Kit Super Pump en néoprène de 18 kg
Le Neoprene Super Pump Kit cod. 1133 comprend tout ce dont vous avez besoin pour soutenir un entraînement de Pump, à savoir une barre, des disques en néoprène et des pinces de serrage pour un total de 18 kg.
Le néoprène, appartenant à la famille des caoutchoucs, est un polymère agréable au toucher, inodore, caractérisé par son élasticité, sa résistance mécanique élevée et son exceptionnelle résistance au vieillissement atmosphérique. Cependant, il est vulnérable aux impacts avec des objets tranchants et des arêtes vives (par exemple les racks porte-équipements) car une fois coupé, il a tendance à se soulever.
Les plaques cod. 0031-0033, pesant 1, 2 et 5 kg, qui composent le kit, sont également pratiques à utiliser sans barre ; la couverture en néoprène et les poignées les rendent en effet particulièrement agréables et efficaces à saisir.
La barre cod. 1660 est compacte, mesurant 1,32 m de long, construite en acier, avec une partie centrale en caoutchouc, un diamètre de 35 mm et des supports de disques chromés d'un diamètre de 28 mm. Pèse 2 kg.
Les caractéristiques qui rendent le Neoprene Super Pump Kit adapté à une utilisation en cours collectifs (pour les salles de sport commerciales à haute fréquence d'utilisation, nous recommandons toutefois le kit 1129 PU), mais surtout comme solution pratique et peu encombrante pour s'entraîner chez soi, dans sa propre salle de sport à domicile.
Contenu du kit Neoprene Super Pump :
- cod. 1660 Balancier Super Pump, douille Ø 35 mm, adaptateurs Ø 28 mm, longueur 1,30 m, poids 2 kg
- cod. 1656 Paire de ressorts d'arrêt de disque Ø 28 mm
- cod. 0031 Plaque Super Pump en Néoprène noir – Kg 1 x2
- cod. 0032 Plaque Super Pump en Néoprène gris – Kg 2 x2
- cod. 0033 Plaque Super Pump en Néoprène noir – kg 5 x2
Le Super Pump
"La sensation la plus agréable que vous pouvez ressentir à la salle de sport est le PUMP," déclarait Arnold Schwarzenegger dans le célèbre documentaire Pumping Iron de 1977. Le kit Super Pump est en effet issu de l'une des techniques d'entraînement les plus connues et efficaces en musculation, le pompage musculaire, adapté au fitness métabolique sur fond musical à travers la méthodologie pré-chorégraphiée, "le cours de pump".
Bien qu'il n'existe pas de protocole de travail unique, l'entraînement se déroule en utilisant des charges légères, par exemple 25 % de la charge maximale, avec des séries prolongées d'une durée supérieure à 60 à 90 secondes, des pauses courtes, et des mouvements aussi amples que possible, au seuil de l'amplitude articulaire maximale. Cet entraînement à haute intensité entraîne une activation importante du métabolisme anaérobie, avec une production et une accumulation subséquentes d'acide lactique, puis du métabolisme aérobie, selon un rapport dépendant du type de travail et des charges utilisées.
Le Pump est particulièrement adapté à l'entraînement à domicile. En effet, le kit Super Pump est multifonctionnel : les disques peuvent être utilisés sans le barbell, comme des haltères, et le barbell, bien qu'il soit peu encombrant, offre de nombreuses possibilités de variation de la charge. Le kit Super Pump est l'une des meilleures solutions pour l'entraînement à domicile dédié au fitness métabolique et esthétique.
Accessoires individuels et kit Super Pump
Balance Formation
Calisthénie Formation
Fonctionnel Formation
Réservation de groupe activité
Formation Holistique
Vitesse et agilité Formation
Forte forme physique Formation
Défibrillateur DAE
Carte cadeauSidea
Pièces détachées
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