SLED
FITNESS

Preguntas frecuentes - Sled

• ¿Cuál es la diferencia entre un «Speed Sled» y un «Competition Sled»?
  El Speed Sled está optimizado para entrenamientos a alta velocidad con cargas moderadas: sprints con resistencia, entrenamiento en circuito y protocolos HIIT. El Competition Sled tiene una estructura más robusta, diseñada para soportar cargas elevadas de forma continuada. La elección depende de la intensidad y del tipo de cargas que se vayan a utilizar habitualmente.
• ¿En qué superficies se puede utilizar un trineo?
  El trineo funciona sobre césped natural, césped artificial, asfalto y hormigón. En entornos interiores, hay que evaluar cuidadosamente la fricción con la superficie: sobre caucho técnico, el deslizamiento resulta mucho más difícil que sobre césped artificial o asfalto. Algunos modelos pueden equiparse con protecciones para superficies delicadas.
• ¿Es necesario llevar un arnés para entrenar con el trineo?
  No es estrictamente obligatoria para todos los ejercicios, pero resulta indispensable para los ejercicios de tracción. El arnés distribuye la carga sobre el torso, mantiene la postura correcta y deja libres los brazos durante el movimiento. Para los ejercicios de empuje directo se utilizan los «push tubes», que permiten un agarre estable y una posición biomecánicamente correcta.
• ¿Qué es el kit Sled Bag y cuándo conviene utilizarlo?
  El Sled Bag Kit es un sistema de bolsas que sustituye a los discos «bumper plate» como medio para cargar el trineo. Resulta útil en entornos al aire libre en los que no se quiere exponer los discos «bumper» a la humedad o al riesgo de que se resbalen, o cuando se prefiere una carga distribuida más baja y compacta. La arena o el granulado de relleno permiten ajustes de carga flexibles.
• ¿Cuántos metros cuadrados se necesitan para entrenar con un trineo?
  Los protocolos estándar prevén recorridos de 10, 20 o 40 metros. Para un uso eficaz en entornos interiores, se necesita, por tanto, una pista de al menos 15-20 metros lineales. Al aire libre o sobre césped artificial hay más libertad. No obstante, en espacios más reducidos es posible utilizar el trineo con cuerda y polea para simular la resistencia sin necesidad de recorridos lineales.
• ¿El sled también es adecuado para quienes se inician en el entrenamiento físico?
  Sí, el trineo es uno de los pocos instrumentos de fuerza y acondicionamiento que se adapta fácilmente a todos los niveles. La ausencia de fase excéntrica lo hace seguro incluso para quienes se inician por primera vez en los entrenamientos de alta intensidad. Basta con empezar con cargas ligeras —incluso solo con el peso del trineo— e ir aumentándolas progresivamente en función de la respuesta metabólica y muscular.
• ¿Qué opciones de pago a plazos hay disponibles?
  Sidea ofrece varias opciones de pago a plazos para facilitar la compra de equipos profesionales. Consulta la página dedicada a este tema: Opciones de pago Sidea.
• Soy profesional del fitness, ¿puedo obtener precios especiales?
  Si trabajas en el mundo del fitness o del deporte, regístrate en la web como profesional o como ASD para tener acceso a la lista de precios reservada a los profesionales del sector. El registro «Pro» te permite ver descuentos exclusivos y condiciones especiales en todo el catálogo de Sidea.
• ¿Figura Sidea en el MEPA para las compras de la Administración Pública?
  Sí, Sidea es un proveedor homologado en el MEPA (Mercado Electrónico de la Administración Pública). Las entidades públicas, los colegios, las universidades, los ayuntamientos y las instalaciones deportivas públicas pueden adquirir los equipos de Sidea a través de la plataforma Compras en la Red de la Administración Pública. Para obtener información sobre los códigos de producto y los pedidos directos a MEPA, ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de Sidea.
• ¿Cuáles son las condiciones de devolución y garantía de Sidea?
  Sidea garantiza el derecho de desistimiento en un plazo de 14 días a partir de la entrega para todas las compras en línea, tal y como establece la normativa vigente. Los productos deben devolverse en perfecto estado y en su embalaje original. Para obtener información detallada sobre devoluciones, reembolsos y garantía, consulta la página Términos y condiciones de venta.
• ¿Por qué elegir el equipamiento Sidea?
  Sidea diseña y distribuye equipamiento profesional de fitness desde 1999: más de 25 años de experiencia al servicio de gimnasios, preparadores físicos, boxes de CrossFit, estudios de entrenamiento personal y aficionados al fitness avanzado en casa. Distribuidor oficial StrongFirst e Luxiaojun, presente en la feria internacional FIBO y patrocinador técnico del Summit of Strength. Cada producto se diseña teniendo en cuenta criterios de durabilidad, funcionalidad y adecuación al contexto operativo real. El servicio Diseño de gimnasios Ofrece diseño personalizado con visualizaciones en 3D. Almacén de más de 4.000 m² en Gambettola (FC) para una rápida gestión de los pedidos, asesoramiento técnico directo y lista de precios exclusiva para profesionales y asociaciones deportivas amateurs (ASD).