RUBBER AGILITY LADDER – Échelle d'agilité en caoutchouc recyclé
Echelle pour exercices d'agilité composée de 10 cases mesurant chacune environ 40 x 41 cm, pour une longueur totale d'environ 4,65 m. Fabriqué en caoutchouc recyclé de 3 mm d'épaisseur, le Échelle d'agilité en caoutchouc adhère parfaitement au sol, s'étale et s'enroule facilement. Grâce au poids de 5,8 kg, il reste immobile.
Ce type de solution est particulièrement adapté dans tous les contextes caractérisés par des bases, ou planchers, sur lesquels le traditionnel échelles de corde ils sont inutilisables. C'est le cas, par exemple, des planchers en bois, qui pourraient se rayer, ou des sols excessivement inégaux, ou des contextes où les utilisateurs peuvent facilement déplacer les échelles de corde.
L'échelle d'agilité est utilisée dans de multiples exercices dynamiques, l'entraînement athlétique et la condition physique fonctionnelle. Quelques exemples donc, en partant des exercices les plus simples :
- Passer aux genoux bas sur les orteils
- Saut genou haut avec double saut sur un pied
- Vous sautez dans et hors des cases latéralement à l'échelle : vous entrez dans la case et sortez rapidement, puis vous faites la même chose avec la case à côté.
La limite à la gamme d'exercices sur l'échelle d'agilité en caoutchouc n'est que l'imagination et l'objectif d'entraînement de l'athlète qui l'utilise. Les exercices de réactivité sont absolument recommandés pour les joueurs de tennis, les joueurs de basket, les joueurs de volley, les joueurs de futsal mais aussi les coureurs.
10 carrés ≈ 400 mm x 410 mm
Longueur 464 cm
Épaisseur 3 mm
Poids 5,8 Kg
Voyez aussi:
Livre d'or
Toujours pas de commentaires.