PUNCHING BALL 30Kg
Sacco a forma simil-sferica per allenamenti sport da combattimento, boxe, kick boxing, muay thai, mma, incentrati su movimento, rapidità, dinamica e soprattutto elevata intensità, tanto da meritarsi l’appellativo di wrecking bag.
Spostamenti, semi spostamenti, schivate, rotazioni, perni, passaggi sotto al punching ball, possono essere eseguiti in maniera estremamente efficace con questo tipo di sacco, completo anche sul versante colpi, a partire dai montanti, è chiamato anche sacco per montanti, per arrivare ai calci ed alle ginocchiate.
Per via dell’elevata intensità e del tipo di lavoro eseguibile, il punching ball risulta utile anche nella moderna preparazione atletica multidisciplinare incentrata sull’intensità e sull’allenamento equilibrato di tutte le qualità fisiche: mobilità, propriocezione, equilibrio, stabilità, coordinazione, forza, velocità, resistenza, capacità di recupero.
Nel fitness funzionale e nelle attività metaboliche dedicate al benessere ed alla forma fisica l’introduzione di metodologie di allenamento derivate dagli sport da combattimento è cosa oramai consolidata e di successo. In tale contesto sportivo e ludico il punching ball 30kg risulta perfetto, anche come alternativa ai normali sacchi da boxe.
Sul piano costruttivo l’attrezzo è ottimamente rifinito, viene fornito pronto all’uso, riempito a 30kg, completo di catene e moschettone per l’aggancio.
Dimensioni 30 kg, 500-700 mm, Ø 500 mm
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