{"id":335851,"date":"2024-07-30T10:50:59","date_gmt":"2024-07-30T08:50:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sideaita.it\/?post_type=product&p=335851"},"modified":"2026-07-20T21:26:53","modified_gmt":"2026-07-20T19:26:53","slug":"2139-chargeable-macebell","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.sideaita.it\/fr\/attrezzatura-fitness\/2139-loadable-macebell\/","title":{"rendered":"2139 Loadable Macebell"},"content":{"rendered":"
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Macebell chargeable \u00e0 travers des disques de 50 mm d'al\u00e9sage, avec une paire de colliers de serrage de disque 9016\/1.<\/p>\n

L'halt\u00e8re chargeable repr\u00e9sente un \u00e9quipement au potentiel extraordinaire dans le cadre de l'entra\u00eenement d\u00e9di\u00e9 \u00e0 la force et au conditionnement, c'est-\u00e0-dire l'entra\u00eenement d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l'am\u00e9lioration significative de la condition physique globale, entendue comme performance athl\u00e9tique, \u00e0 travers des exercices d'endurance et surtout de puissance : une combinaison de mobilit\u00e9 articulaire, de coordination, de force et de rapidit\u00e9.<\/p>\n

La raison de ce potentiel extraordinaire r\u00e9side dans le fait que le poids de l'outil peut \u00eatre facilement modifi\u00e9, ce qui permet d'augmenter consid\u00e9rablement la charge. Cela peut transformer l'halt\u00e8re chargeable d'un \u00e9quipement sp\u00e9cifique pour l'entra\u00eenement circulaire en un outil polyvalent, capable de remplir diff\u00e9rentes fonctions et de s'adapter \u00e0 divers types d'utilisation.<\/p>\n

Si, avec une charge comprise entre 2,5 et 10 kg, la tulipe est exceptionnellement utile pour l'ex\u00e9cution d'exercices sp\u00e9cifiques de type circulaire, r\u00e9alis\u00e9s par des mouvements de rotation, qui impliquent principalement les groupes musculaires du torse et des bras, avec des charges plus \u00e9lev\u00e9es, elle devient tout aussi exceptionnellement utile pour l'ex\u00e9cution d'exercices fondamentaux de pr\u00e9paration physique. Ces exercices compos\u00e9s, d\u00e9riv\u00e9s des \"mouvements de base\" : squat, fente, pouss\u00e9e, traction, rotation, sont encore plus entra\u00eenants lorsqu'ils sont ex\u00e9cut\u00e9s avec la tonnelle comme surcharge.<\/p>\n

Gr\u00e2ce \u00e0 la longueur de la poign\u00e9e et au poids extr\u00eamement d\u00e9centr\u00e9, la Macebell sollicite l'ensemble du syst\u00e8me neuromusculaire et postural, am\u00e9liorant la stabilit\u00e9 du tronc, la mobilit\u00e9 des \u00e9paules, la force des bras, le tronc, la pr\u00e9hension et la synergie entre les jambes, le tronc et les bras. La sensation est intacte, celle d'un exercice d'harmonie et de fluidit\u00e9, surtout lors des s\u00e9ances d'entra\u00eenement de moyenne \u00e0 longue dur\u00e9e, avant l'entra\u00eenement de puissance.<\/p>\n

La conception de l'halt\u00e8re, avec le poids concentr\u00e9 \u00e0 l'extr\u00e9mit\u00e9, exige une adaptation constante aux forces d\u00e9stabilisantes, renfor\u00e7ant ainsi la r\u00e9ponse stabilisatrice du corps. De simples \u00e9tirements vers le haut \u00e0 des exercices de combinaison complexes, l'halt\u00e8re chargeable soumet l'athl\u00e8te \u00e0 une action d'adaptation constante aux forces radiales et multiplanaires.<\/p>\n

L'\u00e9quipement fournit une stimulation de haut niveau pour soutenir les forces multidirectionnelles et les variations de haute intensit\u00e9, ce qui le rend id\u00e9al pour les programmes d'entra\u00eenement fonctionnel avanc\u00e9s et, par cons\u00e9quent, pour l'entra\u00eenement physique pr\u00e9paratoire \u00e0 des activit\u00e9s sportives sp\u00e9cifiques.<\/p>\n

MACEBELL LOADABLE : La salle de sport ultime pour la remise en forme.<\/p>\n

Dimensions et caract\u00e9ristiques techniques :<\/p>\n

Poids : 2,5 kg
\nLevier : 1000 mm, diam\u00e8tre 32 mm avec collier porte-disque 295 x \u00d8 50 mm
\nBornes : coniques sur le levier. Plates et caoutchout\u00e9es \u00d8 80 mm sur le porte-disque.
\nFinition : au moyen d'une peinture micac\u00e9e \u00e0 haute adh\u00e9rence.
\nMoletage : pour permettre \u00e0 la main de glisser en douceur sur le levier lors d'un changement de poign\u00e9e.<\/p>\n

Charge maximale :
\n- Mouvements lin\u00e9aires (masse parall\u00e8le au sol) : 40 kg
\n- Mouvements balistiques avec plaque fractionn\u00e9e : 27,5 kg
\n- Mouvements balistiques avec des disques normaux : 25 kg
\n- Mouvements du drapeau avec plaque fractionn\u00e9e : 27,5 kg
\n- Mouvements du drapeau avec des disques normaux : 20Kg<\/p>\n

Voir aussi<\/p>\n