BANC GHD
SISSY SQUAT

Ghd-bench & Sissy-squat

Sissy Squat - chaise romaine. Communément appelé "sissy squat", cet appareil est en fait un banc romain ou un squat sur chaise romaine. Le Sissy squat (Sisyphe, personnage mythologique représenté avec des cuisses énormes), quant à lui, identifie l'exercice célèbre, mais différent, de Vince Gironda. Le squat sur chaise romaine revient à la mode grâce à la diffusion de l'entraînement "old school" et fonctionnel. L'entraînement des quadriceps n'est pas la seule utilisation de l'outil, qui est également efficace pour les exercices de la chaîne du tronc.

GHD Développeur de fessiers et de jambons. Outil robuste, conçu pour un usage professionnel intensif. Le rembourrage, en mousse haute densité, est volumineux, la base est équipée de patins en caoutchouc, les poignées sont protégées par des boutons. La glissière est équipée d'un bouton de réglage et d'une butée anti-vibration.