Le Dune Ball Board est une demi-sph\u00e8re gonflable avec une base circulaire rigide et un bord protecteur avec deux boucles. Ce produit fait partie des bases dites instables, pour les exercices de proprioception, de coordination, de force, de r\u00e9\u00e9ducation, etc.<\/p>\n
La particularit\u00e9 vient du fait que l'\u00e9quipement peut \u00eatre utilis\u00e9 de la m\u00eame mani\u00e8re que les marches d'a\u00e9robic sont utilis\u00e9es pour les cours collectifs sur une base musicale et non musicale. Contrairement au step, dont la surface est rigide et r\u00e9guli\u00e8re, le Dune Ball, avec sa demi-boule en caoutchouc souple, rend le support instable. Les avantages en termes d'entra\u00eenement sont nombreux, \u00e0 tel point que, comme pour beaucoup de produits de ce type, les applications deviennent multiples.<\/p>\n
En effet, la planche Dune Ball est aussi particuli\u00e8rement utile dans l'entra\u00eenement athl\u00e9tique visant \u00e0 am\u00e9liorer les performances et les gestes sportifs dans des conditions de stabilit\u00e9 pr\u00e9caire, comme c'est le cas dans de nombreux sports. Une polyvalence dont la Dune Ball fait \u00e9galement preuve lorsqu'elle est utilis\u00e9e \u00e0 l'envers, avec la base vers le haut, comme surface d'appui pour les flexions des bras, ou lorsqu'elle est utilis\u00e9e avec des \u00e9lastiques, qui peuvent \u00eatre attach\u00e9s aux \u0153illets sp\u00e9ciaux sur les c\u00f4t\u00e9s.<\/p>\n
pompe de gonflage non incluse !\u00a0<\/strong><\/p>\n