Los cierres de 28 mm fijan los discos en las barras de diámetro estándar, manteniendo la carga estable durante las extensiones, las flexiones y las series de alto volumen. Sidea ofrece dos soluciones complementarias: muelles de acero para el cambio rápido de discos y cierres de clip tipo «lock pump» para la fijación mecánica.
Compatibles con barras de Ø 28 mm (pump bar, barras estándar)
Dos tecnologías: resorte de compresión manual y cierre por apriete
Uso en la sala de pesas, clases de «pump» y gimnasio en casa

6,10 tasas e impuestos no incluidos
7,63 tasas e impuestos no incluidos

Guía completa: Collari 28mm

Collares de 28 mm: guía completa

Los collares de 28 mm son el accesorio que fija los discos y los bumpers a las barras de diámetro estándar, es decir, el de 28 milímetros que se utiliza en las barras «pump bar» de las clases colectivas y en las barras de fitness no olímpicas. Sidea ofrece dos referencias diseñadas para distintos contextos: el juego de muelles de acero (cód. 1656) para el cambio rápido de discos, típico de las clases en grupo, y el collarín de bloqueo tipo «pump bar» (cód. 1657) cuando se necesita un bloqueo mecánico más seguro. Ambas soluciones están diseñadas para barras con manguitos de 28 mm, por lo que no son compatibles con las barras olímpicas de 50 mm.

¿Qué es un collar de 28 mm?: definición y función

El collarín de 28 mm es un dispositivo de sujeción que se coloca en los extremos de la barra para evitar que los discos se deslicen lateralmente durante el ejercicio. El diámetro de referencia —28 mm— se corresponde con la sección del manguito (sleeve) de las barras estándar, a diferencia de las barras olímpicas, que tienen manguitos de 50 mm. Un collarín eficaz cumple dos funciones: mantiene los discos centrados en el manguito y absorbe las microvibraciones que, repetición tras repetición, tenderían a desplazarlos. En las barras que se utilizan en las clases de «pump», este aspecto es fundamental: se realizan cientos de repeticiones consecutivas y un disco que se desplaza 2 cm desequilibra toda la secuencia.

El tipo de sujeción determina la rapidez del cambio de disco y el nivel de seguridad. Los resortes se abren con solo presionar con los dedos y son inmediatos; los collares de tornillo o de palanca requieren unos segundos más, pero ofrecen mayor resistencia bajo carga dinámica.

Tipos de collares de 28 mm

Resortes de acero de compresión

La solución clásica para las barras estándar: dos asas de alambre de acero que se aprietan manualmente para abrir el anillo interior y permitir su inserción en el manguito. Al soltar la presión, el muelle sujeta la barra por fricción. Cambio rápido de discos, tamaño reducido, coste contenido. Es la opción tradicional de los gimnasios con kit de bomba y de los gimnasios comerciales que cuentan con una zona de pesas.

Barra de bombeo con sujeción de collarín

Bloqueo mecánico con sujeción mediante tornillo o palanca en el eje de la barra. En comparación con el muelle, ofrece una sujeción más estable cuando la carga oscila repetidamente, lo que resulta útil en ejercicios como repeticiones de «clean and press» o «thrusters» en secuencia. El código 1657 está diseñado específicamente para barras «pump» de 28 mm, en las que la carga total es moderada, pero el número de repeticiones es elevado.

Abrazaderas para barras de curl y barras especiales

Estos mismos cierres de 28 mm se adaptan a las barras EZ para curl y a algunas barras especiales con manguito estándar. En este caso, el criterio de elección es la longitud del manguito disponible para insertar el cierre: los manguitos cortos, como los de la barra de curl, requieren cierres de perfil estrecho para no interferir con los discos cargados.

Cómo elegir: guía por casos de uso

Sala de cursos con clases de «pump»

Para una sala con capacidad para 20-30 participantes por clase, en la que se cambia continuamente de disco entre un bloque y otro, los resortes de acero siguen siendo la mejor opción práctica. El tiempo de cambio es de 2-3 segundos por lado y el movimiento resulta intuitivo incluso para los usuarios que asisten a su primera clase. Se necesita un recambioso en estantería: los muelles se aflojan con el uso intensivo al cabo de 2 o 3 años.

Centros de entrenamiento personal y gimnasios en casa

Quienes entrenan con barras de fitness en un entorno controlado pueden optar por la barra «lock pump». El usuario individual no tiene problemas de rapidez en el cambio y se beneficia de un agarre más estable en series largas. Si el equipamiento incluye también barras olímpicas, evalúa al mismo tiempo las collares de 50 mm.

Box CrossFit

En los gimnasios de CrossFit, el diámetro estándar es poco habitual: la mayor parte del material es olímpico. Los collares de 28 mm solo se utilizan si hay barras accesorias para ejercicios de aislamiento o rehabilitación. En ese caso, el resorte de acero cubre esa necesidad sin necesidad de inversiones adicionales.

