{"id":541011,"date":"2026-07-02T16:27:55","date_gmt":"2026-07-02T14:27:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sideaita.it\/?post_type=product&#038;p=541011"},"modified":"2026-08-25T10:32:21","modified_gmt":"2026-08-25T08:32:21","slug":"9087k2-aiom-nuobell-hantelset","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/attrezzatura-fitness\/9087k2-aiom-nuobell-dumbbell-pack\/","title":{"rendered":"9087K2 AIOM \u2013 N\u00fcobell\u00ae Hantelset"},"content":{"rendered":"<h2>9087K2 N\u00fcobell\u00ae Hantelset \u2013 Multifunktional + verstellbare Hanteln 2\u201332 kg<\/h2>\n<p>Der 9087K2 ist eine Konfiguration, die f\u00fcr alle gedacht ist, die umfassende Funktionalit\u00e4t suchen, ohne dabei Platz zu verschwenden. Die Basis bildet die <strong>9087 <a class=\"cgo-internal-link\" href=\"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/fitnessgerate-kategorien\/ersatzteile\/all-in-one\/\">All-in-One<\/a> Maschine<\/strong>, Multifunktionsvorrichtung Sidea mit w\u00e4hlbarer Last. Auf diese Konstruktion wird ein Paar <strong>Verstellbare Hanteln von N\u00fcobell, 2\u201332 kg<\/strong>, mit einem eigens daf\u00fcr vorgesehenen Regalsystem. Das Ergebnis ist ein Trainingsbereich, der gef\u00fchrte \u00dcbungen, eingelenkige Isolations\u00fcbungen, mehrgelenkige Bewegungsmuster mit freien Gewichten sowie metabolische Trainingsprotokolle abdeckt.<\/p>\n<p>Die N\u00fcobell-Hanteln setzen international Ma\u00dfst\u00e4be im Segment der verstellbaren Premium-Hanteln. Die Gewichtsauswahl erfolgt durch Drehen des Drehknopfs: 16 Stufen von 2 bis 32 kg pro Hantel. Das mitgelieferte Regal sorgt f\u00fcr eine \u00fcbersichtliche Aufbewahrung und einen sofortigen Zugriff zwischen den Trainingss\u00e4tzen.<\/p>\n<h3>Inhalt des Pakets<\/h3>\n<ul>\n<li><span class=\"notranslate\">Art.-Nr. 9087<\/span> All-in-One-Ger\u00e4t \u00d7 1 St\u00fcck.<\/li>\n<li><span class=\"notranslate\">Code 8900<\/span> Rack f\u00fcr <a class=\"cgo-internal-link\" href=\"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/fitnessgerate-kategorien\/ersatzteile\/verstellbare-kurzhantel\/\">Verstellbare Hantel<\/a> \u00d7 1 St\u00fcck.<\/li>\n<li><span class=\"notranslate\">Code 8900<\/span>\/32 Verstellbare Hanteln 2\u201332 kg \u00d7 1 Paar<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Logik der Konfiguration<\/h3>\n<p>Das Modell 9087 bietet gef\u00fchrte Trainingsstationen f\u00fcr Lat-Zug, Brustpresse, Schulterpresse, Low Row, Beinstrecker und Beinbeuger. Diese decken die wichtigsten mehrgelenkigen \u00dcbungen mit stabilisierten Bewegungsbahnen ab, was f\u00fcr eine kontrollierte Steigerung der Belastung und f\u00fcr Anf\u00e4nger im Krafttraining von Vorteil ist.<\/p>\n<p>Die N\u00fcobell-Hanteln runden das Bewegungsspektrum ab: eingelenkige \u00dcbungen wie abwechselnde Curls, seitliche Hebungen, Frontheben, French Press \u00fcber Kopf; mehrgelenkige Bewegungen wie Schulterdr\u00fccken mit Hanteln, Goblet-Kniebeugen, bulgarische Ausfallschritte, einarmiges Rudern; metabolische und funktionelle \u00dcbungen wie Thruster, Farmer\u2019s Walk, einarmiges Clean, Snatch, Burpees mit Hanteln.