Archives de balises: entraînement fonctionnel

Entraînement fonctionnel pour travailler avec le corps. Améliorer la prise de conscience de son propre schéma corporel et de sa propre position grâce à certains mouvements rapides, réactifs et coordonnés. Améliorer tous les mouvements requis par la vie quotidienne et disciplines sportives.

Interview avec Michael Tisselli - Nouvelle boutique de fitness à Cesena

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