{"id":480,"date":"2018-07-23T10:38:52","date_gmt":"2018-07-23T08:38:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sideaita.it\/?post_type=product&p=480"},"modified":"2026-08-25T03:35:41","modified_gmt":"2026-08-25T01:35:41","slug":"9015-olympische-kraftdreikampf-hantel","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/attrezzatura-fitness\/9015-bilanciere-olimpico-powerlifting\/","title":{"rendered":"9015 Olympische Langhantel f\u00fcr Kraftdreikampf"},"content":{"rendered":"

Olympische Langhantel f\u00fcr Kraftdreikampf - Professionelle Schwerlast-Hantelstange<\/h2>\n

Atypische olympische Langhantel mit 32 mm Stangendurchmesser. Sie wird seit \u00fcber zehn Jahren hergestellt und verdankt ihre Langlebigkeit und ihren Erfolg dem Vergn\u00fcgen, das die Athleten mit dieser Hantel bei Kraftdreikampf\u00fcbungen haben.<\/p>\n

Squats, Half Squats, Sumo Squats, Dead Lifts, Partial Deadlifts, um nur einige zu nennen, k\u00f6nnen mit hohen Lasten und explosiven Bewegungen ausgef\u00fchrt werden. Das liegt daran, dass die Powerlifting-Hantel Code 9015<\/span> bietet hohe Zugfestigkeit, hohe Stabilit\u00e4t und relativ niedrige Produktionskosten.<\/p>\n

Die Stabilit\u00e4t ist die erste Eigenschaft der Powerlifting-Hantel, die sich deutlich weniger biegt als eine olympische Hantel mit einem Durchmesser von 28 mm. Andererseits ist eine gr\u00f6\u00dfere Flexibilit\u00e4t bei Gewichtheber\u00fcbungen (Rei\u00dfen und Sprint) n\u00fctzlich, bei denen die Progressivit\u00e4t der Last und die M\u00f6glichkeit, den Peitscheneffekt der Hantel zu nutzen (Langhantelpeitsche<\/em>) sind f\u00fcr Leistungszwecke n\u00fctzlich. Die olympische Kraftdreikampf-Hantel Code 9015<\/span> ist daher stark und stabil, aber ein bisschen frech\" in dem Sinne, dass er die angehobene Last scharf auf den Athleten \u00fcbertr\u00e4gt.<\/p>\n

Ein weiteres wichtiges Merkmal der Powerlifting-Stange ist der Griff. Die R\u00e4ndelung ist mittelgro\u00df, mit guter Griffigkeit, aber es ist der 32 mm Durchmesser der Stange, der, anders als man denken k\u00f6nnte, eine positive Rolle spielt. Der theoretisch negative Effekt des gr\u00f6\u00dferen Durchmessers ist im Vergleich zu den Vorteilen gering. Tats\u00e4chlich f\u00fchrt der 32-mm-Durchmesser zu weniger Schmerzen in der Handfl\u00e4che und an allen K\u00f6rperteilen, die sich abst\u00fctzen (\"Stange, die schneidet\"), zu weniger Verdrehungen der Handfl\u00e4che um die Stange (\"Stange, die Schwielen rei\u00dft\") und damit insgesamt zu einem bequemeren und effektiveren Griff.<\/p>\n

Die Stabilit\u00e4t der Langhantel und vor allem ein bequemer, effektiver Griff sind auch beim Bankdr\u00fccken oder Bodendr\u00fccken zu sp\u00fcren, wo die Powerlifting Barbell Code 9015<\/span> wird von einigen Anwendern den Standard-Hantelstange mit 28 oder 29 mm Stabdurchmesser vorgezogen.<\/p>\n

Die Kraftdreikampf-Hantel Code 9015<\/span> ist mit einer 20 cm langen zentralen R\u00e4ndelung ausgestattet, die bei Kniebeugen mit hoher Belastung einen besseren Halt der Hantel auf dem R\u00fccken gew\u00e4hrleistet.<\/p>\n

Siehe auch:<\/strong><\/p>\n