Archives de balises: entraînement fonctionnel
Entraînement fonctionnel pour travailler avec le corps. Améliorer la prise de conscience de son propre schéma corporel et de sa propre position grâce à certains mouvements rapides, réactifs et coordonnés. Améliorer tous les mouvements requis par la vie quotidienne et disciplines sportives.
Si-Sand Bag Training : un entraînement complet adapté à tous les niveaux
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Entraînement musculaire et football de jeunes : l'approche fonctionnelle du centre de formation de l'Atalanta
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