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2110 Boxsack 30 kg
1 × 190,63€ -
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2107 StrikeBack Boxsack
1 × 341,60€
Für Fitness-Boxen ist eine Ausrüstung erforderlich, die für hohe Trainingsbelastungen ausgelegt ist: Boxsäcke mit abgestuften Gewichten, Handschuhe, Schlagpolster und Befestigungssysteme, die sowohl für Gruppenkurse als auch für hochintensives Einzeltraining konzipiert sind.
Säcke zu 20, 30 und 50 kg für jeden Einsatzbereich
Handschuhe, Pao und Schutzschilde für das Training mit einem Partner und das Pad-Training
Wandbefestigungssysteme, die mit Rückwänden und Regalen kompatibel sind
Combat-Fitness Boxen
289,75€ GEBÜHREN und STEUERN NICHT INBEGRIFFEN
BOXEN FITNESS
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Fitness-Boxen: Die Sidea-Auswahl
Fitness-Boxen vereint Disziplinen und Trainingsmethoden, die technische Bewegungen aus dem traditionellen Boxsport – Jab, Cross, Haken, Uppercut – übernehmen und diese in Trainingsprogramme integrieren, die auf aerobe Leistungsfähigkeit, Koordination und Explosivkraft ausgerichtet sind. Es handelt sich nicht um Wettkampfboxen, aber auch nicht um eine einfache, abgeschwächte Variante: Wer in AMRAP-Zirkeltrainings an einem 50-kg-Boxsack trainiert, weiß genau, wie anspruchsvoll das Training ist. KardioDas Training von Gefäßen und Muskeln ist wichtig. Sidea hat im Laufe der Zeit ein Sortiment aufgebaut, das die gesamte Ausrüstung für diese Disziplin abdeckt: vom Boxsack bis zum Handschuh, von der Wandbefestigung bis zum Schlagpolster für das Pad-Training.
Für wen ist Fitness-Boxen geeignet?
Das Anwendungsspektrum ist breiter als man denkt. Die Fitnessstudios mit Gruppenkursen Dies ist der häufigste Anwendungsbereich: Gruppen von 10 bis 20 Personen, fest montierte oder auf Ständern befestigte Boxsäcke, Rotation an verschiedenen Stationen. In diesem Szenario sind robuste, leicht zu desinfizierende Produkte mit stabilen Halterungen erforderlich. Der zweite Kontext ist der des Krafttrainers, der die Arbeit am Boxsack in das Konditionstraining von Athleten aus anderen Sportarten integriert: Mannschaftssportarten, Kampfsportarten, Leichtathletik. Hier kommt es auf die Qualität des Rückpralls, die Reaktion des Boxsacks auf schnelle Kombinationen und die Stabilität der Verankerungen an. Das dritte Profil ist das Modernes Heimfitnessstudio oder das „Garagen-Fitnessstudio“: kleine Räume, in denen ein 30-kg-Sack, der an einem Haken an der Wand hängt, zum Mittelpunkt umfassender Stoffwechseltrainings werden kann. Und schließlich die CrossFit-Boxen und die Zentren für Intensives Fitnesstraining die Abwechslung bei den WODs suchen, ohne dabei auf die strukturelle Stabilität der Ausrüstung verzichten zu wollen.
So treffen Sie die richtige Wahl
Das Gewicht des Boxsacks ist der erste Parameter. Ein 20-kg-Boxsack eignet sich für Anfänger, Jugendliche oder für technische Trainingseinheiten mit mäßiger Intensität. Der 30-kg-Sack ist die vielseitigste Größe: Er reagiert gut sowohl auf Einzelschläge als auch auf Schlagkombinationen, stabilisiert sich nach dem Aufprall schnell wieder und lässt sich in fast jedem Raum handhaben. Der 50-kg-Sack ist für diejenigen gedacht, die mit echter Kraft trainieren, für Kampfsportler oder für semipermanente Aufstellungen in speziellen Trainingsräumen.
Das Verankerungssystem ist das zweite entscheidende Element. Ein Haken für Kletterwände wie der R9060 ermöglicht es, eine bereits vorhandene Konstruktion zu nutzen, ohne Wände anzubohren oder spezielle Rahmen kaufen zu müssen. Der Universal Wall Anchor 9062/1 ist hingegen die Lösung für alle, die bei Null anfangen und einen Wandbefestigungspunkt suchen, der mit verschiedenen Sacktypen kompatibel ist und über Zubehör für den Suspensionstraining.
