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$0520-0524 Latexband – elastisches Band$

0520-0524 Latexbänder

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LATEX LOOP BAND – Rundes elastisches Band

Das Latex Loop Band, auch einfach als Loop Band bezeichnet, ist ein besonders bequemes elastisches Ringband. Seine Anwendung ist äußerst vielfältig, von spezifischem Athletiktraining bis hin zum funktionellen Training und Fitnessaktivitäten. Das Latex Band stellt die kostengünstigste Form von elastischen Bändern für Gruppenaktivitäten dar, und seine einfache Anwendung und Transportmöglichkeit machen dieses Produkt perfekt für zahlreiche Athletiktrainer und Trainer sowie Fitnessbegeisterte im Allgemeinen.

Verfügbar in den Versionen:

Code 0520 Leicht (Silber)
Code 0522 Mittel (Grau)
Code 0524 Stark (Schwarz)

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CODE: LATEXBÄNDER Kategorien: Resistance Bands Fitness Bands & Tubes, Gruppenfitness, Neue Produkte und Trends, Katalogprodukte Etikett: Widerstandsbänder

LATEX LOOP BAND – Rundes elastisches Band

Das Latex Loop Band, auch einfach Loop Band genannt, ist ein besonders bequemes elastisches Ringband. Seine Anwendungsmöglichkeiten sind sehr vielfältig, von spezifischem Athletiktraining bis hin zum funktionellen Training und Fitnessaktivitäten. Das Latex Band stellt die kostengünstigste Form von elastischen Bändern für Gruppenaktivitäten dar, und seine einfache Anwendung und Transportmöglichkeit machen dieses Produkt perfekt für viele Athletiktrainer und Trainer sowie Fitnessbegeisterte im Allgemeinen.

Latexschlaufenband 0520-22-24 oder Latexschlaufe 0511-0512 Welche Unterschiede?

Dies sind zwei sehr ähnliche Gummibänder, sowohl vom Gesichtspunkt der Verwendung als auch vom Widerstand her.

Die Latex Loop Bands 0520-22-24 werden für Fitnessübungen und ästhetische Ziele empfohlen. Die Palette umfasst auch leichte Widerstände (LIGHT), und die Breite des Bandes sorgt für einen größeren Komfort. Die Länge von 30 cm erleichtert die Übungen leicht und das Einsetzen der Beine in das Band.
Die Latex Loops 0511-12 sind besser für Übungen im Bereich der Athletikvorbereitung geeignet. Sie werden auch in Packungen mit 30 und 100 Stück für Teams und den häufigen Gebrauch angeboten. Das Sortiment umfasst keine leichte Widerstandsstufe: nur mittlere und starke. Die Länge von 25 cm bewirkt, dass der elastische Widerstand früher aktiviert wird als bei den 30 cm langen Bändern, was bei wichtigen Conditioning-Übungen relevant ist: Seitwärtsbewegungen mit dem Band, Abduktion und Adduktion der Hüfte, Kniestabilisierung, allgemeine Propriozeption usw.

Der Widerstand der Bänder ist progressiv. Um eine praktische Orientierung zwischen den verschiedenen Modellen zu ermöglichen, geben wir zwei Widerstandsangaben in Kilogramm an: Die erste bezieht sich auf die Kraft, die erforderlich ist, damit das Band sich zu dehnen beginnt, und die zweite bezieht sich auf die Kraft, die erforderlich ist, um das Band auf 100 cm zu dehnen.

Latex-Loop Band	Latex Loop	Kraft, die erforderlich ist, damit es sich zu verformen beginnt	Kraftaufwand, um es bis zu 100 cm auszudehnen
0520 Hell (Silber)		2 kg	7 kg
0522 Mittel (grau)	0511 Mittel (grün)	3 kg	9 kg
0524 Stark (schwarz)	0512 Stark (blau)	4 kg	11 kg

Es handelt sich um Richtwerte, die wir in Kilogramm angegeben haben, um eine praktische Orientierung zu ermöglichen. Daher dehnt sich das Latex Loop 0512, blau, starke Resistenz, mit einer Kraft von etwa 4 kg aus, erreicht jedoch eine Kraft von 11 kg, wenn seine Dehnung einen Meter erreicht. Dies ist ein hoher Widerstand für die Art der Übungen, die normalerweise mit diesen Geräten durchgeführt werden, und die Angabe von 11 kg sollte nicht leichtfertig mit dem Gewicht verwechselt werden, das bei Hebeübungen verwendet wird.

