Archivio Categoria: Open Weekend
News Sidea – OPEN WEEKEND
Due giorni dedicati al movimento ed alla formazione
Nelle diverse aree in cui è stato diviso l’evento, sia interno che esterno, è stato possibile partecipare a workshop sulla Calisthenics o Hammock Training, ma anche sessioni pratiche e teoriche sull’uso di Kettlebells, Barbells, Clubbells, Flow Bags, Duneballs e foam roller