HC003 Air Row

Le rameur est devenu un outil fondamental, voire un standard, dans la préparation physique, l'entraînement et le monde du CrossFit®. Utilisé par les athlètes et les utilisateurs ayant des objectifs de remise en forme, il est reconnu pour sa capacité à offrir un entraînement complet impliquant à la fois le haut et le bas du corps.

L'Air Row HC003 est conçu pour cette utilisation, pour l'entraînement physique en salle, pour une intensité élevée et, grâce au système d'aérofreinage qui offre la possibilité de régler le flux d'air vers le ventilateur, il convient également aux utilisateurs moins sportifs qui apprécient le faible impact articulaire de l'exercice. Cependant, bien que polyvalent en termes de charge de travail et sûr en termes d'articulation, le rameur nécessite une technique et un entraînement athlétique suffisant.

Activation musculaire et entraînement complet sur le rameur à air : l'athlète tire sur la poignée tout en poussant simultanément avec ses jambes, ce qui fait glisser le siège le long du rail. C'est pourquoi le rameur est l'appareil qui s'identifie le plus à un entraînement complet et total. Différents groupes musculaires sont ainsi activés : les muscles des bras, des épaules, du dos, du tronc, des fesses et des jambes.

Efficacité : à l'exception de deux petites batteries pour l'unité centrale, l'Air Row fonctionne sans électricité et est facile à installer et à déplacer. Cela permet non seulement de réduire les coûts énergétiques, mais aussi de minimiser les besoins de maintenance.

Construction : Construit avec des matériaux de qualité et une structure robuste et résistante, l'Air Row garantit durabilité et fiabilité, notamment grâce à la simplicité de construction des composants, tant mécaniques qu'électroniques.

Monitoring : équipé d'un écran essentiel mais complet, l'Air Row affiche les mesures de performance en temps réel : RPM, temps, distance, vitesse, calories, watts, pouls, programmes d'entraînement par intervalles. Bluetooth et récepteur sans fil.

Livraison: L'Air Row est livré emballé dans un seul carton de 58x141x44 cm, pour un poids de 54,9 kg.

Le rameur peut être facilement rangé debout (hauteur de 2,42 m) ou séparé en deux éléments, grâce à un système pratique de goupilles extractibles.

Le montage est simple, intuitif et décrit dans le manuel d'utilisation.

(transport interne et montage, non compris dans le prix de vente).

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IMPORTANT : Le HC003 Air Row est livré démonté.

Caractéristiques :

Console : écran LCD
Connexion : Bluetooth et récepteur sans fil
Programmes : 1 intervalle, 2 réglages cibles.
Alimentation 220v : pas nécessaire
Frein : pneumatique, 10 positions
Transmission : chaîne
Jantes : intégrées
Dimensions : 242 x 62 x 123 cm
Poids : 48 kg
Poids maximal de l'utilisateur : 135 kg

Voir aussi

• HC001 Curve Run
• HC002 Air Row
• HC004 AirSki