Colegios, centros deportivos públicos y asociaciones deportivas (ASD)

En los centros educativos se suelen utilizar casi siempre barras de fitness de 28 mm por motivos de seguridad y por el peso total. Los resortes forman parte del equipamiento básico, con un stock de repuesto proporcional al número de puestos.

Glosario técnico

Manguito (sleeve)
La parte final de la barra en la que se colocan los discos. El diámetro del manguito determina la compatibilidad de los collares y los discos: 28 mm para las barras estándar y 50 mm para las olímpicas.
Barra estándar
Barra con manguito de Ø 28 mm, típica de las barras de fitness, las barras de curl y las barras de pump. Capacidad de carga declarada inferior a la de las barras olímpicas, adecuada para cargas medias-bajas y un elevado volumen de repeticiones.
Barra de bombeo
Barra ligera diseñada para clases de Body Pump y entrenamientos sin máquinas con una carga adicional moderada. Diámetro del manguito: 28 mm; discos específicos con sistema de bloqueo rápido.
Bloqueo del collar
Sistema de bloqueo mecánico que fija la abrazadera al manguito mediante un tornillo, una palanca o una leva. Ofrece una mayor estanqueidad que los resortes en secuencias repetidas y cargas dinámicas.
Resorte de compresión
Collarín de alambre de acero con dos asas que, al apretarlas, abren el anillo interior para colocarlo en el manguito. Ajustado por fricción elástica.
Barra de curl
Barra con forma de W o EZ para ejercicios de flexión de codo. Los mangos suelen tener un diámetro de 28 mm y suelen ser más cortos que los de la barra recta.
Diámetro del vástago frente al diámetro del manguito
El eje central de la barra y el manguito pueden tener diámetros diferentes. En el caso de los collares, lo único que importa es el diámetro del manguito, ya que es ahí donde se coloca el collar.

Comparativa de modelos de collares de 28 mm Sidea

CódigoModeloTipo de bloqueoCompatibilidadUso habitual
1656Par de muelles de acero Ø 28 mmResorte de compresión manualBarras estándar de 28 mm, barra de curl, barra de bombeoClases de «pump», sala de cursos, cambio frecuente de discos
1657Barra de bombeo Collar Lock Ø 28 mmFijación mecánicaBarras de press y barras de fitness de 28 mmSeries largas, entrenamiento individual, resistencia prolongada

Preguntas frecuentes sobre los collares de 28 mm

Las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre compatibilidad, diferencias con respecto a los collares olímpicos, durabilidad y mantenimiento se recogen en la sección de preguntas frecuentes de la página.

¿Por qué elegir Sidea?

Sidea fabrica y distribuye equipamiento profesional de fitness desde 1999, con sede operativa en Gambettola, en Romaña, y un almacén de más de 4.000 m². En cuanto a los collares de 28 mm, nuestro enfoque es el mismo que aplicamos a todos los accesorios para barras: sin exageraciones de marketing, referencias esenciales que cubren las dos necesidades operativas reales —cambio rápido o bloqueo mecánico— y disponibilidad inmediata en stock para la reposición en las salas de entrenamiento. Somos distribuidores oficiales de StrongFirst y Luxiaojun, somos patrocinadores de la Cumbre de Fuerza y presentes en FIBO. Para quienes estén proyectando un nuevo gimnasio, ofrecemos el servicio Gym Design con visualizaciones en 3D a medida.

