¿Qué versión elegir entre el modelo de 4 kg y el de 6 kg?

El modelo 8800/4 (38 cm) es más compacto y manejable, adecuado para movimientos balísticos controlados y espacios reducidos, pero los adaptadores de 10 cm limitan la capacidad de carga. El modelo 8800/6 (52 cm) cuenta con adaptadores de 17 cm que permiten cargar más discos, lo que permite alcanzar configuraciones más pesadas. Si trabajas principalmente en el rango de 10-25 kg con movimientos dinámicos, elige el de 4 kg. Para cargas de 25-45 kg y ejercicios prolongados de press o remo, el de 6 kg resulta más funcional.

¿Estas mancuernas son compatibles con todos los discos olímpicos?

Sí, los adaptadores tienen un diámetro estándar olímpico de 50 mm. Funcionan con discos bumper, calibrados de acero, de hierro fundido recubiertos de goma y técnicos. Para maximizar la capacidad de carga, es mejor utilizar discos finos (de 10 a 15 mm de grosor). Los discos bumper de competición gruesos limitan el número de placas que se pueden cargar. Recuerda utilizar collares de sujeción de discos de Ø50 mm; recomendamos el código 9016/1 para un apriete fiable.

¿Los adaptadores giratorios son una ventaja o una limitación?

Depende del ejercicio. En las press verticales y en los clean, la rotación reduce la tensión torsional en la muñeca y favorece la trayectoria natural del hombro. En los curl o en los ejercicios de estabilización (plank row), algunos deportistas perciben la rotación como inestabilidad. No es un defecto: es una característica del diseño. Prueba esta técnica en una sesión preparatoria antes de incorporarla a un programa estructurado.

¿Puedo usar estas mancuernas para movimientos balísticos como el snatch o el clean?

Sí, pero con precaución. La rotación de los adaptadores favorece los movimientos explosivos y reduce la tensión en la muñeca. Sin embargo, estas mancuernas no se pueden soltar: hay que dejarlas en el suelo de forma controlada, sin soltarlas desde por encima de la cabeza. Comprueba siempre que los collares estén bien apretados antes de realizar series dinámicas. En entornos de CrossFit o halterofilia en los que se suelta el equipo, es mejor utilizar mancuernas hexagonales de goma fijas o mancuernas fijas recubiertas de goma.

¿Cuánto tiempo se tarda en cambiar la carga durante un entrenamiento?

Entre 20 y 30 segundos por deportista experimentado: desenroscar los collares, añadir o quitar discos, volver a enroscar. No es tan rápido como los sistemas de selección rápida (Bowflex, PowerBlock) o los soportes fijos para mancuernas. Es aceptable en el entrenamiento en circuito por estaciones o en mesociclos con progresión semanal. Menos adecuado para el entrenamiento de alta intensidad (EDT), series descendentes explosivas o protocolos que requieran un cambio de carga cada 15 segundos.

¿Cuál es el peso máximo real que pueden soportar estas mancuernas?

La capacidad de carga estática declarada es de 50 kg. En movimientos controlados (press, remo, sentadilla con pesas) es fiable. En movimientos balísticos o con un componente excéntrico rápido, ten en cuenta los márgenes de seguridad: no superes los 40 kg por lado. La seguridad también depende del apriete de los collares: utiliza modelos fiables (cód. 9016/1) y comprueba su fijación antes de cada serie dinámica. No es solo una cuestión de resistencia de la barra, sino de la sujeción de todo el sistema.

¿Cómo se mantienen los cojinetes y los casquillos a lo largo del tiempo?

Revisión semestral de los casquillos Seeger: si están flojos, sustitúyelos. Limpia los rodamientos cada 6 meses en entornos polvorientos (box al aire libre, gimnasios sin climatización). Si la rotación se vuelve difícil, lubrica los casquillos con grasa de litio. El tratamiento QPQ mantiene la integridad de la barra durante años, pero el moleteado se desgasta tras 500-1000 horas de uso intensivo. En ese caso, considera la posibilidad de volver a moletearla industrialmente o sustituirla.

¿Es mejor comprar mancuernas ajustables o un juego de mancuernas fijas?

Depende del contexto. Mancuernas ajustables: inversión inicial menor para cubrir un amplio rango de peso (10-50 kg), ocupan poco espacio si se gestiona bien el espacio para los discos. Ideales para gimnasios domésticos, estudios de entrenamiento personal y preparación atlética con grupos. Mancuernas fijas: tiempo de cambio de carga nulo, no hay que comprobar el apriete, más seguras en entornos con alta rotación de usuarios. En gimnasios comerciales con más de 200 socios, las fijas siguen siendo la mejor opción. En entornos profesionales estructurados, las ajustables son una elección racional.

