SUPPORTS POUR BARRES HIP THRUST – Paire de supports pour barres
Les supports d'haltères (Barbell Supports) sont un accessoire important capable d'augmenter considérablement la convivialité duHip Thrust. Pour cette raison, ils sont fortement recommandés, même s'ils peuvent paraître inhabituels par rapport à l'habitude très inconfortable de commencer l'exercice avec la barre en appui sur les jambes.
D'une longueur de 93 cm, d'une hauteur de 30, les supports d'haltères sont en acier peint et ont la particularité d'être finis par une bordure en nylon robuste équipée de deux embouts surélevés aux deux extrémités, qui empêchent la sortie libre de l'haltère. Caractéristiques qui permettent le support et le glissement en toute sécurité du outrigger, facilitant le chargement de celui-ci (les disques ne touchent pas le sol), le début de l'exercice (détachement d'une position non défavorable) et surtout, l'entrée et la sortie de l'utilisateur (il suffit de faire glisser la barre horizontalement pour avoir toute la plateforme gratuite).
Sur le plan technique, leHip Thrust équipé de supports d'haltères, il est utile pour l'exécution correcte du mouvement car il réduit l'erreur instinctive d'effectuer l'exercice par de grands sauts qui impliquent le dos et les jambes. A l'inverse, l'exercice deHip Thrust elle implique un ROM très limité, afin d'isoler le mouvement de la hanche, en évitant de trop descendre (action cheville et jambe) et de trop remonter (action dos). La présence des supports d'haltères empêche complètement la première erreur (trop descendre), éliminant la prémisse de la seconde (trop monter en raison de la forte inertie due à l'amplitude de l'élan).
LES SUPPORTS SONT VENDUS PAR PAIRE
Dimensions 932 x h365mm
Charge maximale 300 kg
Poids 12 Kg chaque support
Livre d'or
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