Preguntas frecuentes - Collari 28mm

  • No. Los collares de 28 mm solo son compatibles con barras con manguito (sleeve) de 28 mm, es decir, las barras estándar, las barras de curl y las barras de pump. Las barras olímpicas tienen manguitos de 50 mm y requieren abrazaderas específicas de esa medida. Comprueba siempre el diámetro del manguito antes de la compra: se mide en el extremo donde se colocan los discos, no en la barra central.
  • Depende del contexto. Los resortes de acero (cód. 1656) son más rápidos de montar y desmontar, ideales cuando cambias de disco muchas veces por sesión —algo típico de las clases de «pump». El collar lock (cód. 1657) ofrece una sujeción mecánica más estable durante series largas o ejercicios con oscilaciones repetidas. En las salas de cursos se utilizan principalmente los muelles; en los gimnasios domésticos o en los estudios de entrenamiento personal, a menudo se prefiere el collar lock.
  • Sí, con un uso intensivo, el muelle va perdiendo elasticidad progresivamente. En una sala de cursos con 15-20 clases de «pump» a la semana, la vida útil habitual es de 2-3 años; transcurrido ese tiempo, la resistencia disminuye y conviene sustituir el par de muelles. En entornos domésticos o en estudios de entrenamiento personal, la duración es considerablemente mayor. Una prueba rápida: si el muelle no vuelve inmediatamente a su posición tras la compresión, es hora de sustituirlo.
  • La limitación principal no es el collarín, sino la longitud del manguito de la barra. En las barras de fitness estándar y en las pump bars, el manguito suele albergar entre 3 y 5 discos por cada lado, tras lo cual se agota el espacio restante para el collarín. Ten en cuenta también que las barras de 28 mm tienen una capacidad de carga inferior a la de las olímpicas: comprueba siempre la capacidad de carga indicada de tu barra.
  • Solo si los bumper están diseñados para un orificio de 28 mm; existen, pero son menos comunes que los bumper olímpicos estándar. La mayoría de los bumper que se comercializan tienen un orificio de 50 mm y están pensados para barras olímpicas. Si trabajas con barras de 28 mm, utiliza discos de hierro fundido recubiertos de goma o discos «pump» específicos, cuyo orificio se ajusta al manguito de la barra.
  • No, en el powerlifting competitivo y amateur se utilizan barras olímpicas y collares de 50 mm, normalmente en versión de competición con cierre rápido de palanca. Los collares de 28 mm abarcan otro ámbito de uso: barras de fitness, clases de «pump» y barras de curl para ejercicios de aislamiento. Para sentadillas, press de banca y peso muerto con cargas pesadas orientadas a la fuerza máxima, se necesita todo el equipamiento olímpico.
  • El collarín se coloca en el manguito después de cargar los discos, se sitúa en contacto con el último disco y se aprieta el tornillo o la palanca de sujeción hasta que el collarín quede firmemente fijado a la varilla. No es necesario ejercer una fuerza excesiva: basta con apretarlo con firmeza. Para desmontarlo, se afloja el mecanismo y se retira. Con el uso, el movimiento se vuelve automático y solo lleva unos segundos.
  • El juego de muelles de acero (ref. 1656) se vende precisamente por pares, dos unidades por barra. En el caso de la barra de bomba con collarín de bloqueo (ref. 1657), comprueba la configuración de venta en la ficha del producto, donde se indica si la referencia corresponde a una unidad suelta o a un juego. En una barra de pesas siempre se necesitan dos abrazaderas, una por cada lado.
  • No, las abrazaderas Lock Pump Bar Sidea se aprietan manualmente mediante el tornillo o la palanca integrada, sin necesidad de llaves ni herramientas. Su diseño está pensado para el uso diario en el gimnasio, donde se requieren operaciones rápidas y repetitivas. Solo en caso de mantenimiento extraordinario —sustitución del tornillo o limpieza del mecanismo interno— puede ser necesario utilizar un destornillador estándar.
  • Mecánicamente sí, pero los resortes de acero sin tratar tienden a oxidarse rápidamente en ambientes húmedos o expuestos a la intemperie. Si el equipo permanece de forma permanente en un gimnasio al aire libre o en un espacio sin climatización, plantéate sustituirlos con mayor frecuencia o protege los collares guardándolos en un lugar cerrado después de su uso. Los collares «lock» con cuerpo de plástico técnico son menos sensibles a la humedad.
  • Sidea ofrece varias opciones de pago a plazos para facilitar la compra de equipos profesionales. Consulta la página dedicada a este tema: Opciones de pago de Sidea.
  • Si trabajas en el mundo del fitness o del deporte, regístrate en la web como profesional o como ASD para tener acceso a la lista de precios reservada a los profesionales del sector. El registro «Pro» te permite ver descuentos exclusivos y condiciones especiales en todo el catálogo de Sidea.
  • Sí, Sidea es un proveedor homologado en el MEPA (Mercado Electrónico de la Administración Pública). Las entidades públicas, los colegios, las universidades, los ayuntamientos y las instalaciones deportivas públicas pueden adquirir los equipos de Sidea a través de la plataforma «Acquisti in Rete PA». Para obtener información sobre los códigos de producto y los pedidos directos a través del MEPA, ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de Sidea.
  • Sidea garantiza el derecho de desistimiento en un plazo de 14 días a partir de la entrega para todas las compras en línea, tal y como establece la normativa vigente. Los productos deben devolverse en perfecto estado y en su embalaje original. Para obtener información detallada sobre devoluciones, reembolsos y garantía, consulta la página «Términos y condiciones de venta».
  • Sidea diseña y distribuye equipamiento profesional de fitness desde 1999: más de 25 años de experiencia al servicio de gimnasios, preparadores físicos, box de CrossFit, estudios de entrenamiento personal y aficionados al fitness doméstico avanzado. Distribuidor oficial de StrongFirst y Luxiaojun, presente en la feria internacional FIBO y patrocinador técnico del Summit of Strength. Cada producto se diseña siguiendo criterios de durabilidad, funcionalidad y adecuación al contexto operativo real. El servicio Gym Design ofrece un diseño personalizado con visualizaciones en 3D. Almacén de más de 4.000 m² en Gambettola (FC) para una rápida gestión de pedidos, asesoramiento técnico directo y lista de precios exclusiva para profesionales y asociaciones deportivas (ASD).