¿Qué opciones de pago a plazos hay disponibles?

Sidea ofrece varias opciones de pago a plazos para facilitar la compra de equipos profesionales. Consulta la página dedicada a este tema: Opciones de pago de Sidea.

Soy profesional del fitness, ¿puedo obtener precios especiales?

Si trabajas en el mundo del fitness o del deporte, regístrate en la web como profesional o como ASD para tener acceso a la lista de precios reservada a los profesionales del sector. El registro «Pro» te permite ver descuentos exclusivos y condiciones especiales en todo el catálogo de Sidea.

¿Figura Sidea en el MEPA para las compras de la Administración Pública?

Sí, Sidea es un proveedor homologado en el MEPA (Mercado Electrónico de la Administración Pública). Las entidades públicas, los colegios, las universidades, los ayuntamientos y las instalaciones deportivas públicas pueden adquirir los equipos de Sidea a través de la plataforma «Acquisti in Rete PA». Para obtener información sobre los códigos de producto y los pedidos directos a través del MEPA, ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de Sidea.

¿Cuáles son las condiciones de devolución y garantía de Sidea?

Sidea garantiza el derecho de desistimiento en un plazo de 14 días a partir de la entrega para todas las compras en línea, tal y como establece la normativa vigente. Los productos deben devolverse en perfecto estado y en su embalaje original. Para obtener información detallada sobre devoluciones, reembolsos y garantía, consulta la página «Términos y condiciones de venta».

¿Por qué elegir el equipamiento Sidea?

Sidea diseña y distribuye equipamiento profesional de fitness desde 1999: más de 25 años de experiencia al servicio de gimnasios, preparadores físicos, box de CrossFit, estudios de entrenamiento personal y aficionados al fitness doméstico avanzado. Distribuidor oficial de StrongFirst y Luxiaojun, presente en la feria internacional FIBO y patrocinador técnico del Summit of Strength. Cada producto se diseña siguiendo criterios de durabilidad, funcionalidad y adecuación al contexto operativo real. El servicio Gym Design ofrece un diseño personalizado con visualizaciones en 3D. Almacén de más de 4.000 m² en Gambettola (FC) para una rápida gestión de pedidos, asesoramiento técnico directo y lista de precios exclusiva para profesionales y asociaciones deportivas (ASD).

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8800/4 – 8800/6 Manillar recargable

88,45€ 103,70€Rango de precios: desde 88,45€ hasta 103,70€ tasas e impuestos no incluidos

ADVERTENCIA: El producto está disponible en dos longitudes/pesos diferentes y es Se vende por unidades (el precio que se muestra corresponde a una sola unidad, no al par).
Mancuernas cargables con discos para barras olímpicas (orificio de 50 mm), ideales para personalizar la carga de entrenamiento.

Selecciona la versión que desees en el menú desplegable:

código 8800/4, longitud 38 cm, adaptadores de carga 10 cm, peso 4 kg (un solo manillar)
código 8800/6: longitud 52 cm, adaptadores de carga 17 cm, peso 6 kg (un solo manillar)

EL PRECIO SE REFIERE A UN SOLO MANILLAR (no al par)

DISCOS Y TOPES DE DISCO NO INCLUIDOS

Kits premontados:

bacalao. 8800/4K Kit Manillar Cargable 11,5 Kg (SC.10%)
bacalao. 8800/6K Kit Manillar Cargable 13,5 Kg (SC.10%)

Ver más detalles del producto >>

Ver ficha técnica >>

Versiones

Claro

A menudo se compran juntos:

8800/4 - 8800/6 Manillar recargable

9016/1 Collarín de cierre - Par de collares Ø 50 mm

En stock

15,25€ tasas e impuestos no incluidos

9030-9036 Placa PU - Placa PU con zócalos<span> - </span>10,0kg (Código 9033) individual

9030-9036 Placa PU - Placa PU con zócalos - 10,0kg (Código 9033) individual

En stock

48,80€ tasas e impuestos no incluidos

Nuevas instalaciones - Proyectos de diseño de gimnasios

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Garantía legal de conformidad: 2 años para los consumidores. Ver el aviso oficial - Ver la página - europa.eu/youreurope/garant%C3%ADas

Producto sin piezas de recambio. Las instrucciones de mantenimiento, si las hay, figuran en la ficha técnica.