<\/p>\n<p>An einem einzigen Arbeitsplatz k\u00f6nnen Sie Folgendes ausf\u00fchren:<\/p>\n<ul>\n<li>Vertikale Lat-Maschine \u2192 Seitheben mit Hanteln<\/li>\n<li>Gef\u00fchrte Brustpresse \u2192 Flachbankdr\u00fccken mit Hanteln<\/li>\n<li>Schulterdr\u00fccken an der Maschine \u2192 Schulterdr\u00fccken mit Hanteln<\/li>\n<li>Beinstrecker \u2192 Bulgarische Ausfallschritte mit Hanteln<\/li>\n<li>Gef\u00fchrtes Low Row \u2192 Einarmiges Rudern mit Hantelstange<\/li>\n<\/ul>\n<p>Diese \u00dcberlappung erh\u00f6ht die Reizdichte pro Fl\u00e4cheneinheit. \u00dcbungen an Ger\u00e4ten erm\u00f6glichen es, sicher in festen Winkeln zu trainieren; Hanteln zwingen das Nervensystem dazu, freie Bewegungsbahnen zu stabilisieren und dabei motorische Einheiten zu aktivieren. <a class=\"cgo-internal-link\" href=\"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/fitnessgerate-kategorien\/kleidung\/zubehor\/\">Zubeh\u00f6r<\/a>und durch die Verbesserung der neuromuskul\u00e4ren Kontrolle.<\/p>\n<h3>N\u00fcobell-Hanteln: Technologie und Benutzerfreundlichkeit<\/h3>\n<p>Das N\u00fcobell-System basiert auf dem \u201eDial-a-Weight\u201c-Prinzip. Jede Hantel verf\u00fcgt \u00fcber 16 \u00fcbereinanderliegende Gewichtsstufen. Wenn du den zentralen Drehknopf drehst, rastet der interne Mechanismus nur die Scheiben ein, die der gew\u00e4hlten Belastung entsprechen. Die \u00fcbrigen bleiben im Gestell. Der Wechsel von 8 kg auf 28 kg dauert 2 Sekunden. Du musst keine Klemmringe entfernen, keine Gewichte hinzuf\u00fcgen und die Last nicht neu ausbalancieren.<\/p>\n<p>Diese Art der Einstellung ist besonders wichtig bei intensiven Trainingseinheiten im Fitnessstudio oder im Heim-Fitnessbereich, wo der Wechsel der Gewichte zwischen den Kunden (oder zwischen Supers\u00e4tzen) schnell erfolgen muss. Herk\u00f6mmliche Hanteln mit aufsteckbaren Scheiben sind zeitaufwendig und sorgen f\u00fcr Unordnung. Die N\u00fcobell beseitigen diese operativen Reibungsverluste.<\/p>\n<p>Das im Set enthaltene Rack ist nicht nur eine einfache Ablage: Es ist so konzipiert, dass die Hanteln in der Auswahlposition aufgenommen werden k\u00f6nnen. Sie legen die Hantel ab, drehen sie, heben sie an. Der Ablauf ist nahtlos.<\/p>\n<h3>Zielgruppenprofile<\/h3>\n<p><strong>Moderne Heimfitnessger\u00e4te:<\/strong> Wenn du zu Hause eine Fl\u00e4che von 3\u00d73 Metern zur Verf\u00fcgung hast und eine Komplettl\u00f6sung suchst, ohne den Raum mit einzelnen Ger\u00e4ten zu \u00fcberf\u00fcllen, deckt das Modell 9087K2 die Kraft- und Konditions\u00fcbungen des Modells 90% ab. Du kannst Brust, R\u00fccken, Schultern, Arme, Beine und Rumpf an einer einzigen Station trainieren. Die Kosten pro belegtem Quadratmeter sind optimal.<\/p>\n<p><strong>Personal-Trainer-Studio:<\/strong> In einem Personal-Training-Studio mit 2\u20133 Kunden pro Trainingseinheit kannst du einen Kunden an der Brustpresse trainieren lassen, w\u00e4hrend ein anderer mit Hanteln Schulterdr\u00fccken macht. Die Trainingsdichte steigt, die Wartezeiten sinken. Dank der verstellbaren Hanteln musst du keine 10 Paare fester Hanteln lagern.