Archives de balises: sidea

L'Atalanta et l'art du football de jeunes : comment se prépare la meilleure pépinière d'Italie

Le rôle de l'entraînement sportif dans le secteur jeunesse de l'Atalanta à travers les mots du défenseur U19 [...]

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Les caractéristiques de la kettlebell à l'époque moderne : un véritable système d'entraînement à une main

Grâce à l'utilisation de kettlebells, il est possible de développer en toute sécurité de larges trajectoires à puissance maximale, [...]

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Préparation athlétique dans le rugby avec entraînement fonctionnel : le développement de la résistance à la puissance

Pour maximiser les performances en compétition, l'entraînement sportif au rugby doit se concentrer [...]

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Le Gamma Cast, l'exercice principal de Clubs Training

Le Gamma Cast peut être considéré comme la pierre angulaire de la formation Si-Clubs, une "étape obligatoire" pour [...]

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Si-Clubs : un équipement aux caractéristiques uniques pour l'Entraînement Fonctionnel

  Si les kettlebells sont désormais devenues des outils couramment utilisés dans presque tous [...]

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Entraînement proprioceptif avec le Flowbag : posture, équilibre et coordination dans un seul équipement

Contenant de l'eau, le Flowbag oblige le contrôle continu de l'outil dans les trajectoires, d'où un conditionnement constant [...]

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Fabio Scozzoli : entraînement fonctionnel en préparation athlétique à la natation

Le rôle de plus en plus important de l'entraînement fonctionnel dans l'entraînement sportif de la natation au sens [...]

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Matteo Signani, de l'entraînement fonctionnel au ring : la préparation athlétique à la boxe

La boxe est l'un des sports les plus complexes au niveau athlétique : une préparation adéquate est [...]

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Le Gym Hammer : un marteau aux caractéristiques uniques pour l'entraînement fonctionnel

La force, la puissance, la vitesse, la coordination et la réactivité sont quelques-unes des caractéristiques sur lesquelles des améliorations peuvent être obtenues grâce au Gym Hammer.

L'entraînement fonctionnel au service de l'esthétique : entretien avec Sara Vulinovic-Zlatan, mannequin de fitness croate

Modèle Sara Vulinovic-Zlatan: "Avec l'entraînement fonctionnel, j'ai immédiatement atteint des objectifs de force, de contrôle et [...]

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