GYM ROPE - Cuerda de entrenamiento funcional Ø 50 mm
La Gym Rope (también conocida como "cuerda naval" o "cuerda de combate") es una cuerda robusta para el entrenamiento funcional. Se diferencia de la código 1711 Cuerda Easy Gym de grandes dimensiones, con una longitud total de 15 m, un diámetro de 50 mm y un peso de 15 kg. Se trata de una cuerda única, que se utiliza pasándola por un punto de anclaje (como el anclaje de pared universal 9062/1), de modo que se dispone de dos brazos de 7,5 m cada uno.
Sin duda, una de las piezas más atractivas del mundo del Entrenamiento Funcional, las cuerdas, cuando se manejan con destreza, se convierten en una herramienta de entrenamiento global perfecta. Integrar este equipo en los entrenamientos de gimnasio es una gran ayuda para fortalecer la fuerza de agarre.
Tener un agarre fuerte y seguro es esencial para manipular cualquier objeto fuera del cuerpo, tanto en las actividades deportivas (tenis, golf, béisbol, esgrima, escalada deportiva, deportes de lanzamiento, deportes de combate, etc.) como en las actividades cotidianas normales, y el entrenamiento con la Gym Rope es uno de los más eficaces para reforzar esta cualidad.
Además, la realización de movimientos de alta velocidad con una carga media (el peso de la propia cuerda de combate) provoca un rápido aumento de la intensidad durante la sesión de entrenamiento. Esto la convierte en una herramienta perfecta dentro de los circuitos de intervalos (Interval Training), resultando una de las estaciones de mayor intensidad tanto aeróbica (cardiovascular) como anaeróbica (músculo lácteo).
Dimensiones Gimnasio Diámetro de la cuerda 50 mm
Longitud 15 m
Peso 15 kg
Gym Rope Training - VIDEO
Ver también:
bacalao. 1711 Cuerda Easy Gym
9062/1 Anclaje de pared universal

1699 Kit Power Big Tubing
9015/7 Axle 50 barre
9094OD Estación de entrenamiento en suspensión
9201P5 Suelo EcoGym 5 mm
1712 Cuerda para tirar del trineo