Für das Pad-Training — eine KomponenteEine Technik, die im Fitnessbereich oft unterschätzt wird – man benötigt Handschuhe mit ausreichender Polsterung und Schlagpolster, die den Aufprall abfedern und denjenigen schützen, der das Pad hält. Ein flaches Trainingspad wie das 2116 eignet sich für schnelle Kombinationen und Präzisionsübungen; das gebogene Schutzschild 2115 federt kraftvolle Schläge wie Haken und Fronttritte im Kampfsport besser ab. Der 30-kg-Boxsack (OR16053) bietet eine technische Variante mit unvorhersehbaren Abprallbahnen, die für die Hand-Augen-Koordination und die Reaktionsfähigkeit nützlich ist.
Sidea-Produkte für Fitness-Boxen
Das Sortiment Combat-Fitness Boxen Das Sortiment von Sidea umfasst 16 Artikel, die in vier Funktionsgruppen unterteilt sind.
Boxsäcke: Der 2113 mit 20 kg, der 2110 mit 30 kg sowie die Modelle 2109 und 2109V mit 50 kg decken das gesamte Anforderungsspektrum ab. Der Ersatzsack 2097 und die Hülle 2112 runden den Bereich ab, der dem Fitness-Boxen für alle, die Ersatzteile benötigen. Der 30 kg schwere Punching Ball OR16053 ist als Neuheit im Sortiment erhältlich.
Freistehende Boxsäcke: Das Set „Base+Fitness Boxing 2095/1“ ist die ideale Lösung für alle, die keine Wandmontage vornehmen können oder wollen. Es eignet sich für Gruppenkurse mit Stationsrotation und lässt sich leicht transportieren und verstauen. Der StrikeBack Punching Bag 2107 wurde speziell für Gruppenkurse entwickelt und verfügt über eine Form, die Schläge von unten nach oben fördert.
Handschuhe und Schlagpolster: Die 12-oz-Handschuhe 2108 und die Pass-Handschuhe 2106 decken die beiden Rollen beim Partnertraining ab. Das Trainingspolster 2116 und das gebogene Schlagpolster 2115 vervollständigen das Set für strukturiertes Pad-Training.
Befestigungssysteme: Die Wall Bar 9060 mit dem passenden Haken R9060 ermöglicht eine übersichtliche Wandmontage, während der Universal Wall Anchor 9062/1 eine umfassende Kompatibilität mit anderem Zubehör des Sidea-Systems bietet.
Warum sollten Sie sich für Sidea entscheiden?
Sidea entwickelt und vertreibt seit 1999 professionelle Fitnessgeräte und verfügt über mehr als 25 Jahre praktische Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Fitnessstudios, Sporttrainern und technischen Leitern von Sportanlagen. Das Box-Sortiment basiert nicht auf einem allgemeinen Katalogkonzept, sondern auf einer Analyse der tatsächlichen betrieblichen Anforderungen: Widerstandsfähigkeit bei intensiver Nutzung, Kompatibilität mit bestehenden Anlagen, einfache Installation und Wartung. Das 4.000 m² große Lager in Gambettola gewährleistet die tatsächliche Verfügbarkeit der am häufigsten nachgefragten Artikel. Eine direkte technische Beratung steht allen zur Verfügung, die Boxräume einrichten, Stationen für Gruppenkurse konfigurieren oder Fitness-Boxing in ein bereits bestehendes funktionelles Trainingssystem integrieren möchten.
Häufig gestellte Fragen – Fitness Boxing
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Für Gruppenkurse mit Teilnehmern unterschiedlicher Leistungsstufen ist der 30-kg-Sack in der Regel die ausgewogenste Wahl. Er reagiert gut auf Schläge von Teilnehmern mit durchschnittlicher Kraft, stabilisiert sich schnell und erfordert keine übermäßig verstärkten Verankerungen. Der 20-kg-Sack ist vorzuziehen, wenn an dem Kurs Jugendliche oder Teilnehmer mit geringer technischer Erfahrung teilnehmen.
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Ja. Der Haken R9060 wurde speziell für die Befestigung an der Wall Bar 9060 und anderen kompatiblen Kletterwänden entwickelt. Er ist eine praktische Lösung für Studios und Fitnessstudios, die vorhandene Strukturen nutzen möchten, ohne Löcher in die Wände zu bohren oder spezielle Rahmen anzubringen. Überprüfen Sie vor der Installation die Tragfähigkeit der Kletterwand mit 50-kg-Säcken.