SKU: MANCARIC Categorías: Mancuernas, Nuevo producto, Catálogo de productos Etiqueta: Mancuernas

MANILLAR DE ENTRENAMIENTO – Adaptadores de 50 mm de diámetro, peso de 4 y 6 kg

El manillar recargable, también conocido como manillar ajustable o manillar modular, Se vende por unidades y está disponible en dos versiones:

código 8800/4 longitud 38 cm, adaptadores de carga 10 cm, peso 4 kg
código 8800/6 longitud 52 cm, adaptadores de carga 17 cm, peso 6 kg

Desde el punto de vista constructivo, con el fin de poder utilizar los mismos discos que se emplean en las barras olímpicas (orificio de 50 mm) y sus correspondientes anillos de sujeción, Se ha fabricado el manillar recargable exactamente igual que una “mini barra”, con adaptadores de carga giratorios de 50 mm de diámetro, montados en una barra diámetro de 28 mm mediante casquillos y rodamientos.

La solución es práctica y extremadamente eficaz al permitir la más amplia variabilidad de cargas en función de los atletas y los ejercicios. La empuñadura (diámetro 28 mm, longitud 15,5 cm) tiene un moleteado de diamante medio.

EL MANILLAR NO SE PUEDE DESMONTA

DIFERENCIA ENTRE LAS DOS VERSIONES:

El modelo de 4 kg bacalao. 8800/4, a lo largo de 38 cm (como una mancuerna de goma hexagonal de 24 kg), es compacta y fácil de manejar, pero el adaptador de carga es de 10 cm, de los que hay que quitar al menos 4 cm para las pinzas de disco código 9016/1, que recomendamos.
El modelo de 6 kg bacalao. 8800/6, a lo largo de 52 cm, es menos manejable, pero cuenta con adaptadores de carga de 17 cm.

Cabe destacar, además, que la modularidad de este manillar y, sobre todo, la posibilidad de utilizar diferentes sistemas de sujeción de discos, obliga al usuario a realizar las pruebas de estanqueidad y evaluaciones pertinentes, en función de la carga y la dinámica de los ejercicios.

De hecho, debe prevenirse cuidadosamente cualquier posible peligro para las personas y los bienes.

EL PRECIO INDICADO SE REFIERE A LA COMPRA DE UNA SOLA MANO.

los discos y los topes de disco no están incluidos.

Se recomiendan discos de 50 mm de diámetro:

Vista Rápida

Placas parachoques engomadas - Placas parachoques PU

9030-9036 Disco PU con agarres

7,63€ 122,00€ tasas e impuestos no incluidos

Seleccionar opciones

9030/3-9036/3 Placas de goma - Placas de goma con encajes

Vista Rápida

Placas parachoques engomadas - Placas parachoques PU

9030/3-9036/3 Placas de goma - Placas de goma con encajes

6,10€ 85,40€ tasas e impuestos no incluidos

Seleccionar opciones

$9038/05-9038/50 Placa fraccional$

Vista Rápida

Placas parachoques engomadas - Placas parachoques PU

9038/05-9038/50 Placa fraccional

5,34€ 68,63€ tasas e impuestos no incluidos

Seleccionar opciones

Disponibles kits premontados:

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS MANCUERNAS CARGABLES

MANILLAR CARGABLE 4 KG (COD. 8800/4)

PESO	4 Kg
Longitud	380 mm
Longitud de agarre	155 mm
diámetro de la pieza de agarre	28 mm
Adaptadores de carga (collares)	Giratorio
equipo	Rodamientos y bujes
sistema de sujeción	4 seeger
adaptadores de carga de diámetro	50 mm
adaptadores de carga de longitud	100 mm
moleteado	Medio de diamante aplanado
tratamiento superficial de la barra	Negro QPQ
barra de acero	Fianza especial recuperada
Resistencia a la tracción de la barra	Resistencia a la tracción PSI 190.000
capacidad de carga estática	50 Kg
utilice	Entrenamiento atlético / Cultura física

MANILLAR CARGABLE 6 KG (COD. 8800/6)

PESO	6 Kg
Longitud	520 mm
Longitud de agarre	155 mm
diámetro de la pieza de agarre	28 mm
Adaptadores de carga (collares)	Giratorio
equipo	Rodamientos y bujes
sistema de sujeción	4 seeger
adaptadores de carga de diámetro	50 mm
adaptadores de carga de longitud	170 mm
moleteado	Medio de diamante aplanado
tratamiento superficial de la barra	Negro QPQ
barra de acero	Fianza especial recuperada
Resistencia a la tracción de la barra	Resistencia a la tracción PSI 190.000
capacidad de carga estática	50 Kg
utilice	Entrenamiento atlético / Cultura física

