Preguntas frecuentes - Parallettes

• ¿Cuál es la diferencia práctica entre las barras paralelas de 35 cm y las de 80 cm?
  Las paralelas de 35 cm son adecuadas para el L-sit, las flexiones profundas, el pike y las progresiones de planche cerca del suelo: el centro de gravedad bajo facilita el control. Las barras paralelas de 80 cm permiten un rango de movimiento más amplio en las flexiones y se acercan más a la experiencia de las barras paralelas olímpicas, por lo que resultan más eficaces para quienes trabajan movimientos de destreza avanzados o flexiones de fuerza.
• ¿Se pueden usar las barras paralelas para aprender a hacer la plancha desde cero?
  Sí. Las paralelas son el aparato estándar para las progresiones de plancha: la plancha en posición encogida, la plancha encogida avanzada, la plancha con piernas abiertas y la plancha completa se entrenan todas con este aparato. La versión de 35 cm es preferible en las fases iniciales porque ofrece mayor estabilidad y control. Las progresiones se estructuran en ciclos de entre 6 y 12 semanas con trabajo isométrico y transiciones.
• ¿Las barras paralelas también son adecuadas para quienes no practican calistenia de forma estructurada?
  Sí. Para quienes practican entrenamiento funcional, CrossFit o preparación física, las barras paralelas se incluyen en los protocolos como equipamiento complementario: flexiones con amplitud completa, flexiones en pike para fortalecer los deltoides y L-sit para el tronco. No hace falta tener experiencia específica en calistenia para incorporarlas a una sesión de acondicionamiento físico.
• ¿Qué incluye el Hand Stand Pack Sidea?
  El Hand Stand Pack (SKU 9018K) es un kit diseñado para el desarrollo de la parada de manos y los movimientos de inversión. Incluye las barras paralelas como elemento central, combinadas con otros accesorios que facilitan la progresión hacia la posición vertical. Está pensado para quienes trabajan de forma sistemática la posición invertida, tanto en el ámbito de la calistenia como en el de la gimnasia funcional.
• ¿Son las barras paralelas Sidea adecuadas para el uso diario en un gimnasio profesional?
  Los tubos de acero de 38 mm garantizan la resistencia necesaria para un uso continuado. Las barras paralelas están diseñadas para soportar cargas elevadas, incluso de deportistas de gran peso que realizan ejercicios isométricos prolongados. La estabilidad de la base es un elemento fundamental en estos aparatos y la estructura metálica responde a esta necesidad mejor que las versiones de madera o plástico que se encuentran en el mercado de consumo.
• ¿Qué kit de entrenamiento Sidea se recomienda para quienes se inician en las barras paralelas?
  El Starter Kit (0409K) y el Essential Kit (2708K) son las opciones iniciales más equilibradas para quienes aún no disponen de un conjunto de equipamiento estructurado. El Functional Home Kit (9024K) está pensado para quienes buscan un sistema más completo para realizar sesiones de entrenamiento funcional en casa. Para quienes se centran específicamente en las habilidades de inversión, la opción ideal es el Hand Stand Pack (9018K).
• ¿Qué opciones de pago a plazos hay disponibles?
  Sidea ofrece varias opciones de pago a plazos para facilitar la compra de equipos profesionales. Consulta la página dedicada a este tema: Opciones de pago Sidea.
• Soy profesional del fitness, ¿puedo obtener precios especiales?
  Si trabajas en el mundo del fitness o del deporte, regístrate en la web como profesional o como ASD para tener acceso a la lista de precios reservada a los profesionales del sector. El registro «Pro» te permite ver descuentos exclusivos y condiciones especiales en todo el catálogo de Sidea.
• ¿Figura Sidea en el MEPA para las compras de la Administración Pública?
  Sí, Sidea es un proveedor homologado en el MEPA (Mercado Electrónico de la Administración Pública). Las entidades públicas, los colegios, las universidades, los ayuntamientos y las instalaciones deportivas públicas pueden adquirir los equipos de Sidea a través de la plataforma Compras en la Red de la Administración Pública. Para obtener información sobre los códigos de producto y los pedidos directos a MEPA, ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de Sidea.
• ¿Cuáles son las condiciones de devolución y garantía de Sidea?
  Sidea garantiza el derecho de desistimiento en un plazo de 14 días a partir de la entrega para todas las compras en línea, tal y como establece la normativa vigente. Los productos deben devolverse en perfecto estado y en su embalaje original. Para obtener información detallada sobre devoluciones, reembolsos y garantía, consulta la página Términos y condiciones de venta.
• ¿Por qué elegir el equipamiento Sidea?
  Sidea diseña y distribuye equipamiento profesional de fitness desde 1999: más de 25 años de experiencia al servicio de gimnasios, preparadores físicos, boxes de CrossFit, estudios de entrenamiento personal y aficionados al fitness avanzado en casa. Distribuidor oficial StrongFirst e Luxiaojun, presente en la feria internacional FIBO y patrocinador técnico del Summit of Strength. Cada producto se diseña teniendo en cuenta criterios de durabilidad, funcionalidad y adecuación al contexto operativo real. El servicio Diseño de gimnasios Ofrece diseño personalizado con visualizaciones en 3D. Almacén de más de 4.000 m² en Gambettola (FC) para una rápida gestión de los pedidos, asesoramiento técnico directo y lista de precios exclusiva para profesionales y asociaciones deportivas amateurs (ASD).