90111 Squat de sécurité avec haltères (4)

9011/1 Safety Squat Barbell

248,58€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus

La Safety Squat Bar (SSB) est un haltère breveté dans les années 1980 par l'Américain Jesse Hoagland, qui a synthétisé sa longue expérience de l'entraînement avec des barres cambrées droites, des barres de buffle et d'autres solutions similaires dans cette barre spéciale.

Trois éléments caractérisent principalement la Safety Squat Barbell :

Poignées, obtenues à l'aide de tubes soudés à l'haltère et caoutchoutés à l'extrémité.
Rembourrage abondant, également placé sur les tubes à main en tant que bretelles
Les adaptateurs de charge sont décalés de 10 cm par rapport à la balance.

Couleur : gris anthracite micacé

Les arrêts et les disques ne sont pas inclus

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9011/1 Safety Squat Barbell

9030-9036 Plaque en PU - Plaque en PU avec douilles

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7,63€ 122,00€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus

9016/1 Collier de serrage - Paire de colliers Ø 50 mm

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SKU : 9011/1 Catégories : Haltérophilie/Powerlifting haltères, Nouveau produit, Catalogue des produits Tag : Haltères

BARRE DE SÉCURITÉ POUR LE SQUAT

La Safety Squat Barbell (SSB) est une barre brevetée dans les années 1980 par l'Américain Jesse Hoagland, qui a synthétisé sa longue expérience de l'entraînement avec des barres cambrées droites, des barres de buffle et d'autres solutions similaires dans cette barre spéciale.

Trois éléments caractérisent principalement la Safety Squat Barbell :

Poignées, obtenues à l'aide de tubes soudés à l'haltère et caoutchoutés à l'extrémité.
Rembourrage abondant, également placé sur les tubes à main en tant que bretelles
Les adaptateurs de charge sont décalés de 10 cm par rapport à la balance.

L'objectif de la Safety Squat Barbell est de réduire certains points critiques dans le cadre d'un exercice complexe tel que le squat réalisé avec une barre libre avec des charges élevées. Il s'agit notamment de la difficulté répandue de positionner correctement l'haltère sur le dos en raison d'une mobilité limitée des épaules due à des blessures ou à des spécificités physiques individuelles. La présence des poignées permet donc de positionner et de stabiliser la barre, en évitant que la mobilité articulaire limitée des épaules et des omoplates ne génère de fortes tensions dans le dos, entraînant des douleurs et une mauvaise posture, ce qui aurait une influence très négative sur l'exercice, en diminuant son efficacité et en augmentant le risque de blessure. La présence de l'ample rembourrage faisant office de bretelles, combinée aux poignées, détermine une plus grande zone de contact corps-barre, générant une meilleure perception de l'haltère lui-même et, par conséquent, un meilleur contrôle de la charge, surtout si elle est élevée. Le contrôle de la charge est fondamental dans le squat car il représente la condition préalable à une exécution correcte de l'exercice, à partir de la recherche de la centralité du poids par rapport au corps, ou mieux, par rapport au pied.

En saisissant les poignées du Safety Squat Barbell, les adaptateurs de charge (porte-disques) se déplacent vers l'avant d'environ 10 cm par rapport à l'axe de l'haltère, déterminant ainsi un déplacement du poids vers l'avant, légèrement plus central qu'avec un haltère traditionnel, ce qui donne une sorte d'hybride entre un squat avant et un squat arrière. Il en résulte, au cours de l'exercice, une posture dorsale plus droite qui, pour certains utilisateurs, en particulier les débutants, peut être moins difficile à assumer et à contrôler, notamment en ce qui concerne le maintien de la courbure lombaire.

La Safety Squat Barbell ne doit cependant pas être considérée comme une barre pour débutants. Le mot "sécurité" ne doit pas induire en erreur : l'utilisation de ce type d'haltère ne diminue en rien la complexité de l'exercice et les problèmes liés à son exécution avec des surcharges. La Safety Squat Barbell représente l'un des nombreux haltères spéciaux qui sont utiles dans la recherche de variations dans l'entraînement. Dans ce cas précis, elle est extrêmement utile pour contourner certaines limitations de la mobilité des articulations qui empêcheraient de nombreux athlètes d'effectuer des squats. En termes de variation de l'entraînement, il convient de noter que le contrôle élevé de la charge influe positivement sur la polyvalence de la Safety Squat Barbell, qui se prête à l'exécution de fentes, d'exercices sur une seule jambe, de squats bulgares, de step ups, etc.

