Archives de la catégorie: Entraînement fonctionnel
Entraînement fonctionnel - Actualités Sidea
Entraînement fonctionnel pour travailler avec le corps. Améliorer la prise de conscience de son propre schéma corporel et de sa propre position grâce à certains mouvements rapides, réactifs et coordonnés. Améliorer tous les mouvements requis par la vie quotidienne et disciplines sportives.
Entraînement musculaire et football de jeunes : l'approche fonctionnelle du centre de formation de l'Atalanta
La méthode fonctionnelle appliquée à la musculation : le secteur Atalante Jeunes et l'évolution de l'entraînement [...]
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décembre
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Les caractéristiques de la kettlebell à l'époque moderne : un véritable système d'entraînement à une main
Grâce à l'utilisation de kettlebells, il est possible de développer en toute sécurité de larges trajectoires à puissance maximale, [...]
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novembre
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Préparation athlétique dans le rugby avec entraînement fonctionnel : le développement de la résistance à la puissance
Pour maximiser les performances en compétition, l'entraînement sportif au rugby doit se concentrer [...]
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Octobre
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Le Gamma Cast, l'exercice principal de Clubs Training
Le Gamma Cast peut être considéré comme la pierre angulaire de la formation Si-Clubs, une "étape obligatoire" pour [...]
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Octobre
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Si-Clubs : un équipement aux caractéristiques uniques pour l'Entraînement Fonctionnel
Si les kettlebells sont désormais devenues des outils couramment utilisés dans presque tous [...]
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août
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Entraînement proprioceptif avec le Flowbag : posture, équilibre et coordination dans un seul équipement
Contenant de l'eau, le Flowbag oblige le contrôle continu de l'outil dans les trajectoires, d'où un conditionnement constant [...]
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FLUXO : redécouvrez le Mouvement à l'air libre
Un concept de formation innovant : FLUXO favorise la redécouverte du mouvement en plein air, avec [...]
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Mai
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Fabio Scozzoli : entraînement fonctionnel en préparation athlétique à la natation
Le rôle de plus en plus important de l'entraînement fonctionnel dans l'entraînement sportif de la natation au sens [...]
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Avril
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Hammock Training : caractéristiques et avantages de l'entraînement suspendu dans les airs
Le Hamac Sidea [...] est un outil polyvalent et d'entraînement qui vous permet d'expérimenter en toute sécurité la légèreté [...]
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Gen
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Matteo Signani, de l'entraînement fonctionnel au ring : la préparation athlétique à la boxe
La boxe est l'un des sports les plus complexes au niveau athlétique : une préparation adéquate est [...]
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