POWER BIG TUBING – Kit de course retenue avec élastique haute résistance
Les élastiques Big Tubing trouvent une application dans de nombreux contextes : du fitness fonctionnel à l'entraînement sportif. Le coup tenu est certainement l'exercice le plus connu mais il est possible d'utiliser l'outil de diverses manières, notamment grâce à l'utilisation de poignées et de barres à œillets, pour des exercices spécifiques.
Les élastiques sont produits en deux forces : RENFORCER ed EASY, peuvent être achetés individuellement ou dans le cadre d'un KIT.
cod. 1699/1 Puissance Big Tubing – Élastique uniquement, haute résistance ; 60 kg valeur indicative
cod. 1699 KIT de gros tubes Power – Résistance élastique 60 kg + harnais + sangle d'accrochage
cod. 1696 Gros tubes faciles – Élastique uniquement, résistance moyenne/faible 30 kg valeur indicative
cod. 1695 KIT de gros tubes facile – Résistance élastique 30 kg + ceinture + sangle d'accrochage
cod. 1699/2 Harnais
cod. 1697 Taille
cod. 1698 Longe pour attacher aux objets
cod. 9062/1 Ancrage mural universel
cod. 0719 Barre en aluminium avec bagues tournantes à travers les roulements
cod. 2087 Paire de poignées avec demi-anneau et sangle
Les trousses disponibles
1695 Kit Easy Big Tubing
La versione Entretien, résistance moyenne-faible, permet d'utiliser l'élastique en toute sécurité, même avec des personnes âgées, et de pouvoir effectuer des exercices diversifiés, tels que la course latérale, la course arrière, à quatre pattes, les sauts, les sauts ou l'escalade sur des planchers surélevés. Ou des exercices de balle; football, basket-ball, volley-ball ou médecine-ball. Ou des exercices complexes qui impliquent la simulation de gestes spécifiques appartenant à certaines disciplines. L'Easy Big Tubing est donc, en raison de sa résistance moyenne-faible, un élastique polyvalent, non strictement dédié à la course tenue.
Cependant, en utilisant deux ou trois Easy Big Tubing en même temps, des résistances élevées peuvent être obtenues. En acquérant une réserve supplémentaire d'élastiques Big Tubing (Power et Easy), l'athlète peut disposer d'une gamme d'élastiques utiles pour répondre à différents besoins d'entraînement..
1699 gros tubes de puissance
La versione Puissance, à résistance plus élevée que le modèle Easy, est utile dans tous les contextes dans lesquels vous travaillez avec des athlètes dans le cadre d'exercices spécifiques de course ou de renforcement. Dans ce cas également, il est possible d'utiliser deux ou trois élastiques en même temps selon les besoins. Les contextes d’utilisation peuvent être très différents les uns des autres ; pensez à la capacité différente d'étendre un élastique entre un athlète léger qui s'entraîne pieds nus sur un sol peu adhérent et un athlète très lourd qui s'entraîne avec des chaussures à crampons sur l'herbe.
Cependant, en utilisant deux ou trois Power Big Tubings en même temps, des résistances très élevées peuvent être obtenues. En acquérant une réserve supplémentaire d'élastiques Big Tubing (Power et Easy), l'athlète peut disposer d'une gamme d'élastiques utiles pour répondre à différents besoins d'entraînement..
Formation Big Tubing Kit - VIDÉOS
Big Tubing et entraînement fonctionnel
Nous avons décrit le concept de équipement d'entraînement fonctionnel par cette synthèse : des outils dédiés à un entraînement global où les mouvements ne sont pas sectorisés, isolant les muscles qui en sont responsables, mais les la motricité dans son ensemble. La vie quotidienne nécessite des mouvements globaux et encore plus l'action d'un athlète nécessite capacités mondiales.
Pour cette raison, l'équipement d'entraînement fonctionnel est conçu pour stimuler le système neuromusculaire-squelettique-articulaire, pivot du mouvement, et ont dans le mobilité articulaire et dans le complexe culture du mouvement la condition préalable à leur utilisation complète et correcte. L'entraînement fonctionnel est essentiel si vous voulez vous améliorerefficacité et la santé du corps humain.
Les Élastiques Big Tubing ils s'intègrent parfaitement dans cet environnement de formation mondial et pour cela ils représentent des outils idéaux pour l'entraînement fonctionnel et la préparation sportive: exercices de force et, en fonction de la résistance de l'élastique, force spécifique, avec une référence particulière à coordinationcompris comme la capacité du système nerveux central à organiser les gestes moteurs de manière performante.
En entrant dans les détails, Big Tubing est très utile pour les exercices effectués sur le plan de mouvement transversal et des exercices qui demandent un haute activation du bassin. Des exercices souvent compliqués à apprendre mais qu'ils trouvent dans la possibilité de gérer la résistance de l'élastique un facteur facilitateur précisément au niveau apprentissage e personnalisation du travail. Utilisation de Big Tubing avec le Barre en aluminium avec anneaux tournants cod. 0719, il est possible de saisir pleinement le potentiel du travail mondial.
Autres applications
Les Big Tubing conviennent également aux séances d'entraînement endurance aérobie avec une large gamme de solutions. Comme déjà mentionné, en particulier dans le version facile, l'élastique peut être utilisé pour des exercices très différents : frontaux, latéraux, arrière, à quatre pattes, sauts ou sauts (simples ou bipodaux), ou escalades sur planchers surélevés. Il peut aussi être combiné à l'utilisation d'un ballon (football, basket, volley ou médecine ball) ou inséré dans des exercices complexes impliquant la simulation de gestes spécifiques appartenant à certaines disciplines.
A ne pas sous-estimer, toujours en termes d'entraînement, le fait que l'élastique oppose évidemment une résistance même pendant la phase de retour (retour élastique), ce qui implique un contrôle de mouvement élevé selon une dynamique et une variation de charge, que seul l'élastique est capable de reproduire.
Livre d'or
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