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Rack Tralicci e strutture

Tralicci e strutture per aree dedicate all’allenamento funzionale. Le soluzioni proposte risultano particolarmente adatte anche per l’organizzazione di mini classi di Flying o per il completamento di circuiti di allenamento all’interno di palestre dedicate alla preparazione atletica o al training personale.

I tralicci risultano adatti anche per esercizi di trazione alla sbarra ed anche per questo motivo posso essere inseriti all’interno di una tradizionale sala attrezzi isotonici.

RackStation, struttura utile per l’allenamento funzionale , per allenamenti callistenici e genericamente a corpo libero, ma utile anche per chi desidera utilizzare il bilanciere all’interno di una gabbia , con o senza panca. Inoltre, in caso di future modifiche o dismissioni, essendo la struttura composta da Rack, è facile ricollocarla, apportare cambiamenti o riutilizzare i Rack separatamente.

 


Instructor Training Certification

Percorsi Educativi creati dal nostro team scientifico per Proprietari di palestre e Fitness Manager

Un allenamento scientifico, efficiente e adattabile, grazie all’utilizzo di singoli o molteplici attrezzi che permettono di sviluppare qualsiasi abilità fisica e qualsiasi obiettivo richiesto. I nostri programmi di allenamento sono progettati per poter massimizzare l’investimento nei prodotti Sidea attraverso la conoscenza degli attrezzi stessi e di metodi innovativi di allenamento, studiati per ogni necessità e livello
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Flying Suspension Training

CORSO ISTRUTTORE Il Flying Suspension Training è un sistema di allenamento che permette di allenare in maniera ottimale tutte le componenti strutturali generatrici di un movimento sicuro ed efficace del nostro Corpo: per cui, sono coinvolti non solo i Muscoli, ma anche le Articolazioni, i Tendini, i Legamenti e non ultimo il tessuto Connettivo che costituisce le Fasce e da vita alle Catene Muscolari. Ne deriva un miglioramento non solo della Mobilità Articolare e della Propriocezione, ma anche della Coordinazione, della Reattività e quindi della Forza, della Velocità e della Potenza. Infatti oggi il Flying Suspension Training è uno dei sistemi più utilizzati dagli atleti di elitè di ogni disciplina sportiva come integrazione fondamentale per la loro preparazione atletica. Caratteristica chiave dell’allenamento in sospensione al Flying è il continuo lavoro sulla propriocettività dinamica (capacità di percepire e gestire il proprio corpo durante i movimenti liberi nello spazio) e la stabilità del corpo nel corretto assetto posturale neutro. Ne risulta un sistema di allenamento che ha un occhio sempre alla salute della persona ed alla portata di tutti, a prescindere dalla età, sesso, o costituzione fisica, ed è per tutti gli obiettivi, che siano essi: Estetico (Dimagrimento, Ipertrofia, Tonificazione), Salute (Riabilitazione e Prevenzione, miglioramento della Postura) o Funzionale (Preparazione Atletica). Il Flying Suspension Training permette di riappropriarti delle tue capacità di controllo del movimento in maniera totale e sicura, rinvigorisce il corpo, rendendolo più Sano, Armonico e Funzionale!  
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