0949 Poids de cheville réglables

POIDS DE CHEVILLE AJUSTABLES - Chevilles réglables (max. 5 kg chacune)

Paire de chevillères à poids réglable, 5 + 5 kg, pour exercices libres avec surcharge progressive. Fabriquées en nylon, les chevillères sont réglables en insérant 10 + 10 cylindres métalliques de 500 g chacun dans des poches Velcro. Une sangle de 5 cm de haut, également en velcro, facilite le réglage et l'adhérence à la jambe qui, dans le cas de chevillères aussi lourdes, doit être optimale.
Pour améliorer encore l'ajustement à la jambe, le nouveau modèle 2024 est doté d'un rembourrage interne plus important et d'un lacet par rapport au modèle précédent.

Le poids de 5 kg par bracelet est, à notre avis, le poids maximum réalisable pour ce type d'outil. Des essais avec des poids plus élevés ont en effet montré une mauvaise adaptation des prototypes en raison de leur taille excessive par rapport à la partie inférieure de la jambe. 5 kg peut sembler être un poids théoriquement peu exigeant, alors qu'en réalité cette surcharge est très élevée pour la plupart des utilisateurs.

Les sprints, les sprints de jambes, les abdominaux, les exercices de corps libre et les activités métaboliques avec une surcharge de 5 kg sur chaque cheville sont physiquement exigeants et doivent être correctement évalués et exécutés. C'est pourquoi nous avons choisi de rendre les sangles de cheville de 5 kg réglables afin que l'utilisateur puisse procéder à des charges progressives.

Dimensions : 38 x 16,5 cm
Circonférence maximale : 45 cm

Voir aussi

cod. 0940-0945 Bandeaux avec poids MY2020