SI-CLUB
&
SI-MACEBELL

Vereine Ausbildung

AUSBILDERKURS Unter den Geräten für das Funktionelle Training gehören Keulen sicherlich zu den von vielen am meisten missverstandenen, sowohl wegen ihrer Form, die in der modernen Zeit nicht leicht mit dem körperlichen Training in Verbindung zu bringen ist, als auch weil sie schwer zu benutzen sind, wenn man nicht über eine solide technische Grundlage verfügt, die nur ein auf ihre Verwendung spezialisierter Trainer haben kann.
Andererseits haben Keulen gerade wegen ihrer besonderen Form ein einzigartiges Potenzial im Vergleich zu allen anderen Trainingsgeräten, was sie extrem vielseitig und effektiv in vielen Aspekten des körperlichen Trainings macht, von der Verletzungsprävention (insbesondere der Schulter) bis hin zur allgemeinen körperlichen Vorbereitung (für diejenigen, die im Fitnessstudio Ästhetik in Verbindung mit Gesundheit und Gelenkfunktionalität anstreben) und speziell für alle Sportarten, bei denen eine starke und funktionelle Struktur des Schultergürtels erforderlich ist, sowohl in Bezug auf die Stabilität als auch auf die multiplanaren Bewegungen (Kampfsportarten, Wurfsportarten, Basketball, Volleyball, Wasserball, Tennis, Baseball, Rugby, Fußballtorwart, Schwimmen, Skifahren usw.).
Dies ist in der Tat die grundlegende Eigenschaft der Keulen, um eine Dekompressionsarbeit der Gelenke zu ermöglichen, die mit einer kontinuierlichen Stabilisierung in der physiologischen Gelenkposition des Schultergürtels in den drei Bewegungsebenen (sagittal, frontal und vor allem transversal) verbunden ist, mit einer kontinuierlichen Unterstützung der Körpermitte und der unteren Körperbasis (Hüften und untere Gliedmaßen).
Aufgrund ihrer Form erlauben die Keulen (konische Keulen), dass der Griff nicht in der Mitte der Masse liegt. Durch das schnelle Manövrieren der Keulen werden Griffsicherheit, Kraft, Ausdauer und Muskelqualität entwickelt.
Ihre Form ermöglicht auch die sichere Entwicklung ballistischer Bewegungen, indem sie alle Muskelketten in allen Bewegungsebenen beansprucht und so die Gesundheit der Gelenke (insbesondere des Schultergürtels) und die Körperhaltung verbessert sowie die Koordination, die Geschwindigkeit und die Kraft des Benutzers schnell erhöht!
Diese Hilfsmittel sind sowohl für die sportliche Vorbereitung als auch für die Verbesserung der Körperhaltung und der allgemeinen körperlichen Verfassung sehr wirksam.
Ziel des Kurses ist es, die Ausbilder in der sicheren und effektiven Anwendung dieser außergewöhnlichen Hilfsmittel zu schulen, damit sie den Anforderungen der Sportler in den verschiedenen Disziplinen (Entwicklung spezifischer körperlicher Qualitäten) und der normalen Fitnessstudiobesucher (ästhetische und Wellness-Ziele) gerecht werden können.