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Das flache Trainingspad eignet sich für schnelle Kombinationen, Jab-Cross-Kombinationen und das Training der Schlagpräzision. Der gebogene Schlagschild absorbiert dank seiner konkaven Form kraftvolle Schläge wie Haken, Aufwärtshaken und Fronttritte besser und schützt so das Handgelenk und den Arm des Trainers. Bei gemischten Trainingsabläufen werden beide nacheinander eingesetzt.
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Der freistehende Sockel, wie beispielsweise das Modell 2095/1, ist für den häufigen Einsatz auch im Heim-Fitnessstudio konzipiert. Die Stabilität hängt von der Füllung des Sockels ab, in der Regel Wasser oder Sand. Für Trainingseinheiten mit hoher Belastung und Schlägen von 50 kg oder mehr bleibt ein hängender Boxsack reaktionsfreudiger und gewährleistet ein authentischeres Schlaggefühl als ein selbsttragender Sockel.
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Der Boxsack wird in der Regel in Tabata-Blöcken mit 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Erholung oder in EMOM-Zirkeltrainings eingesetzt. Dabei werden Kombinationen aus 4–6 Schlägen mit Kraft- oder Cardio-Übungen abgewechselt. Das Gesamtvolumen am Boxsack in einer Konditionseinheit liegt zwischen 6 und 15 effektiven Minuten, wobei der Schwerpunkt eher auf Kontinuität und durchschnittlicher Kraft als auf reiner Boxtechnik liegt.
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Die Standardausstattung sieht bei festen Stationen einen Sack pro Teilnehmer vor, bei wechselnden Parcours hingegen einen Sack pro zwei Teilnehmer. Für Gruppen von 12 Personen im Rotationsbetrieb decken 6 aufgehängte Säcke sowie 2–3 freistehende Sockel die meisten Formate ab. Die verfügbare Fläche und die Deckenhöhe beeinflussen die endgültige Konfiguration.
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Sidea bietet verschiedene Ratenzahlungsoptionen an, um den Kauf von professioneller Ausrüstung zu erleichtern. Weitere Informationen finden Sie auf der entsprechenden Seite: Zahlungsoptionen Sidea.
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Wenn Sie in der Fitness- oder Sportbranche tätig sind, registrieren Sie sich auf der Website als Fachkraft oder als ASD, um Zugang zur Preisliste für Branchenfachleute zu erhalten. Mit der Pro-Registrierung können Sie spezielle Rabatte und exklusive Konditionen für den gesamten Sidea-Katalog einsehen.
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Ja, Sidea ist ein zugelassener Anbieter auf dem MEPA (Elektronischer Marktplatz der öffentlichen Verwaltung). Öffentliche Einrichtungen, Schulen, Universitäten, Gemeinden und öffentliche Sportanlagen können die Ausrüstung von Sidea über die Plattform erwerben. Online-Einkäufe der öffentlichen Verwaltung. Für Informationen zu Produktcodes und MEPA-Direktbestellungen wenden Sie sich bitte an den Sidea-Kundenservice.
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Sidea gewährt gemäß den geltenden gesetzlichen Bestimmungen ein Widerrufsrecht innerhalb von 14 Tagen nach Lieferung für alle Online-Käufe. Die Produkte müssen unbeschädigt und in der Originalverpackung zurückgesandt werden. Ausführliche Informationen zu Rücksendungen, Rückerstattungen und Garantie findest du auf der Seite Verkaufsbedingungen.
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Sidea entwickelt und vertreibt seit 1999 professionelle Fitnessgeräte: Über 25 Jahre Erfahrung im Dienste von Fitnessstudios, Sporttrainern, CrossFit-Boxen, Personal-Training-Studios und Liebhabern anspruchsvoller Heimfitness. Offizieller Vertriebspartner StrongFirst und Luxiaojun, das auf der internationalen Messe FIBO vertreten ist und als technischer Sponsor des Summit of Strength auftritt. Jedes Produkt wird nach den Kriterien der Langlebigkeit, Funktionalität und Eignung für den realen Einsatz entwickelt. Der Service Turnhalle Design bietet maßgeschneiderte Planung mit 3D-Renderings. Lagerfläche von über 4.000 m² in Gambettola (FC) für eine schnelle Auftragsabwicklung, direkte technische Beratung und eine exklusive Preisliste für Fachleute und Sportvereine.
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