Les arrêts et les disques ne sont pas inclus

SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES HALTÈRES DE SÉCURITÉ POUR LE SQUAT

POIDS	24 Kg
Longueur	2270 mm
Longueur de la poignée	1300 mm
diamètre de la pièce de préhension	30 mm
distance entre les poignées	375 mm
Adaptateurs de charge (colliers)	Rotatif, équipé de roulements
adaptateurs de charge de diamètre	50 mm
moletage	Les médias
Marqueur	810 mm (Powerlifting)
traitement de surface des barres	Chrome dur, peint en noir
capacité de charge statique	300 kg
utiliser	Formation

Couleur : Gris anthracite micacé

GUIDE DE SÉLECTION DES BARRES

Nous produisons une large gamme de barres qui peuvent être divisés en trois catégories : olympiques, hybrides et spécialisés.

1- Olympiens

Barres olympiques pour l'haltérophilie, ou haltères pour l'haltérophilie, construits selon les normes de l'IWF.

Les deux modèles PREMIUM avec barres chromées en noir constituent le haut de la gamme : 9015/4 MALE, 9015/5 FEMALE.Il s'agit de barres en acier à haute résistance à la traction, qui adoptent les meilleures solutions de construction pour les exercices d'arraché et de sprint et les chutes qui en découlent sur la plate-forme.Comme pour tous nos haltères olympiques, le moletage est moyen, adapté à l'entraînement, notamment en ce qui concerne la santé des mains. Deux modèles appelés TRAINING complètent la gamme : 9015/4C H-PERFORMANCE et 9015/8. Ces haltères sont conçus pour atteindre le meilleur équilibre possible entre les exigences d'utilisation, la qualité de construction et les coûts de production. Le 9015/4C est le modèle avec l'acier le plus performant et le même équipement à l'intérieur des colliers que les culbuteurs haut de gamme. Le 9015/8, en revanche, est le modèle aux caractéristiques moins performantes, car il n'est pas toujours nécessaire d'avoir des barres avec des valeurs de traction élevées et des coûts de production importants. C'est pourquoi la fiche technique de ce dernier basculeur indique également les charges maximales par type d'opération. L'haltère 9015/9 OLYMPIC CROSSFIT® BALANCE BAR : il s'agit d'un haltère dont les coûts de production sont élevés parce qu'il est conçu pour l'haltérophilie à haute répétition, avec un "stress de chute" très élevé et avec de nombreuses solutions spécifiquement conçues pour l'entraînement croisé.

2- Les hybrides

Dans cette catégorie, nous trouvons deux haltères : 9015/3 BARRE TRAINING 185 et 9014 BARRE TRAINING 140.

Ces haltères présentent les principales caractéristiques des haltères olympiques, dont ils se distinguent par leur longueur totale : 185 et 140 cm précisément. Ces différences sont utiles en termes de taille et d'entraînement, car ces haltères sont performants et extrêmement polyvalents grâce à leur longueur de barre plus courte.

3- Spécialistes

La catégorie des barres spécialisés est multiple dans la mesure où chaque haltère est conçu pour répondre à des exigences techniques d'entraînement et d'utilisation spécifiques.

