0448 / 5-0448 / 9 Sidea Boule d'assise active

0448 / 5-0448 / 9 SIDEA BALLE ASSISE ACTIVE

A quoi sert notre corps ? La réponse est simple : passer d'une chaise à une autre... Réfléchissez bien ; la chaise est un symbole de notre époque car la plupart de nos activités se déroulent en position assise et pour cette raison nous parlons souvent de posture, de problèmes métaboliques et des nombreuses douleurs ; musculaires, articulaires, cervicales, causées par la position assise et la perte d'activité motrice. Mais quelle est la bonne posture ? Réponse encore plus simple : il n’y en a pas. Il n'existe pas de posture correcte et fixe capable de nous faire rester assis pendant des heures, surtout sur une chaise traditionnelle. La chaise traditionnelle a en effet tendance à déformer les courbes physiologiques de la colonne vertébrale mais surtout, de par sa construction (dossier, accoudoirs, assise rigide, etc.), elle entraîne une fixation prolongée.

Rester assis pendant des heures dans la même position, même si elle est théoriquement correcte, est la pire des choses. Notre corps est fait pour bouger ; les disques intervertébraux, les muscles stabilisateurs et chacun de nos organes ne fonctionnent pas correctement s’ils sont privés de mouvement. Le mouvement implique l’activation de toutes les fonctions vitales : cardiovasculaires, respiratoires, nerveuses, musculaires, etc. Par conséquent, si vous êtes obligé de vous asseoir, la bonne façon est celle qui permet une séance active et dynamique, c'est-à-dire une séance dans laquelle il est possible de bouger et de choisir de changer de position, même de faire quelques petits exercices, développant ainsi la conscience la plus large de son propre corps.

L'Active Sitting Ball est une solution efficace pour s'asseoir de manière active et dynamique. Le Gym Ball force en effet des adaptations continues et nécessite donc l'activation de tous les muscles posturaux, permettant également le relâchement des compressions vertébrales et la restauration des courbes physiologiques de la colonne vertébrale. En particulier, la possibilité de bouger le bassin stimule la lordose lombaire naturelle, aidant à éviter la position C négative et généralisée, fermée et antéposée.

Amusant, polyvalent, icône du design bien-être.

S'asseoir sur un ballon est certainement amusant et un environnement caractérisé par la présence de sièges actifs intrigue et stimule les clients simplement parce que la propension à connaître et à essayer les gestes moteurs, des plus simples aux plus complexes, est inhérente à la nature humaine. Un bureau, une salle de réunion, une chambre d'hôtel, une salle d'attente, où, à la place des sièges normaux, on retrouve Active Sitting Balls qui exprime, en termes de design, une intention précise : le bien-être par le mouvement.

L'Active Sitting Ball est alors un véritable outil, un ballon de gymnastique, qui peut être utilisé pour effectuer de nombreux exercices, à commencer par les exercices dits de bureau, utiles pour compenser la position fermée et frontale, typique du travail sur PC. .

La position assise active signifie une position assise qui favorise les changements de posture mais une conscience est requise.

Outre les avantages d’une séance favorisant les changements de posture, il convient également d’analyser certains inconvénients.

• Comme pour tout type de siège, il est également possible d’adopter de mauvaises habitudes posturales sur le ballon. Parmi ceux-ci, rester assis dans une seule position, évitant ainsi d'appliquer le principe du mouvement à la séance, est certainement le pire. Adopter une position en C, fermée et placée devant, oublier de bouger le bassin, stimulant la lordose lobaire naturelle, est la deuxième mauvaise habitude et la plus courante.
• Le ballon est très instable et le risque de chute est plus grand qu'une chaise normale.
• La position assise active est évidemment plus fatiguante, surtout pour les personnes sédentaires. C'est pourquoi il est nécessaire de procéder à une utilisation très progressive de l'Active Sitting Ball, de manière à laisser les muscles, les fesses et le tronc avant tout, s'adapter au mouvement et aux nouvelles charges de travail. Une heure par jour, avec des tranches de trente minutes chaque semaine, peut être considérée comme un exemple d'utilisation progressive.
• L'Active Sitting Ball n'est pas inclus dans la loi consolidée sur la santé et la sécurité sur le lieu de travail. Le décret législatif 81/08 s'inspire en effet d'une idée de la position assise que l'on pourrait dire presque opposée à celle de l'Active Sitting Ball. Le siège de travail, lit-on, doit être stable et le dossier doit offrir un soutien adéquat à la région lombaire de l'utilisateur. C'est l'idée d'un corps qui doit être soutenu et réglé correctement, comme s'il existait une posture correcte en position assise et comme si la fixité et le manque de mouvement n'étaient pas l'un des principaux problèmes de santé des personnes.

Description:

GymBall en PVC avec fond lesté.
Housse en tissu polyester + patin antidérapant caoutchouté.
Diamètre 65 cm (60-65 cm selon le gonflage).
Poids 2,2 kg

Disponible en 5 variantes esthétiques :
0448/5 Gris Foncé – Grand logo Sidea + logo S brodé
0448/6 gris foncé
0448/7 couleur marron tabac
0448/8 coloris gris clair
0448/9 couleur crème clair

Attention : le ballon n'est pas livré avec une pompe de gonflage