PUBLIC ISLAND RACK – Centre de formation pour les espaces publics
La Support pour îlot public est une installation conçue pour fournir des solutions de formation en plein air dans les espaces publics, tels que les parcs, les jardins et les plages. Le rack et tous les composants et accessoires connectés ont en effet été conçus conformément aux Norme EN 16630, visant à garantir la sécurité des personnes qui pratiquent une activité physique à l'extérieur en utilisant des équipements librement accessibles.
En ce sens, le Public Island Rack 1 a été créé dans le but de combiner un double besoin: fournir une solution professionnelle, fonctionnelle et complète, adaptée aux athlètes experts dans les domaines de l'entraînement fonctionnel, de la gymnastique suédoise, du street workout ou du Crossfit ®, mais qui représente en même temps une possibilité d'entraînement pratique, polyvalente et sûre pour les utilisateurs qui souhaitent réaliser des activités pour améliorer leur bien-être physique.
Cette nécessité s'est traduite par une série de composants et de stations d'entraînement qui font de cette structure une véritable "île" multifonctionnelle, au sein de laquelle il est possible de configurer des entraînements et des circuits extrêmement diversifiés et, surtout, adaptés à tous les niveaux.
Configurations et accessoires
L'élément principal de l'île publique est le Code racks 9085/1, qui peut être équipé d'une série d'accessoires : le Bench-Dips morue. 9085/2le Morue parallèle. 9085/3 et Plyobox Bas (30 cm, code 9085/4), Moyen (60 cm, code 9015/5) et Haut (90 cm, code 9085/6). Vous pouvez sélectionner la version Complet Optionnel (code 9085) pour acheter le pack complet, ou ajouter le rack ou les accessoires individuels au panier.
La Public Island Rack morue. 9085/1 comprend différentes stations de formation, adaptées à différents types d'utilisation. L'élément le plus élevé de la structure (3,53 m) est en effet équipé d'anneaux en acier inoxydable, suspendus à une hauteur de 2,10 m, pour l'entraînement avec des anneaux de gymnastique dans le respect des limites maximales de hauteur de chute établies dans la norme EN 16630. Le rack est également équipé d'un dossier, de deux poignées Pull-Up (hauteur 2,10 m, diamètre 38 mm) et de deux barres horizontales d'un diamètre de 38 mm, l'une positionnée à 2 m et l'autre à 1 m de hauteur, utiles comme support pour entraînement en suspension et exercices de musculation au poids du corps.
Le module central de la structure est également configuré comme un Monkey Walk Bar d'une longueur totale de 3,57 m, caractérisé par son inclinaison, négative d'un côté et positive de l'autre, de manière à composer un entraînement particulièrement adapté à différents niveaux. Enfin, la morue Rack. 9085/1 est également équipé d'une cible pour lancer des médecine-balls (comme Ballon de médecine géant cod. 0500-0505) et une barre verticale de 38 mm de diamètre, adaptée aux exercices de callisthénie comme le Human Flag. LA STRUCTURE 9085/1 N'INCLUT PAS LE PANNEAU D'INFORMATION (Cod. 9085/13)
La Public Island Bench-Dips morue. 9085/2 au lieu de cela, il comprend deux modules : d'un côté le Bench et de l'autre deux barres pour Dips d'un diamètre de 48 mm. Le banc a une surface caoutchoutée et une inclinaison de 10°, ce qui le rend particulièrement adapté à l'entraînement des abdominaux avec des exercices tels que les Crunches et les Leg Raises, mais aussi en combinaison avec des haltères ou d'autres équipements d'exercice tels que le Chest Press ou les rowings.
Les barres pour Dips sont plutôt deux tubes d'un diamètre de 48 mm espacés de 56 cm l'un de l'autre, qui grâce à leur forme en "S" ont une triple fonction. La partie supérieure, parallèle au sol et placée à une hauteur de 1,03 m, peut être utilisée aussi bien pour des exercices classiques de dips au poids du corps que pour des exercices pour l'abdomen et le tronc, comme le L-Sit et le Leg Raise, dans ce cas en inclinant votre dos sur le support vertical spécial et en tenant les boyaux avec les mains. La partie inférieure des tubulaires est plutôt inclinée, ce qui la rend utile pour des exercices tels que des pompes plus ou moins facilitées ou des triceps dips.
Île publique
Île publique
Le Morue parallèle de l'île publique. 9085/3 ce sont des gymnastiques parallèles classiques. Hauts de 123 cm et distants d'environ 60 cm, les deux tubes (diamètre 50 mm) permettent de réaliser de nombreux exercices en suspension, avec ou sans surcharge (par exemple en utilisant Ceinture avec Chaîne). Les Parallels sont un composant indépendant de la structure principale et peuvent donc être positionnés librement dans la zone entourant le Rack, de manière à former une station au sein d'un éventuel circuit d'entraînement.