Die Positionierung des Latexbandes

Die häufigste Verwendung dieser Bänder betrifft Übungen für die unteren Gliedmaßen, bei denen die Muskeln des Gesäßes (klein, mittel und groß), der Oberschenkelrückseite und der Quadrizeps signifikant "aktiviert" werden. In diesem Fall wird es normalerweise kniehoch platziert, wo der wahrgenommene Widerstand mittel ist, oder an den Knöcheln, wo der wahrgenommene Widerstand größer ist.

Das Prinzip, auf dem dieses Konzept basiert, ist nichts anderes als das der Hebelwirkung. Durch Erhöhung des Abstands zwischen dem Drehpunkt und dem Widerstand muss auchdie muskuläre Aktivierung erhöht werden, um ihn zu überwinden. Das gleiche Prinzip kann für den oberen Körperbereich, den Rumpf und die Arme verwendet werden, was unzählige mögliche Kombinationen von Übungen ermöglicht.

Die Vorteile und Qualitäten

Egal, ob es im oberen und/oder unteren Körperbereich platziert wird, die Reaktion, die man erhält, ist eine verstärkte Stimulation des neuromuskulären Systems.Sein Einsatz ist tatsächlich perfekt, um alle Qualitäten zu verbessern: Geschwindigkeit – Wendigkeit – Kraft – Ausdauer. Die enormen Vorteile, die sich aus seiner Verwendung ergeben, beruhen hauptsächlich auf dem ganzheitlichen Training, das er mit sich bringt. Dabei werden die Bewegungen nicht sektoralisiert, indem man die dafür verantwortlichen Muskeln isoliert, sondern die motorischen Fähigkeiten als Ganzes trainiert.

Code 0520 Leicht (Silber)

Code 0522 Mittel (Grau)

Code 0524 Stark (Schwarz)

Wartung

Es handelt sich um Latexprodukte. Dieses Material ist im Laufe der Zeit anfällig für die Verdunstung der chemischen Wirkstoffe, die diesen Gummityp elastisch machen.
Um die Lebensdauer dieses Produkts zu verlängern, können einige Schritte befolgt werden:

Vermeiden Sie es, die Loops im Freien und insbesondere unter der Sonne oder starkem Licht ruhen zu lassen: Luft, Lichtquellen und UV-Strahlen beschleunigen die Verschlechterung des Latex.
Wenn möglich, bewahren Sie sie nach dem Training in einem luftdicht verschlossenen Beutel auf.
Vermeiden Sie es, sie zu verwenden, indem Sie sie an Komponenten mit scharfen Kanten befestigen (zum Beispiel einige Werkzeugträgerracks).
Waschen Sie sie nur mit lauwarmem Wasser. Verwenden Sie keine Reinigungsprodukte: Entfetter, alkoholische Substanzen und Öle sind alle aggressiv gegenüber diesem Material.
Nach dem Waschen und immer vor der Benutzung sollte das Elastikband mit Talkumpuder bestäubt werden. Der Talkum verringert die Verschlechterung erheblich und erleichtert die Verwendung, indem er verhindert, dass das Latex an Händen oder Geräten haftet und zudem ein besseres Gefühl vermittelt.
Sobald Sie das Elastikband erhalten haben und auch regelmäßig, alle 2-3 Monate nach der Reinigung mit lauwarmem Wasser, können Sie mit der Schmierung des Bands fortfahren, indem Sie ein Silikon-Schmiermittel verwenden, wie zum Beispiel "WD-40 Silikonspray" (ACHTUNG! NICHT das Standard-WD-40, das aggressiv ist). Dieser Vorgang kann die Lebensdauer des Elastikbands verlängern und das typische weiße Häutchen, das sich auf diesem Material bildet, vermeiden.
Experimentieren Sie nicht mit der Reinigung oder Schmierung mit Produkten, die harmlos erscheinen könnten: Vaselineöl ist beispielsweise schädlich für Latex, ebenso wie Olivenöl. Ebenso sind Amuchina oder Entfetter sehr schädlich. Halten Sie sich an die oben genannten Anweisungen.

STRAFFE DEINE GESÄßMUSKELN MIT DEM LATEX LOOP BAND

Einfach, bequem und leicht zu transportieren, stellt das Latex Loop Band einen der besten Verbündeten dar, um Beine, Gesäß und Rumpf zu stärken. Ob Sie ein Neuling, ein erfahrener Trainierender oder ein Athlet sind, spielt keine Rolle, dieser elastische Ring ist in verschiedenen Widerstandsstufen erhältlich, um den Bedürfnissen eines jeden gerecht zu werden.

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