9015 BARRE DE DYNAMOPHILIE OLYMPIQUEnée dans notre gymnase, il s'agit d'une barre olympique atypique avec un diamètre de barre de 32 mm au lieu des 29 mm habituels.
9015/2 COMPÉTITION POWERLIFT BARBELL 29 mm : conçu sur la base des règles techniques dictées par l'IPF, il se caractérise par une grande qualité de construction.
9015/7 AXE BARRE 50: haltère avec une poignée de très grand diamètre, 51 mm, utile dans les programmes d'entraînement athlétique.
9014/1 BARRE D'HALTÈRE LÉGÈRE EN ALUMINIUM e 9015/1 Barre légère d'initiationIl s'agit de deux haltères légers qui sont utiles lors de l'apprentissage des techniques d'haltérophilie : l'arraché et l'élan. Le premier est un véritable haltère technique léger, tandis que le second est une solution économique qui permet également de disposer de plusieurs haltères pour l'entraînement en groupe et les cours.
9027 EZ ANGULAR BALANCER et 9027P EZ PREMIUM ANGLED BARBELL: haltères angulaires classiques pour l'entraînement des biceps. Efficaces et spartiates pour les premiers, avec des roulements et une finition supérieure pour les seconds. VOIR COMPARATIF.
9011/1 BARRE DE SÉCURITÉ POUR LE SQUAT: une barre d'haltères avec bretelles, utile pour contourner certaines limitations de mobilité articulaire qui entraveraient l'exécution des squats. En termes de variation de l'entraînement, il convient de noter que le contrôle élevé de la charge influe positivement sur la polyvalence de l'équipement, qui se prête à l'exécution de fentes, d'exercices sur une seule jambe, de squats bulgares, de step ups, etc.
8710-8745 Soldes préchargés et 8610-8645 Barre préchargés EZIl s'agit de deux jeux d'haltères préchargés de 10-45 kg, composés de 10 haltères par jeu. Un classique de la culture physique car les haltères préchargés permettent une facilité d'utilisation maximale, notamment pour les step sets, les super sets et toutes les techniques similaires sans pause entre les séries d'exercices.
9027/1 TRICEPS BARIl s'agit d'un haltère imaginatif, conçu pour l'entraînement des triceps, qui offre la possibilité d'effectuer des prises alternatives aux haltères traditionnels.
9012 Barre hexagonale olympique, 9012/1 Barre super hexagonale, 9012/2 Barre hexagonale olympique compacte, 9012/3 Barre hexagonale basse, 9012/4 Barre hexagonale ouverte : Il s'agit de différentes interprétations de la barre hexagonale, développées pour répondre à différentes exigences d'utilisation. La barre hexagonale olympique 9012 est une barre hexagonale classique, dotée de douilles de chargement de 40 cm de long, qui conviennent également aux disques à épaulement large. Le 9012/1 Super Hex Bar offre une configuration plus articulée : en plus des supports de disques surélevés, qui facilitent le chargement et le déchargement, il est équipé d'une poignée rotative multi-diamètre. Le 9012/2 Olympic Hex Bar Compact, en revanche, est une barre hexagonale traditionnelle dans une version plus compacte, avec des manches de 32 cm de long. La 9012/3 Low Hex Bar est une barre quadra sui generis, conçue pour un entraînement athlétique spécifique et pour garantir une grande liberté de mouvement dans tous les plans, en particulier en ce qui concerne la profondeur des fentes et des squats. Les disques sont orientés horizontalement. La barre hexagonale ouverte 9012/4, une évolution de son prédécesseur, est conçue pour une utilisation plus large et plus transversale, avec une attention particulière pour la compacité, la praticité d'utilisation et la polyvalence opérationnelle.
9026 FARMER WALK BARSNés pour marcher avec des poids en main, ils se sont avérés être des haltères polyvalents pratiques avec une poignée de 50 mm et un faible encombrement.
9011/2 Seal Row Barbell: Banc de presse spécialement conçu 9021 BANC DE LA RANGÉE DES PHOQUES

BARRES / HALTÉROPHILIE

BARRE OLYMPIQUE HOMME - PREMIUM - Code 9015/4

POIDS	20 Kg
Longueur	2200 mm
Longueur de la poignée	1310 mm
diamètre de la pièce de préhension	28 mm
Adaptateurs de charge (colliers)	Rotation
équipement	8 roulements à aiguilles, 2 douilles
système de serrage	4 seeger
adaptateurs de charge de diamètre	50 mm
adaptateurs de longueur de charge	415 mm
moletage	Diamant aplati moyen
barre de section centrale	Sans moletage
Marqueur	810 mm (Powerlifting) et 910 (Weightlifting)
traitement de surface des barres	Chrome dur Noir
barre d'acier	Obligation spéciale, recyclée
Résistance à la traction des barres	Résistance à la traction PSI 200 000
capacité de charge statique	700 Kg
utiliser	Haltérophilie

