{"id":335851,"date":"2024-07-30T10:50:59","date_gmt":"2024-07-30T08:50:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sideaita.it\/?post_type=product&p=335851"},"modified":"2026-07-20T13:17:12","modified_gmt":"2026-07-20T11:17:12","slug":"2139-macebell-cargable","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.sideaita.it\/es\/attrezzatura-fitness\/2139-loadable-macebell\/","title":{"rendered":"2139 Macebell cargable"},"content":{"rendered":"
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Macebell cargable a trav\u00e9s de discos de 50 mm de di\u00e1metro interior, con par de collares de sujeci\u00f3n de discos 9016\/1.<\/p>\n

El Loadable Macebell representa un equipo con un potencial extraordinario en el contexto del entrenamiento dedicado a la fuerza y el acondicionamiento, es decir, el entrenamiento dedicado a lograr mejoras significativas de la condici\u00f3n f\u00edsica general, entendida como rendimiento atl\u00e9tico, mediante ejercicios de resistencia y, sobre todo, de potencia: una combinaci\u00f3n de movilidad articular, coordinaci\u00f3n, fuerza y velocidad.<\/p>\n

La raz\u00f3n de este extraordinario potencial reside en el hecho de que el peso de la herramienta puede modificarse f\u00e1cilmente, aumentando as\u00ed considerablemente la carga. De este modo, la Macebell Cargable puede dejar de ser un equipo espec\u00edfico para el entrenamiento circular y convertirse en una herramienta polivalente, capaz de realizar diferentes funciones y adaptarse a diversos tipos de uso.<\/p>\n

Si con cargas comprendidas entre 2,5 y 10 kg, la macebell resulta excepcionalmente \u00fatil en la ejecuci\u00f3n de ejercicios espec\u00edficos de tipo circular, realizados mediante movimientos de rotaci\u00f3n, que implican predominantemente a los grupos musculares del torso y los brazos, con cargas m\u00e1s elevadas se vuelve igual de excepcionalmente \u00fatil para la ejecuci\u00f3n de ejercicios fundamentales en la preparaci\u00f3n f\u00edsica. Estos ejercicios compuestos, derivados de \"movimientos b\u00e1sicos\"; sentadilla, estocada, empuje, tracci\u00f3n, rotaci\u00f3n, son a\u00fan m\u00e1s entrenados cuando se realizan con la macebell como sobrecarga.<\/p>\n

Gracias a la longitud del mango y al peso extremadamente descentrado, la Macebell tensiona todo el sistema neuromuscular y postural, mejorando la estabilidad del core, la movilidad de los hombros, la fuerza de los brazos, el tronco, el agarre y la sinergia entre piernas, core y brazos. La sensaci\u00f3n es intacta, la de un ejercicio de armon\u00eda y fluidez, especialmente durante las sesiones de entrenamiento de media a larga duraci\u00f3n, antes del entrenamiento de fuerza.<\/p>\n

El dise\u00f1o de la macebell, con el peso concentrado en el extremo, exige una adaptaci\u00f3n constante a las fuerzas desestabilizadoras, potenciando la respuesta estabilizadora del cuerpo. Desde simples estiramientos hacia arriba hasta complejos ejercicios combinados, el Loadable Macebell somete al deportista a una acci\u00f3n de adaptaci\u00f3n constante a fuerzas radiales y multiplanares.<\/p>\n

El equipo proporciona una estimulaci\u00f3n de alto nivel para soportar fuerzas multidireccionales y variaciones de alta intensidad, lo que lo hace ideal para programas avanzados de entrenamiento funcional y, en consecuencia, para el entrenamiento f\u00edsico preparatorio de actividades deportivas espec\u00edficas.<\/p>\n

MACEBELL CARGABLE: El gimnasio todo en uno definitivo para el acondicionamiento.<\/p>\n

Dimensiones y caracter\u00edsticas t\u00e9cnicas:<\/p>\n

Peso: 2,5 kg
\nPalanca: 1000 mm, di\u00e1metro 32 mm con collar\u00edn porta disco 295 x \u00d8 50 mm
\nTerminales: c\u00f3nicos en la palanca. Planos y engomados \u00d8 80 mm en el portadiscos.
\nAcabado: mediante pintura mic\u00e1cea de alta adherencia.
\nMoleteado: Para permitir que la mano se deslice suavemente sobre la palanca al cambiar de empu\u00f1adura.<\/p>\n

Carga m\u00e1xima:
\n- Movimientos lineales (Maza paralela al suelo): 40 kg
\n- Movimientos bal\u00edsticos con placa fraccionaria: 27,5 kg
\n- Movimientos bal\u00edsticos con discos normales: 25 kg
\n- Movimientos de bandera con placa fraccionaria: 27,5 kg
\n- Movimientos de bandera con discos normales: 20Kg<\/p>\n

V\u00e9ase tambi\u00e9n:<\/p>\n