Seal Row-Bank

Die Seal Row Bench, auch als chinesische Bank oder chinesische Ruderbank bekannt, ist eine professionelle Bank, die speziell für das Durchführen von horizontalen Zugübungen mit einer Langhantel entwickelt wurde. Die Polsterung, die 128 cm lang ist, ist geformt, um dem Athleten eine große Auflagefläche für den zentralen Körperbereich zu bieten, gleichzeitig jedoch optimale Sicht- und Bewegungsfreiheit im oberen Bereich. Die Polsterung und der dazugehörige Stützrahmen sind äußerst dünn, nur 10 cm, um den Bewegungsbereich während der Übungen nicht einzuschränken. Der Bezug der Polsterung besteht aus Kunstleder mit geprägter Lederoptik, um den besten Kompromiss zwischen Verschleißfestigkeit und Griffigkeit zu erzielen. Obwohl Höheneinstellungen selten sind, ist die Bank in sechs Positionen verstellbar, von 60 bis 83 cm. Die Seal Row Bench ist auch mit einem Paar Hantelablagen ausgestattet, die sehr nützlich sind, um das Be- und Entladen der Scheiben zu erleichtern, auch der Stoßscheiben, mehr als als Start- und Endpunkt während der Übungen. Es wird empfohlen, das Rudertraining vom Boden aus zu beginnen und zu beenden.

Die gummibereiften Räder ermöglichen ein einfaches Verschieben und Positionieren der Bank innerhalb des Fitnessstudios.

Die Bank 9021 kann mit einer herkömmlichen Langhantel oder mit der 9011/2 SEAL ROW BARBELL verwendet werden.

Die 9011/2 ist eine gebogene Langhantel mit einer Länge von 160 cm und einem Gewicht von 15 kg, die speziell für die Bank 9021 entwickelt wurde. Die Biegung ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit, da sie den Berührungspunkt zwischen der Langhantel und der Bank um zwanzig Zentimeter verschiebt. Die Biegung berührt den Boden nicht, wenn die Langhantel auf den Langhantelablagen der Bank liegt oder wenn sie mit Stoßscheiben verwendet wird. Die tiefe, vulkanische Riffelung mit einer Länge von 26 cm ist so positioniert, dass sie dem Athleten signalisiert, dass eine zusätzlich enge Griffposition, dh über das Ende der Riffelung hinaus, mit den Langhantelablagen interferieren würde, wenn beabsichtigt ist, die Übung abzuschließen, indem die Langhantel wieder auf die Ablagen positioniert wird, anstatt sie, wie empfohlen, am Boden zu beenden.

Nicht nur SEAL ROW BENCH. Wie einige unserer Bilder zeigen, eignete sich die 9021-Bank seit dem Einsatz im Fitnessstudio auch für die Durchführung anderer Übungen als der Siegelreihe und nicht für Hantelvarianten derselben Zugübungen. Dies liegt vor allem an der Höhe der Bank, die sich in vielen Fällen als bequem und für die unterschiedlichsten Einsatzzwecke geeignet erweist.

Übungsvideos:

Abmessungen Seal Row Bank:

Gesamtlänge: 1300 mm
Gesamtbreite: 650mm
Maximale Höhe: 833mm
Mindesthöhe: 605mm
Schrittschritte: 38 mm
Höhen: 605mm,643mm,681mm,719mm,757mm,795mm,833mm
Auflagefläche:  1280x200-350mm
Maximales Gewicht   38.6 kg
Maximale Belastung, Benutzer + Überlast: 200 kg

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Maximales Gewicht  27 kg
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