<\/p>\n<p><strong>Boutique-Fitnessstudios und Fitnesshotels:<\/strong> In gewerblichen R\u00e4umlichkeiten mit begrenzter Fl\u00e4che (30\u201350 m\u00b2) bietet das Modell 9087K2 ein umfassendes Trainingsangebot, ohne den Raum optisch zu \u00fcberladen. Ein Hotelgast oder ein Boutique-Kunde kann ein Ganzk\u00f6rpertraining absolvieren, ohne zwischen f\u00fcnf verschiedenen Ger\u00e4ten hin- und herwechseln zu m\u00fcssen.<\/p>\n<p><strong>Wellness- und Physiotherapiezentren:<\/strong> Die <a class=\"cgo-internal-link\" href=\"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/fitnessgerate-kategorien\/functional-training-racks\/outrace-rack-funktionelle-trainingseinrichtungen\/komponente\/\">Komponente<\/a>Das Training mit dem 9087 ist f\u00fcr Patienten in der Rehabilitationsphase nach einem Unfall sinnvoll. Die N\u00fcobell-Hanteln erm\u00f6glichen eine schrittweise Steigerung (in 2-kg-Schritten) bei spezifischen Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen wie Schulterblattheben oder Au\u00dfenrotationen mit einer leichten Hantel.<\/p>\n<h3>Technische Daten<\/h3>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Multifunktional<\/strong><\/td>\n<td>9087 All-in-One-Ger\u00e4t<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Lenker<\/strong><\/td>\n<td>N\u00fcobell, verstellbar, 2\u201332 kg (Paar)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Hantelgewichte<\/strong><\/td>\n<td>16 Stufen: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28, 30, 32 kg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Rack im Lieferumfang enthalten<\/strong><\/td>\n<td><span class=\"notranslate\">Code 8900<\/span> Hantelst\u00e4nder f\u00fcr verstellbare Hanteln<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Gesamtgewicht der Konfiguration<\/strong><\/td>\n<td>298 kg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Gesch\u00e4tzte Fl\u00e4cheninanspruchnahme<\/strong><\/td>\n<td>Etwa 2,5\u20133 m\u00b2 (abh\u00e4ngig von der Anordnung der Maschine und des Racks)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>Durchf\u00fchrbare \u00dcbungen \u2014 Operative Einstufung<\/h3>\n<p><strong>Mit Maschine 9087:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lat-Maschine \u2013 Griff in Bauch- bzw. R\u00fcckenlage<\/li>\n<li>Gef\u00fchrte Brustpresse<\/li>\n<li>Vertikale Schulterpresse<\/li>\n<li>Horizontales Rudern<\/li>\n<li>Beinstrecker<\/li>\n<li>Beinbeuger<\/li>\n<li>Hohe Seilzugmaschine f\u00fcr den Trizeps<\/li>\n<li>Niedrige Seilzugmaschine f\u00fcr den Bizeps<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Mit N\u00fcobell-Hanteln von 2\u201332 kg:<\/strong><\/p>\n<p><em>Einzelgelenk-Isolatoren:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Abwechselnder \/ gleichzeitiger Curl<\/li>\n<li>Seitliche Anhebungen<\/li>\n<li>Fronthebezeuge<\/li>\n<li>R\u00fcckenheben mit geneigtem Oberk\u00f6rper<\/li>\n<li>French-Press-Aufnahme von oben<\/li>\n<li>Trizeps-Kickback<\/li>\n<li>Konzentration beim Curl<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Mehrgelenkige:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Schulterdr\u00fccken im Sitzen\/Stehen<\/li>\n<li>Flachbank \/ Schr\u00e4gbank mit Hanteln (in Kombination mit einer Au\u00dfenbank)<\/li>\n<li>Einarmiges