MANILLAR CARGABLE 4 KG (COD. 8800/4)

PESO	4 Kg
Longitud	380 mm
Longitud de agarre	155 mm
diámetro de la pieza de agarre	28 mm
Adaptadores de carga (collares)	Giratorio
equipo	Rodamientos y bujes
sistema de sujeción	4 seeger
adaptadores de carga de diámetro	50 mm
adaptadores de carga de longitud	100 mm
moleteado	Medio de diamante aplanado
tratamiento superficial de la barra	Negro QPQ
barra de acero	Fianza especial recuperada
Resistencia a la tracción de la barra	Resistencia a la tracción PSI 190.000
capacidad de carga estática	50 Kg
utilice	Entrenamiento atlético / Cultura física

MANILLAR CARGABLE 6 KG (COD. 8800/6)

PESO	6 Kg
Longitud	520 mm
Longitud de agarre	155 mm
diámetro de la pieza de agarre	28 mm
Adaptadores de carga (collares)	Giratorio
equipo	Rodamientos y bujes
sistema de sujeción	4 seeger
adaptadores de carga de diámetro	50 mm
adaptadores de carga de longitud	170 mm
moleteado	Medio de diamante aplanado
tratamiento superficial de la barra	Negro QPQ
barra de acero	Fianza especial recuperada
Resistencia a la tracción de la barra	Resistencia a la tracción PSI 190.000
capacidad de carga estática	50 Kg
utilice	Entrenamiento atlético / Cultura física

Peso	6 kg
Dimensiones	52 cm
Versiones	8800/4 longitud 38 cm, 8800/6 longitud 52 cm

PESO	4 Kg
Longitud	380 mm
Longitud de agarre	155 mm
diámetro de la pieza de agarre	28 mm
Adaptadores de carga (collares)	Giratorio
equipo	Rodamientos y bujes
sistema de sujeción	4 seeger
adaptadores de carga de diámetro	50 mm
adaptadores de carga de longitud	100 mm
moleteado	Medio de diamante aplanado
tratamiento superficial de la barra	Negro QPQ
barra de acero	Fianza especial recuperada
Resistencia a la tracción de la barra	Resistencia a la tracción PSI 190.000
capacidad de carga estática	50 Kg
utilice	Entrenamiento atlético / Cultura física

PESO	6 Kg
Longitud	520 mm
Longitud de agarre	155 mm
diámetro de la pieza de agarre	28 mm
Adaptadores de carga (collares)	Giratorio
equipo	Rodamientos y bujes
sistema de sujeción	4 seeger
adaptadores de carga de diámetro	50 mm
adaptadores de carga de longitud	170 mm
moleteado	Medio de diamante aplanado
tratamiento superficial de la barra	Negro QPQ
barra de acero	Fianza especial recuperada
Resistencia a la tracción de la barra	Resistencia a la tracción PSI 190.000
capacidad de carga estática	50 Kg
utilice	Entrenamiento atlético / Cultura física

