0040-0042 28 mm Super Pump Platten aus PU
Die Pump-Training-Gewichtsscheiben aus Polyurethan, Code 0040-0042, stellen die beste qualitative Wahl für kommerzielle Fitnessstudios dar, die eine hohe Nutzungsfrequenz verzeichnen.
Das Polyurethan, ein hochwertiges Material mit präziser Produktion, bietet tatsächlich eine höhere Stoß- und Schnittfestigkeit im Vergleich zu Gummi, Vinyl und Neopren.
Die Platten sind kompatibel mit Langhanteln mit Traggriffen von 28 mm Durchmesser, wie zum Beispiel den Langhanteln Cod. 1660 oder Cod. 1660/1, die entwickelt wurden, um Sets für das Super Pump Training, das im Volksmund als Pump-Training bekannt ist, auszustatten.
PUMP-TRAINING
Das Pump-Training ist eine Form des Fitnesstrainings, die sich auf die Steigerung der Muskelkraft und die Körperformung durch die Verwendung von "leichten" Gewichten und einer hohen Anzahl von Wiederholungen konzentriert.
Diese Art von Training, zu der Super Pump eine Methode ist, zielt darauf ab, alle Hauptmuskelgruppen in einer Sitzung einzubeziehen, indem Gewichthebenübungen mit aerob inspirierten Bewegungen kombiniert werden, um ein umfassendes Training zu bieten, das sowohl die Kraft als auch die kardiovaskuläre Ausdauer verbessert.
Während einer typischen Pump-Trainingseinheit wählen die Teilnehmer ihre Gewichte je nach ihren Fähigkeiten und der Art der Übung und absolvieren dann Serien im Rhythmus motivierender Musik.
Der Trainer führt die Klasse an, indem er die Übungen in hoher Intensität nacheinander demonstriert. Das Ziel ist es, allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden durch ein unterhaltsames Kraft-Ausdauer-Training mit hoher metabolischer Belastung zu fördern.
Da sie mit Griffen ausgestattet sind, können die Platten 0040-0042 auch ohne Langhantel verwendet werden, was die Bandbreite der möglichen Übungen erhöht.
Die Serie 0040-0042; 28 mm Super Pump PU-Platten, bestehend aus folgenden Gewichten:
- 0040 – Gewichtsscheibe 1,25 kg – Farbe Schwarz
- 0041 – Gewichtsscheibe 2,5 kg – Farbe Schwarz
- 0042 – Gewichtsscheibe 5 kg – Farbe Schwarz
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