"beweg dich schlauer, werde stärker, lebe besser"

Atalanta und die Kunst des Jugendfußballs: Wie man den besten Kindergarten Italiens vorbereitet

Die Rolle des sportlichen Trainings im Atalanta-Jugendbereich nach den Worten des U19-Verteidigers [...]

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Die Eigenschaften der Kettlebell in der Neuzeit: ein echtes Trainingssystem in einer Hand

Durch den Einsatz von Kettlebells ist es möglich, weite Flugbahnen bei maximaler Leistung sicher zu entwickeln, [...]

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Sportliche Vorbereitung im Rugby mit funktionellem Training: Die Entwicklung des Widerstands gegen Kraft

Um die Leistung im Wettkampf zu maximieren, muss sich das sportliche Training im Rugby auf [...]

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Der Gamma-Cast, die Hauptübung des Club-Trainings

Der Gamma Cast kann als Grundstein des Si-Clubs-Trainings angesehen werden, ein "obligatorischer Schritt" für alle, die sich für die Ausbildung entscheiden.

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Si-Clubs: Werkzeuge mit einzigartigen Eigenschaften im Functional Training

  Wenn Kettlebells inzwischen in fast allen Ländern zum gängigen Werkzeug geworden sind, [...]

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Propriozeptives Training mit dem Flowbag: Haltung, Gleichgewicht und Koordination in einem Gerät

Der Flowbag enthält Wasser und sorgt für eine kontinuierliche Kontrolle des Werkzeugs in seinen Flugbahnen, was zu einer konstanten Konditionierung [...]

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FLUXO: Bewegung unter freiem Himmel neu entdecken

Ein innovatives Trainingskonzept: FLUXO fördert die Wiederentdeckung der Bewegung unter freiem Himmel, mit [...]

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MONTE-CARLO COUNTRY CLUB

OUTRACE-Trainer haben den R2-6 Custom-Rahmen im legendären Tennisclub in […] vorgestellt.

Fabio Scozzoli: Funktionelles Training in der sportlichen Schwimmvorbereitung

Die immer wichtiger werdende Rolle des funktionellen Trainings im sportlichen Training für das Schwimmen in den Worten [...]

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CROCUS FITNESS BOUTIQUE

Ein neuer Fitnessclub in Moskau, der hochwertige Trainingsgeräte, Lösungen für die Fitness und Fitness vereint.