El modelo 8800/4 (38 cm) es más compacto y manejable, adecuado para movimientos balísticos controlados y espacios reducidos, pero los adaptadores de 10 cm limitan la capacidad de carga. El modelo 8800/6 (52 cm) cuenta con adaptadores de 17 cm que permiten cargar más discos, lo que permite alcanzar configuraciones más pesadas. Si trabajas principalmente en el rango de 10-25 kg con movimientos dinámicos, elige el de 4 kg. Para cargas de 25-45 kg y ejercicios prolongados de press o remo, el de 6 kg resulta más funcional.
Sí, los adaptadores tienen un diámetro estándar olímpico de 50 mm. Funcionan con discos bumper, calibrados de acero, de hierro fundido recubiertos de goma y técnicos. Para maximizar la capacidad de carga, es mejor utilizar discos finos (de 10 a 15 mm de grosor). Los discos bumper de competición gruesos limitan el número de placas que se pueden cargar. Recuerda utilizar collares de sujeción de discos de Ø50 mm; recomendamos el código 9016/1 para un apriete fiable.
Depende del ejercicio. En las press verticales y en los clean, la rotación reduce la tensión torsional en la muñeca y favorece la trayectoria natural del hombro. En los curl o en los ejercicios de estabilización (plank row), algunos deportistas perciben la rotación como inestabilidad. No es un defecto: es una característica del diseño. Prueba esta técnica en una sesión preparatoria antes de incorporarla a un programa estructurado.
Sí, pero con precaución. La rotación de los adaptadores favorece los movimientos explosivos y reduce la tensión en la muñeca. Sin embargo, estas mancuernas no se pueden soltar: hay que dejarlas en el suelo de forma controlada, sin soltarlas desde por encima de la cabeza. Comprueba siempre que los collares estén bien apretados antes de realizar series dinámicas. En entornos de CrossFit o halterofilia en los que se suelta el equipo, es mejor utilizar mancuernas hexagonales de goma fijas o mancuernas fijas recubiertas de goma.
Entre 20 y 30 segundos por deportista experimentado: desenroscar los collares, añadir o quitar discos, volver a enroscar. No es tan rápido como los sistemas de selección rápida (Bowflex, PowerBlock) o los soportes fijos para mancuernas. Es aceptable en el entrenamiento en circuito por estaciones o en mesociclos con progresión semanal. Menos adecuado para el entrenamiento de alta intensidad (EDT), series descendentes explosivas o protocolos que requieran un cambio de carga cada 15 segundos.
La capacidad de carga estática declarada es de 50 kg. En movimientos controlados (press, remo, sentadilla con pesas) es fiable. En movimientos balísticos o con un componente excéntrico rápido, ten en cuenta los márgenes de seguridad: no superes los 40 kg por lado. La seguridad también depende del apriete de los collares: utiliza modelos fiables (cód. 9016/1) y comprueba su fijación antes de cada serie dinámica. No es solo una cuestión de resistencia de la barra, sino de la sujeción de todo el sistema.
Revisión semestral de los casquillos Seeger: si están flojos, sustitúyelos. Limpia los rodamientos cada 6 meses en entornos polvorientos (box al aire libre, gimnasios sin climatización). Si la rotación se vuelve difícil, lubrica los casquillos con grasa de litio. El tratamiento QPQ mantiene la integridad de la barra durante años, pero el moleteado se desgasta tras 500-1000 horas de uso intensivo. En ese caso, considera la posibilidad de volver a moletearla industrialmente o sustituirla.
Depende del contexto. Mancuernas ajustables: inversión inicial menor para cubrir un amplio rango de peso (10-50 kg), ocupan poco espacio si se gestiona bien el espacio para los discos. Ideales para gimnasios domésticos, estudios de entrenamiento personal y preparación atlética con grupos. Mancuernas fijas: tiempo de cambio de carga nulo, no hay que comprobar el apriete, más seguras en entornos con alta rotación de usuarios. En gimnasios comerciales con más de 200 socios, las fijas siguen siendo la mejor opción. En entornos profesionales estructurados, las ajustables son una elección racional.
Sidea ofrece varias opciones de pago a plazos para facilitar la compra de equipos profesionales. Consulta la página dedicada a este tema: Opciones de pago Sidea.
Si trabajas en el mundo del fitness o del deporte, regístrate en la web como profesional o como ASD para tener acceso a la lista de precios reservada a los profesionales del sector. El registro «Pro» te permite ver descuentos exclusivos y condiciones especiales en todo el catálogo de Sidea.
Sí, Sidea es un proveedor homologado en el MEPA (Mercado Electrónico de la Administración Pública). Las entidades públicas, los colegios, las universidades, los ayuntamientos y las instalaciones deportivas públicas pueden adquirir los equipos de Sidea a través de la plataforma Compras en la Red de la Administración Pública. Para obtener información sobre los códigos de producto y los pedidos directos a MEPA, ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de Sidea.
Sidea garantiza el derecho de desistimiento en un plazo de 14 días a partir de la entrega para todas las compras en línea, tal y como establece la normativa vigente. Los productos deben devolverse en perfecto estado y en su embalaje original. Para obtener información detallada sobre devoluciones, reembolsos y garantía, consulta la página Términos y condiciones de venta.
Sidea diseña y distribuye equipamiento profesional de fitness desde 1999: más de 25 años de experiencia al servicio de gimnasios, preparadores físicos, boxes de CrossFit, estudios de entrenamiento personal y aficionados al fitness avanzado en casa. Distribuidor oficial StrongFirst e Luxiaojun, presente en la feria internacional FIBO y patrocinador técnico del Summit of Strength. Cada producto se diseña teniendo en cuenta criterios de durabilidad, funcionalidad y adecuación al contexto operativo real. El servicio Diseño de gimnasios Ofrece diseño personalizado con visualizaciones en 3D. Almacén de más de 4.000 m² en Gambettola (FC) para una rápida gestión de los pedidos, asesoramiento técnico directo y lista de precios exclusiva para profesionales y asociaciones deportivas amateurs (ASD).

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