0949 Tobilleras lastradas ajustables

PESOS AJUSTABLES EN LOS TOBILLOS - Tobillos ajustables (máx. 5 kg cada uno)

Par de tobilleras con peso ajustable, 5 + 5 kg, para ejercicios de cuerpo libre con sobrecarga progresiva. Fabricadas en nailon, las tobilleras son ajustables mediante la inserción de 10 + 10 cilindros metálicos de 500 g cada uno en bolsillos con velcro. Una correa de 5 cm de altura, también con velcro, facilita el ajuste y la adherencia a la pierna, que, en el caso de tobilleras tan pesadas, debe ser óptima.
Para mejorar aún más el ajuste en la pierna, el nuevo modelo 2024 incorpora un mayor acolchado interno y un cierre de cordones en comparación con el modelo anterior.

El peso de 5 kg por tobillera es, en nuestra opinión, el máximo alcanzable para este tipo de herramienta. De hecho, las pruebas con pesos superiores han puesto de manifiesto un mal ajuste de los prototipos debido a su tamaño excesivo en relación con la parte inferior de la pierna. 5 kg puede parecer un peso teóricamente no demasiado exigente, mientras que en realidad esta sobrecarga es muy elevada para la mayoría de los usuarios.

Los sprints, las carreras de piernas, los abdominales, los ejercicios de cuerpo libre y las actividades metabólicas con una sobrecarga de 5 kg en cada tobillo son físicamente exigentes y deben evaluarse y realizarse correctamente. Por este motivo, hemos optado por hacer que las correas de tobillo de 5 kg sean ajustables para que el usuario pueda proceder mediante cargas progresivas.

Dimensiones: 38 x 16,5 cm
Circunferencia máxima: 45 cm

Véase también:

bacalao. 0940-0945 Diademas con pesas MY2020