Rudern mit St\u00fctze<\/li>\n<li>Goblet-Kniebeuge<\/li>\n<li>Frontale Ausfallschritte \/ Bulgarische Ausfallschritte<\/li>\n<li>Step-up<\/li>\n<li>Rum\u00e4nisches Kreuzheben mit Hanteln<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Funktionelle und metabolische:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Strahlruder<\/li>\n<li>Farmer Walk<\/li>\n<li>Clean Einarm<\/li>\n<li>Einarmiger Snatch<\/li>\n<li>Burpee + Hantel<\/li>\n<li>Devil Press<\/li>\n<li>Renegade Row (in Kombination mit <a href=\"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/fitnessgerate-kategorien\/anti-sturz-yoga-pilates-matten\/\">Sto\u00dfd\u00e4mpfende Matte<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Operative \u00dcberlegungen<\/h3>\n<p>Das Modell 9087K2 ist kein Ersatz f\u00fcr ein Squat-Rack mit olympischer Langhantel. Wenn dein Schwerpunkt auf Powerlifting oder reinem Gewichtheben liegt, ben\u00f6tigst du ein <a href=\"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/fitnessgerate-kategorien\/functional-training-racks\/intelligente-regale\/\">Sidea-Rack-Geh\u00e4use<\/a> speziell darauf ausgerichtet. Wenn Ihr Ziel jedoch allgemeines Krafttraining, Stoffwechseltraining, allgemeine sportliche Vorbereitung, Muskelhypertrophie und funktionelles Training ist, deckt das Modell 9087K2 das gesamte Spektrum ab.<\/p>\n<p>Das Multifunktionsger\u00e4t erm\u00f6glicht es, sicher mit progressiven Belastungen zu trainieren, ohne dass ein Spotter erforderlich ist. Die Hanteln bieten Bewegungsfreiheit und propriozeptive Reize. Die Kombination beider Systeme erweitert das motorische Repertoire, erh\u00f6ht die Vielfalt der Reize und verringert das Risiko einer neuromuskul\u00e4ren Anpassung.<\/p>\n<p>Das Hantelrack kann neben dem Ger\u00e4t aufgestellt oder in die Raumaufteilung integriert werden. In Heimfitnessstudios stellen viele Kunden das Rack vor das Multifunktionsger\u00e4t und schaffen so einen direkt zug\u00e4nglichen Hantelbereich. In Personal-Training-Studios kann das Rack auf Rollen verschoben werden (sofern es auf einem mobilen Wagen montiert ist), um den Platz zwischen verschiedenen Trainingseinheiten optimal zu nutzen.<\/p>\n<h3>Vergleich mit alternativen L\u00f6sungen<\/h3>\n<p>Ein komplettes Set fester Hanteln von 2 bis 32 kg (16 Paare) nimmt etwa 2 Laufmeter Regalplatz ein und wiegt \u00fcber 500 kg. Die Kosten liegen in der Gr\u00f6\u00dfenordnung von 1.500\u20132.000 \u20ac. Die N\u00fcobell-Hanteln nehmen 40 cm Regalplatz ein, wiegen 32 kg pro Paar und kosten weniger als ein Komplettset. In Bezug auf Platzbedarf und Funktionalit\u00e4t betr\u00e4gt das Verh\u00e4ltnis 10:1.<\/p>\n<p>Ein kommerzielles Multifunktionsger\u00e4t mit separaten Stationen (Latzug + Brustpresse + Schulterpresse + Beinstrecker) nimmt 8\u201312 m\u00b2 ein und kostet 4.000\u20136.000 \u20ac. Das Modell 9087 All-In-One vereint dieselben Funktionen auf 2,5 m\u00b2 und ist dabei kosteng\u00fcnstiger. Die Funktionsdichte pro Quadratmeter ist h\u00f6her.