0092 Anneau Pilates

ANNEAU PILATES - Circle for Pilates

Le Pilates Ring, ou Pilates Circle, est l'un des outils les plus connus utilisés par Joseph Pilates pour effectuer des exercices d'intensité variable.

Appelé à l'origine "cercle magique", il est un accessoire dans de nombreux exercices qui peuvent aider les utilisateurs à améliorer la stabilité et à gérer le "cœur du corps" grâce à des exercices basés sur le renforcement des muscles stabilisateurs et sur un travail caractérisé par des mouvements lents, graduels et soigneusement exécutés sans traumatisme pour les articulations, ainsi que par une respiration profonde tout aussi prudente.

Le Pilates Ring est idéal pour la gymnastique dite douce orientée vers le bien-être, le mieux-être ou la récupération post-traumatique, précisément parce qu'il a la particularité de travailler les muscles posturaux, avec un entraînement de tout le corps qui améliore la force, la coordination, la mobilité, et donc la posture et le bien-être général.

Pour ces raisons, l'anneau peut également être utilisé en dehors du Pilates, pour le fitness fonctionnel ou l'entraînement sportif, afin de corriger les mauvaises postures et d'intensifier le travail de base. Les exercices de corps libre avec l'anneau de Pilates peuvent également être très intenses et demander beaucoup d'efforts.

L'originalité et l'efficacité de cet outil, associées à un excellent rapport qualité/prix, ont déterminé sa popularité et son succès connu de tous.

Dimensions de l'anneau Pilates Ø 385 mm

Voir aussi

cod. 0450 Ballon Pilates 0,5 kg
cod. 0451 Ballon Pilates 1,0 kg
cod. 3024 Tapis de gymnastique