Tag-Archiv: sidea

Atalanta und die Kunst des Jugendfußballs: Wie man den besten Kindergarten Italiens vorbereitet

Die Rolle des sportlichen Trainings im Atalanta-Jugendbereich nach den Worten des U19-Verteidigers [...]

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Die Eigenschaften der Kettlebell in der Neuzeit: ein echtes Trainingssystem in einer Hand

Durch den Einsatz von Kettlebells ist es möglich, weite Flugbahnen bei maximaler Leistung sicher zu entwickeln, [...]

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Sportliche Vorbereitung im Rugby mit funktionellem Training: Die Entwicklung des Widerstands gegen Kraft

Um die Leistung im Wettkampf zu maximieren, muss sich das sportliche Training im Rugby auf [...]

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Der Gamma-Cast, die Hauptübung des Club-Trainings

Der Gamma Cast kann als Grundstein des Si-Clubs-Trainings angesehen werden, ein "obligatorischer Schritt" für alle, die sich für die Ausbildung entscheiden.

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Si-Clubs: Werkzeuge mit einzigartigen Eigenschaften im Functional Training

  Wenn Kettlebells inzwischen in fast allen Ländern zum gängigen Werkzeug geworden sind, [...]

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Propriozeptives Training mit dem Flowbag: Haltung, Gleichgewicht und Koordination in einem Gerät

Der Flowbag enthält Wasser und sorgt für eine kontinuierliche Kontrolle des Werkzeugs in seinen Flugbahnen, was zu einer konstanten Konditionierung [...]

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Fabio Scozzoli: Funktionelles Training in der sportlichen Schwimmvorbereitung

Die immer wichtiger werdende Rolle des funktionellen Trainings im sportlichen Training für das Schwimmen in den Worten [...]

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Matteo Signani, vom funktionellen Training bis zum Ring: sportliche Vorbereitung auf das Boxen

Boxen ist auf sportlicher Ebene eine der komplexesten Sportarten: Eine angemessene Vorbereitung ist das A und O.

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Der Gym Hammer: ein Hammer mit einzigartigen Eigenschaften für funktionelles Training

Kraft, Kraft, Geschwindigkeit, Koordination und Reaktionsfähigkeit sind einige der Eigenschaften, die durch den Gym Hammer verbessert werden können.

Funktionelles Training für ästhetische Ziele: Interview mit dem kroatischen Fitnessmodel Sara Vulinovic-Zlatan

Model Sara Vulinovic-Zlatan: „Mit funktionellem Training habe ich sofort Ziele in Bezug auf Kraft, Kontrolle und [...]

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