Neopren Super Pump Kit 18 kg
Das Neoprene Super Pump Kit cod. 1133 enthält alles, was Sie zur Unterstützung eines Pump-Workouts benötigen, also eine Langhantel, Neoprenplatten und Scheibenhaltefedern für insgesamt 18 kg.
Neopren, das zur Familie der Kautschuke gehört, ist ein angenehm anzufassendes Polymer, geruchlos und gekennzeichnet durch Elastizität, hohe mechanische Festigkeit und außergewöhnliche Beständigkeit gegenüber atmosphärischer Alterung. Es ist jedoch anfällig für Stöße mit scharfen und scharfkantigen Gegenständen (wie zum Beispiel Ablagegestelle für Kits), denn einmal eingeschnitten, neigt es dazu, sich abzuheben.
Die Platten mit den Codes 0031-0033, mit einem Gewicht von 1, 2 und 5 kg, die Teil des Kits sind, sind auch bequem zu verwenden ohne die Langhantel; ihre Neoprenbeschichtung und die Griffe machen sie besonders angenehm und effektiv im Gebrauch.
Der Langhantel mit der Nummer 1660 ist kompakt, 1,32 m lang, aus Stahl gefertigt, hat einen gummierten Mittelteil, einen Durchmesser von 35 mm und chrombeschichtete Scheibenaufnahmen mit einem Durchmesser von 28 mm. Wiegt 2 kg.
Merkmale, die das Neopren Super Pump Kit für den Einsatz in Gruppenkursen geeignet machen (für Kommerzielle Fitnessstudios mit hohem Nutzungsaufkommen empfehlen wir jedoch das Kit 1129 PU), aber vor allem als praktische und platzsparende Lösung für das Training zu Hause, im eigenen Heim-Fitnessstudio.
Inhalt Neopren Super Pump Kit:
- Code 1660 Super-Pump-Unruh, Buchse Ø 35 mm, Adapter Ø 28 mm, Länge 1,30 m, Gewicht 2 kg
- Code 1656 Paar Scheibenanschlagfedern Ø 28 mm
- Code 0031 Super Pumpplatte aus schwarzem Neopren – 1 kg x2
- Code 0032 Super Pumpplatte aus grauem Neopren – 2 kg x2
- Code 0033 Super Pumpplatte aus schwarzem Neopren – kg 5 x2
Die Super Pump
“Das schönste Gefühl, das du im Fitnessstudio erleben kannst, ist der PUMP”, sagte Arnold Schwarzenegger im berühmten Dokumentarfilm Pumping Iron von 1977. Das Super Pump Kit entstand tatsächlich aus einer der bekanntesten und effektivsten Bodybuilding-Trainingsmethoden, dem Muskelpumpen, angepasst an das metabolische Fitnesstraining mit musikalischer Begleitung durch die Methode des vorinszenierten, "Pump"-Kurses.
Obwohl es kein einheitliches Arbeitsprotokoll gibt, wird das Training mit moderaten Lasten durchgeführt, beispielsweise 25 % der maximalen Belastung, mit langen Sätzen, die länger als 60-90 Sekunden dauern, kurzen Pausen, und Bewegungen, die maximal im Bereich des Gelenkbereichs liegen. Es handelt sich um ein hochintensives Training, das eine starke Aktivierung des anaeroben Stoffwechsels bewirkt, mit anschließender Produktion und Anhäufung von Milchsäure und anschließendem Übergang zum aeroben Stoffwechsel, abhängig von der Art der Arbeit und den verwendeten Lasten.
Das Pump-Training eignet sich besonders gut auch für das Training zu Hause. Das Super Pump Kit ist tatsächlich vielseitig einsetzbar: Die Scheiben können auch ohne Langhantel als Hanteln verwendet werden, und die Langhantel, obwohl platzsparend, bietet zahlreiche Möglichkeiten zur Variation der Belastung. Das Super Pump Kit ist eine der besten Lösungen für das Heimtraining, das dem metabolischen und ästhetischen Fitness gewidmet ist.
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