Île publique
Île publique
I Public Island Plyobox morue. 9085/4-/5-/6 ce sont trois parallélépipèdes fixés directement au sol, indépendants de la structure principale, et conçus pour effectuer des exercices de pliométrie ou comme support surélevé pour des exercices de musculation. Les Plyobox, qui peuvent être achetées séparément, sont disponibles en trois hauteurs différentes, à savoir 30, 60 et 90 cm et ont des dimensions de 69×69 cm. La base est en métal traité pour une utilisation en extérieur, tandis que la partie supérieure est recouverte de caoutchouc, afin d'augmenter son adhérence et donc d'éviter de glisser ou de trébucher lors de l'utilisation.
Île publique
Île publique
Public Island Rack morue. 9085/1
La Public Island Rack morue. 9085/1 comprend différentes stations de formation, adaptées à différents types d'utilisation. L'élément le plus élevé de la structure (3,53 m) est en effet équipé d'anneaux en acier inoxydable, suspendus à une hauteur de 2,10 m, pour l'entraînement avec des anneaux de gymnastique dans le respect des limites maximales de hauteur de chute établies dans la norme EN 16630. Le rack est également équipé d'un dossier, de deux poignées Pull-Up (hauteur 2,10 m, diamètre 38 mm) et de deux barres horizontales d'un diamètre de 38 mm, l'une positionnée à 2 m et l'autre à 1 m de hauteur, utiles comme support pour entraînement en suspension et exercices de musculation au poids du corps.
Le module central de la structure est également configuré comme un Monkey Walk Bar d'une longueur totale de 3,57 m, caractérisé par son inclinaison, négative d'un côté et positive de l'autre, de manière à composer un entraînement particulièrement adapté à différents niveaux. Enfin, la morue Rack. 9085/1 est également équipé d'une cible pour lancer des médecine-balls (comme Ballon de médecine géant cod. 0500-0505) et une barre verticale de 38 mm de diamètre, adaptée aux exercices de callisthénie comme le Human Flag. LA STRUCTURE 9085/1 N'INCLUT PAS LE PANNEAU D'INFORMATION (Cod. 9085/13)
Public Island Bench-Dips morue. 9085/2
La Public Island Bench-Dips morue. 9085/2 au lieu de cela, il comprend deux modules : d'un côté le Bench et de l'autre deux barres pour Dips d'un diamètre de 48 mm. Le banc a une surface caoutchoutée et une inclinaison de 10°, ce qui le rend particulièrement adapté à l'entraînement des abdominaux avec des exercices tels que les Crunches et les Leg Raises, mais aussi en combinaison avec des haltères ou d'autres équipements d'exercice tels que le Chest Press ou les rowings.
Les barres pour Dips sont plutôt deux tubes d'un diamètre de 48 mm espacés de 56 cm l'un de l'autre, qui grâce à leur forme en "S" ont une triple fonction. La partie supérieure, parallèle au sol et placée à une hauteur de 1,03 m, peut être utilisée aussi bien pour des exercices classiques de dips au poids du corps que pour des exercices pour l'abdomen et le tronc, comme le L-Sit et le Leg Raise, dans ce cas en inclinant votre dos sur le support vertical spécial et en tenant les boyaux avec les mains. La partie inférieure des tubulaires est plutôt inclinée, ce qui la rend utile pour des exercices tels que des pompes plus ou moins facilitées ou des triceps dips.
Île publique
Le Morue parallèle de l'île publique. 9085/3 ce sont des gymnastiques parallèles classiques. Hauts de 123 cm et distants d'environ 60 cm, les deux tubes (diamètre 50 mm) permettent de réaliser de nombreux exercices en suspension, avec ou sans surcharge (par exemple en utilisant Ceinture avec Chaîne). Les Parallels sont un composant indépendant de la structure principale et peuvent donc être positionnés librement dans la zone entourant le Rack, de manière à former une station au sein d'un éventuel circuit d'entraînement.
Île publique
I Public Island Plyobox morue. 9085/4-/5-/6 ce sont trois parallélépipèdes fixés directement au sol, indépendants de la structure principale, et conçus pour effectuer des exercices de pliométrie ou comme support surélevé pour des exercices de musculation. Les Plyobox, qui peuvent être achetées séparément, sont disponibles en trois hauteurs différentes, à savoir 30, 60 et 90 cm et ont des dimensions de 69×69 cm. La base est en métal, tandis que la partie supérieure est en bois, les deux parties sont traitées pour une utilisation en extérieur.
Île publique
Livre d'or
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