Archivio Mensile: Agosto 2019

Si-Clubs: attrezzi dalle caratteristiche uniche nel Functional Training

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Se ormai i kettlebell sono diventati attrezzi di utilizzo comune in quasi tutte le palestre e i contesti sportivi, le clave risultano sicuramente ancora per lo più sconosciute e di conseguenza poco apprezzate. Una volta imparato ad utilizzarle però, si è immediatamente in grado di comprendere quanto questi attrezzi possano rivelarsi utili in qualsiasi forma […]