POIDS	20 Kg
LONGUEUR	2200 mm
LONGUEUR DE LA GLISSIÈRE	1310 mm
DIAMÈTRE DE LA PIÈCE DE PRÉHENSION	29 mm
ADAPTATEURS DE CHARGE (COLLIERS)	Rotatif (colliers de butée de disque 12 mm)
ÉQUIPEMENT	4 bagues
SYSTÈME DE SERRAGE	4 seeger
ADAPTATEURS DE CHARGE DE DIAMÈTRE	50 mm
ADAPTATEURS DE LONGUEUR DE CHARGE	433 mm
ZIGRINKING	Volcan profond, croisé à 30
BARRE DE SECTION CENTRALE	moletage
MARQUEUR	810 mm
TRAITEMENT DE SURFACE DES BARRES	Chrome dur
BARRES D'ACIER	Obligation spéciale, recyclée
RÉSISTANCE À LA TRACTION DES BARRES	Résistance à la traction PSI 242,350
CAPACITÉ DE CHARGE STATIQUE	2000 Kg
UTILISER	Powerlifting

POIDS	22 Kg
Longueur totale	1862 mm
adaptateurs de charge de diamètre	50 mm
adaptateurs de longueur de charge	400 mm
Diamètre de la poignée	29 mm
capacité de charge statique	600 kg
POIDS	15 Kg
LONGUEUR	1600 mm
LONGUEUR DE LA GLISSIÈRE	1025 mm
DIAMÈTRE DE LA PIÈCE DE PRÉHENSION	28 mm
ÉQUIPEMENT	4 bagues
ADAPTATEURS DE CHARGE (COLLIERS)	Rotation
SYSTÈME DE SERRAGE	Seeger
ADAPTATEURS DE CHARGE DE DIAMÈTRE	50 mm
ADAPTATEURS DE LONGUEUR DE CHARGE	255 mm
ZIGRINKING	Diamant profond et aplati
BARRE DE SECTION CENTRALE	Bombé - 200mm
TRAITEMENT DE SURFACE DES BARRES	Chrome
BARRES D'ACIER	Standard
CAPACITÉ DE CHARGE STATIQUE	300 kg
UTILISER	Exercice de rameur de phoque
POIDS	2 Kg
Longueur	1320 mm
Longueur de la poignée	876 mm
diamètre de la pièce de préhension	35 mm
Adaptateurs de charge (colliers)	Fixe
adaptateurs de charge de diamètre	28 mm
adaptateurs de longueur de charge	210 mm
moletage	Non
Marqueur	Non
charge maximale indicative	50 Kg
utiliser	Entraînement Super Pump
POIDS	1 Kg
Longueur	1320 mm
Longueur de la poignée	880 mm
diamètre de la pièce de préhension	28 mm
Adaptateurs de charge (colliers)	Fixe
adaptateurs de charge de diamètre	28 mm
adaptateurs de longueur de charge	210 mm
moletage	Non

POIDS	20 Kg
LONGUEUR	2200 mm
LONGUEUR DE LA GLISSIÈRE	1310 mm
DIAMÈTRE DE LA PIÈCE DE PRÉHENSION	29 mm
ADAPTATEURS DE CHARGE (COLLIERS)	Rotatif (colliers de butée de disque 12 mm)
ÉQUIPEMENT	4 bagues
SYSTÈME DE SERRAGE	4 seeger
ADAPTATEURS DE CHARGE DE DIAMÈTRE	50 mm
ADAPTATEURS DE LONGUEUR DE CHARGE	433 mm
ZIGRINKING	Volcan profond, croisé à 30
BARRE DE SECTION CENTRALE	moletage
MARQUEUR	810 mm
TRAITEMENT DE SURFACE DES BARRES	Chrome dur
BARRES D'ACIER	Obligation spéciale, recyclée
RÉSISTANCE À LA TRACTION DES BARRES	Résistance à la traction PSI 242,350
CAPACITÉ DE CHARGE STATIQUE	2000 Kg
UTILISER	Powerlifting

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