Rubber Agility Ladder


Rubber Agility Ladder

Cod. 4111Rubber Agility Ladder Scala da pavimento a 10 riquadri, ≈ 40 cm di larghezza x 45 cm di lunghezza. Realizzata in gomma riciclata, spessore 3 mm, aderisce perfettamente al terreno, si stende ed arrotola con facilità. Grazie al peso di 5 kg rimane ferma. Questo tipo di soluzione risulta particolarmente adatta in tutti i contesti caratterizzati da fondi, o pavimenti, sui quali le tradizionali scalette a corde risultano inutilizzabili. E’ il caso ad esempio dei pavimenti in legno, che potrebbero rigarsi, oppure di fondi eccessivamente sconnessi, oppure di contesti ove gli utenti possono spostare facilmente le scalette a corde.

4111 Rubber Agility Ladder

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Cod. 4111Rubber Agility Ladder Scala da pavimento a 10 riquadri, ≈ 40 cm di larghezza x 45 cm di lunghezza. Realizzata in gomma riciclata, spessore 3 mm, aderisce perfettamente al terreno, si stende ed arrotola con facilità. Grazie al peso di 5 kg rimane ferma. Questo tipo di soluzione risulta particolarmente adatta in tutti i contesti caratterizzati da fondi, o pavimenti, sui quali le tradizionali scalette a corde risultano inutilizzabili. E’ il caso ad esempio dei pavimenti in legno, che potrebbero rigarsi, oppure di fondi eccessivamente sconnessi, oppure di contesti ove gli utenti possono spostare facilmente le scalette a corde.

Dimensioni: 10 riquadri 40 x 46 centimetri, lunghezza totale 4,60 m.
Si vedano anche gli AGILITY RING Cod. 2035 ed i Coni

L’Agility Ladder è utilizzata in molteplici esercizi dinamici, nella preparazione atletica e nel fitness funzionale. Qualche esempio, allora, a partire dagli esercizi più semplici: skip a ginocchia basse sulla punta dei piedi skip a ginocchia alte con doppio saltello su un solo piede balzi dentro e fuori i quadrati lateralmente alla scaletta: si entra dentro il quadrato e si esce velocemente, poi si fa la stessa cosa col quadrato accanto. Il limite alla gamma di esercizi sulla Agility Ladder è solo la fantasia, e l'obiettivo allenante che ha l'atleta che la sta usando. Gli esercizi di reattività sono assolutamente consigliabili ai tennisti, ai giocatori di basket, volley, calcio a 5 ma anche ai podisti.

Dimensioni : 10 riquadri 45 x 50 centimetri, lunghezza totale 4,60 metri