2909 Coussin d'équilibre

TAMPON D'ÉQUILIBRE

Cette petite plate-forme EVA relève de la soi-disant bases instables, pour des exercices de proprioceptivité, coordination, forza, etc., (voir aussi Bump Disc cod.3001 et similaires) La particularité du produit provient des qualités de douceur et d'indéformabilité du matériau EVA, doté d'un coefficient élastique extrêmement régulier.

Dimensions 394 x 480 mm, hauteur 57 mm, poids 0,9 kg

Le tapis Eva ouvre la voie à de nombreux exercices déstabilisants, se proposant comme un support qui offre une résistance douce et délicate, qui ne provoque pas de tension tendineuse. Le Coussin d'équilibre peut être considéré comme un juste milieu entre l'un surface stable, comme le sol, et un excessivement instable, Comme le Tablette Freeman. Cela ouvre la voie à de nombreux exercices nécessitant le maintien non pénible de l'équilibre, qui favorisent l'amélioration de la transmission neuromusculaire.

Les domaines d'application sont multiples : de la récupération fonctionnelle à la tonifiant al Pilates, offrant de nombreuses variantes d'exercices conventionnels.

Pensons à un simple craquements abdominaux: est effectué assis sur le Balance Pad les fibres musculaires profondes sont davantage activées provoquant un stimulus plus exigeant.

Ou imaginons un faire monter: si pratiqué avec les mains posées sur le tapis dans Eva, une plus grande tension des pectoraux et du "core" se développe en raison, justement, de la légère instabilité induite par le Balance Pad.

même le les exercices de musculation prennent une autre dimension, se rapprochant du concept d'entraînement fonctionnel. Essayez de pratiquer une fente avec la barre avec le membre avant reposant sur le tapis, ou des élévations latérales en support sur les Balance Pads.

Le besoin des muscles de corriger continuellement la position donnera un avantage à l'entraînement.

Voir également:

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cod. 1011 Planche d'équilibre ronde en bois
cod. 1012 Planche d'équilibre carrée en bois
cod. 9208 Tatami revêtement de sol eva couleur bois