RENFORCEMENT DE LA FORCE ET CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
Le renforcement musculaire peut avoir différentes finalités, qui peuvent aller du conditionnement physique dans une perspective sportive au conditionnement purement esthétique lié à l'hypertrophie et à la culture physique. Au fil des années, cette branche de l'entraînement, prédominante dans les salles de sport traditionnelles mais toujours incontournable dans tout centre sportif, a subi de nombreuses évolutions tant au niveau des techniques d'approche et des équipements que de l'organisation des espaces à disposition.
En ce sens, un espace dédié à la musculation ne peut se passer d'une ou plusieurs stations dédiées à la musculation et, en général, à la musculation, ce qui se traduit par une série d'éléments tels que les Power Racks, les sols techniques et tous les accessoires associés (rocker bras, pare-chocs, porte-disques, etc.).
Cependant, de nouveaux outils de plus en plus innovants sont venus s'ajouter à ces éléments. D'une part, des outils ont été étudiés qui peuvent rendre plus confortable l'exécution d'exercices autrement particulièrement compliqués à organiser, comme dans le cas du GHD ou du Hip Thrust Platform Bench. D'autre part, les outils qui combinent les concepts d'entraînement fonctionnel (mouvement global et multiplanaire) avec des charges élevées et visant spécifiquement à développer la force et la puissance deviennent de plus en plus populaires. C'est le cas par exemple de Clave, Macebell, Strongman Ball et Kettlebell avec des poids lourds.
POIDS VIE
Outils techniques professionnels, supports et revêtements de sol pour la mise en place d'espaces dédiés à l'haltérophilie, y compris des racks, des haltères, des plaques de pare-chocs, des supports de disques et d'autres accessoires.
OUTILS SPÉCIALISÉS
Équipement conçu spécifiquement pour l'exécution d'exercices visant à renforcer les cuisses, les fessiers, les abdominaux et le tronc.
ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE FORT
Des outils aux caractéristiques uniques et même des poids lourds, qui permettent de profiter des techniques d'entraînement fonctionnel pour améliorer la force et la puissance, mais aussi la coordination, la mobilité et le renforcement de la préhension.
ÉQUILIBREURS SPÉCIALISÉS
Barres avec des caractéristiques ou des formes particulières, qui permettent d'entraîner de manière spécifique des groupes musculaires spécifiques.
Un rôle certainement important et fonctionnel au sein d'une zone d'entraînement dédiée à la force et au conditionnement est joué par la structure. Le besoin dans ce cas est spécifiquement lié à deux nécessités : fournir des supports confortables et sûrs pour l'entraînement avec la barre (et pas seulement) et mieux organiser les espaces disponibles, également grâce à des solutions de stockage du matériel.
En ce sens, une solution particulièrement adaptée est certainement la Rack Station : entièrement personnalisables en termes de dimensions et d'accessoires, ces structures tubulaires disposent de la codification Power Cage Rack. 9095, sur lequel sont fixés des composants supplémentaires utiles pour l'entraînement avec la barre mais aussi en suspension.
Les Rack Stations peuvent être composées de manière personnalisée, en ajoutant les racks et les composants individuels, mais elles sont également disponibles en versions préconfigurées de différentes tailles : les Rack Station Packs :