<\/p>\n<p>Der 9087K2 ist keine kosteng\u00fcnstige Einstiegsl\u00f6sung. Es handelt sich um eine Konfiguration, die f\u00fcr diejenigen gedacht ist, die Vollst\u00e4ndigkeit, hochwertige Verarbeitung, vielseitige Einsatzm\u00f6glichkeiten und kompakte Bauweise sch\u00e4tzen und bereit sind, in einen dauerhaften Arbeitsplatz zu investieren.<\/p>\n<h3>Versand<\/h3>\n<p>Das Set wird in drei separaten Paketen geliefert: Multifunktionsger\u00e4t 9087, N\u00fcobell-Hantelstangen mit Halterung, Zubeh\u00f6r. Die Montage des Multifunktionsger\u00e4ts dauert etwa 90 Minuten (zwei Personen). Die Hantelstangen und die Halterung sind ohne Montage sofort einsatzbereit.<\/p>\n<h3>F\u00fcr wen ist der 9087K2 NICHT geeignet?<\/h3>\n<p>Wenn du dich auf Powerlifting (Kniebeugen, Bankdr\u00fccken, Kreuzheben mit olympischer Langhantel) spezialisieren m\u00f6chtest, ben\u00f6tigst du ein Rack mit Spotter-Armen, Sicherheitsstange und Plattform. Das Modell 9087K2 bietet diese Funktionen nicht.<\/p>\n<p>Wenn Sie Gruppen von 5 oder mehr Athleten gleichzeitig in hochintensiven Trainingseinheiten mit schnellen Wechseln trainieren, wird eine einzelne Trainingsstation zum Engpass. In diesem Fall ben\u00f6tigen Sie ein Layout mit mehreren Stationen und modularen Racks sowie <a href=\"https:\/\/www.sideaita.it\/de\/fitnessgerate-kategorien\/gerate-fur-funktionelles-training-fitnessstudios-fitnessfachleute\/\">Functional-Training-Ausr\u00fcstung<\/a> verteilt.<\/p>\n<p>Wenn Sie nach einem Einsteigermodell f\u00fcr den Einstieg suchen, gibt es einfachere L\u00f6sungen. Der 9087K2 richtet sich an Nutzer, die bereits wissen, was sie wollen, und nach einer endg\u00fcltigen Konfiguration suchen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Das 9087K2 N\u00fcobell\u00ae Dumbbell Pack kombiniert das multifunktionale All-in-One-Ger\u00e4t 9087 mit einem Paar verstellbarer N\u00fcobell-Hanteln (2\u201332 kg) mit Schnellwahlfunktion und einem speziellen Hantelst\u00e4nder. Gef\u00fchrtes Training mit w\u00e4hlbarer Belastung und freien Gewichten an einer einzigen kompakten Station.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>All-in-One-Ger\u00e4t 9087, komplett<\/li>\n<li>Verstellbare N\u00fcobell-Hanteln 2\u201332 kg (Paar)<\/li>\n<li><span class=\"notranslate\">8900<\/span> N\u00fcobell-Hantelst\u00e4nder, verstellbar von 2 bis 32 kg<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"featured_media":541283,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[11595,223,11508,90,11514,11513],"product_tag":[11609],"giftcard-category":[],"class_list":["post-541011","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-all-in-one-machine","product_cat-news-product-trends-fitness-functional-training","product_cat-prevendita","product_cat-products-code-order","product_cat-strength","product_cat-strength-machine","product_tag-all-in-one-machine","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.1 (Yoast SEO v28.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>9087K2 All-In-One Machine + Manubri N\u00fcobell 2-32kg<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Multifunzione a carico selezionabile 9087 con manubri regolabili N\u00fcobell 2-32kg e rack dedicato. 16 incrementi, selezione rapida, 298kg totali. 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