0092 Anillo Pilates

ANILLO PILATES - Circle for Pilates

El Pilates Ring, o Pilates Circle, es una de las herramientas más conocidas utilizadas por Joseph Pilates para realizar ejercicios de intensidad variable.

Originalmente llamado "círculo mágico", es un elemento accesorio en muchos ejercicios que pueden ayudar a los usuarios a mejorar la estabilidad y gestionar el "núcleo del cuerpo" a través de entrenamientos basados en el fortalecimiento de los músculos estabilizadores y en un trabajo caracterizado por movimientos lentos, graduales y cuidadosamente ejecutados sin traumatismos en las articulaciones, y una respiración profunda igualmente cuidadosa.

El Pilates Ring es ideal para la llamada gimnasia suave orientada al bienestar, el wellness o la recuperación postraumática, precisamente porque tiene la particularidad de trabajar la musculatura postural, con un entrenamiento de todo el cuerpo que mejora la fuerza, la coordinación, la movilidad y, por tanto, la postura y el bienestar general.

Por estas razones, el Anillo también puede utilizarse fuera de Pilates, para el acondicionamiento físico funcional o el entrenamiento atlético, para corregir posturas incorrectas y para intensificar el trabajo de entrenamiento del tronco. De hecho, los ejercicios de cuerpo libre con el Pilates Ring también pueden ser muy intensos y requerir mucho esfuerzo.

La originalidad y eficacia de esta herramienta, unidas a una excelente relación calidad/precio, determinaron su popularidad y el éxito por todos conocidos.

Dimensiones Pilates Ring Ø 385 mm

Véase también:

bacalao. 0450 Pelota de Pilates 0,5 kg
bacalao. 0451 Pelota de Pilates 1,0 kg
bacalao. 3024 Colchoneta de pilates