MINI AEROSTEP – Stufe 40 x 40 cm, Höhe 11 cm
Kleiner Step der AeroStep-Linie. Wie das Modell 0231 ist der Mini Aerostep 11 cm hoch, die Basis misst jedoch 40 x 40 cm bei einer Fläche (Deck) von 30 x 30 cm. Wie die anderen Modelle der Linie ist auch der Mini AeroStep hervorragend verarbeitet. Er zeichnet sich durch das Fehlen gefährlicher Kanten, eine ausgeprägte rutschfeste Linie und die vier Stützgummis aus, was dem Design und der Sicherheit zugute kommt.
Es ist möglich, dem Mini AeroStep Erhöhungsstufen hinzuzufügen, die paarweise erhältlich sind: Code 0231/1 AeroStep-Stufen. Jede Stufe erhöht den Step um 5 cm.
WICHTIG: die Füße des AeroStep rasten ein, sind jedoch nicht miteinander oder mit dem Step fixiert.
Maße: 400 x 400 mm
Deck: 300 x 220 mm
Plattform: 400 x 400 mm
Höhe: 110mm
Maximales Gewicht 1,5 kg
Maximale Belastung: 110 kg
Training mit dem Mini AeroStep
Die Besonderheit dieses Produkts liegt in der Unabhängigkeit der beiden „Stufensäulen“, die eine extreme Freiheit der Positionierung, auch nahe beieinander, für eine Vielzahl von Übungen wie Kniebeugen mit Kurzhanteln, Step-Ups, Liegestütze mit Defizit, V- sitzen und viele andere. Darüber hinaus ermöglicht die Notwendigkeit einer einzigen Säule die Halbierung der für das Training erforderlichen AeroStep-Stufen und ist somit optimal, um den verfügbaren Platz in Heim- und Personaltrainingszentren zu maximieren oder den Kunden mehr Stationen zur Verfügung zu stellen (auch in Fitnessstudios).
Stützbasis
Der Mini AeroStep garantiert dank der gewählten Textur und des gewählten Materials einen hervorragenden Halt sowie eine hohe Stabilität durch die große Stützbasis. Seine Basis ermöglicht Ihnen gerade aufgrund seiner Größe stets eine sichere und niemals instabile Unterstützung und eignet sich daher auch für dynamischere Übungen und monopodale Plyometrien, wie z. B. gesprungene Step-Ups, explosive Pistol Squats und alle Bewegungen, bei denen eine Unterstützung erforderlich ist und ein Anstoß in Bewegung.
Einzelaufzug
Die Vorteile der Einzelplattform dieses neuen Produkts enden hier nicht: Mit der Stützbasis alleine und ohne Stufen ist es möglich, eine Höhe von ca. 11 cm zu erreichen, was sich hervorragend bei allen monopodalen Übungen für die unteren Gliedmaßen (man kann dabei ein Defizit erzeugen), z.B. als Ausfallschritte oder als Ausgangsbasis für Liegestütze mit Erhöhungen und Ähnlichem eignet. Tatsächlich sind höhere Stufen (und damit ausgeprägtere Defizite) nicht für Anfänger oder Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Andere Anwendungen kleiner Defizite können vorbereitende Bewegungen wie L-förmige Klimmzüge an Ringen sein, bei denen es notwendig ist, einen zunehmend höheren Lift unter den Fersen zu platzieren, auf dieser Weise kann man an einen zunehmenden Schwierigkeitsgrad gelangen.
Funktionalität und Platz
Der äußerst vielseitige Mini AeroStep ermöglicht die Durchführung zahlreicher Übungen, ist aber vor allem komfortabel. Darüber hinaus garantiert ihre geringe Größe minimales Volumen und maximalen Ertrag. Wenn sie in einer Ecke platziert und übereinander gestapelt werden, nehmen sie nur 40 x 40 cm ein. Eine geeignete Wahl für alle Heim-Fitnessstudios oder Personal Training Center, um die Funktionalität im Verhältnis zum Raum zu maximieren, sowie für Fitnessstudios, die mehrere Arbeitsplätze garantieren.
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