Les Giant Ball Sidea sont des ballons médicaux de grand diamètre en simili-cuir renforcé, conçus pour l'entraînement fonctionnel professionnel : rebond contrôlé, surface souple, disponibles avec ou sans sangle de préhension.
Revêtement en simili-cuir résistant à l'usure, résistant aux chocs
Rebond modéré et prévisible, adapté aux exercices dynamiques et aux smashes
Disponibles en version standard et avec sangle intégrée pour une prise en main des deux côtés

0499-0507 Ballon de médecine géant

Ballons de fitness

0499-0507 Ballon de médecine géant

53,38€ 96,84€Plage de prix : 53,38€ à 96,84€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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0509 Sangle géante pour ballon de médecine

Ballons de fitness

0509 Sangle géante pour ballon de médecine

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Giant Ball : la sélection Sidea

Les Giant Ball constituent une catégorie spécifique au sein de l'univers plus vaste des ballons de fitness: ballons médicaux d'un diamètre supérieur à la moyenne, dotés d'un revêtement en simili-cuir et d'un rembourrage garantissant une texture robuste sans pour autant être rigide à l'impact. Leur rebond est modéré et contrôlable, ce qui les rend adaptés aussi bien aux exercices de lancer qu'aux exercices de prise bilatérale ou de déplacement latéral. Sidea propose deux versions : le Giant Medicine Ball classique, disponible en différents poids, et le Giant Med Ball Strap, équipé d’une sangle intégrée pour des prises spécifiques et des variantes d’exercices nécessitant un point d’appui stable.

À qui s'adresse la Giant Ball ?

Son champ d'application est vaste. Dans les salles de CrossFit et les centres de entraînement fonctionnel Les Giant Balls font leur entrée dans les circuits d'entraînement à haute intensité en tant qu'outil de puissance : rotational slam, overhead slam, partner toss. Leur grand diamètre oblige à ouvrir les épaules et sollicite la chaîne cinétique différemment d'un médecine-ball standard de 20 cm.

Les préparateurs physiques les utilisent pour développer la puissance explosive chez les athlètes pratiquant des sports d'équipe — rugby, basket-ball, football — où le mouvement balistique avec un objet volumineux est fonctionnel au geste spécifique. La sangle, dans sa version Strap, permet d'effectuer des exercices de rotation avec une prise sûre, utiles dans les protocoles de rééducation sportive avancée ou dans la préparation aux sports de raquette.

Dans le domaine salle de sport à domicile Evoluée, la Giant Ball trouve sa place dans les salles de sport aménagées en garage, où l'on recherche des équipements polyvalents capables de remplacer des solutions plus encombrantes. Une seule balle de 10 ou 15 kg, de grand diamètre, couvre un large éventail de stimuli — renforcement du tronc, puissance, coordination — que d'autres outils ne permettent pas de reproduire de manière aussi directe.

Comment choisir la Giant Ball qui vous convient

Le premier critère est le poids. Les Giant Ball Sidea sont disponibles dans une gamme allant de poids modérés à des poids d'entraînement destinés aux athlètes confirmés. Le choix dépend du mouvement visé : pour les exercices balistiques explosifs (slam, lancer rotatif), on travaille généralement avec des charges sous-maximales qui permettent une vitesse d'exécution élevée ; pour les exercices de force-endurance (porté au-dessus de la tête, squat avec ballon), on peut augmenter le poids.

Le deuxième élément est la version. Le Giant Medicine Ball classique est l'option universelle : il convient aux slams, aux wall balls, aux exercices au sol et au travail en binôme. Le Giant Med Ball Strap est doté d’une sangle qui modifie la biomécanique de la prise en main et permet de réaliser des variantes telles que le swing rotatif bilatéral, le lancer au-dessus de la tête avec prise guidée ou des exercices spécifiques pour la rééducation de l’épaule. Si le protocole prévoit ces deux types d'exercices, il est judicieux de disposer des deux versions, même dans le cadre d'un cabinet de kinésithérapie.

La surface en simili-cuir est conçue pour les intérieurs et sols techniques en caoutchouc. Elle n'est pas adaptée à une utilisation prolongée en extérieur sur des surfaces abrasives. Pour les exercices de slam répétés sur un sol dur, vérifiez toujours que le sol est amorti.

Produits Sidea pour Giant Ball

La gamme se compose de deux références distinctes, toutes deux appartenant aux catégories Entraînement physique intensif et l'entraînement fonctionnel.

Medicine Ball géant (Référence : GIANTBALL) — Le modèle de base de la gamme. Diamètre généreux, revêtement en simili-cuir, rembourrage offrant une souplesse contrôlée sans déformation permanente. Disponible en plusieurs poids. Convient pour le slam, le wall ball, l'entraînement du tronc, ainsi que pour les exercices de puissance bilatéraux ou unilatéraux. Également disponible dans la sélection HomeGym pour ceux qui aménagent des espaces privés de niveau professionnel.

Sangle pour ballon médicinal Giant (Référence : 0509) — Structure identique à celle de la version standard, avec en plus une sangle intégrée permettant des prises bilatérales stables. Conçue pour l'entraînement en rotation, les mouvements pendulaires contrôlés, les exercices de rééducation et les protocoles dans lesquels la prise doit être maintenue même pendant les phases excentriques du mouvement. Non disponible à la vente directe via la boutique en ligne, mais pouvant être commandée sur catalogue.

Pourquoi choisir Sidea ?

Sidea fabrique et distribue des équipements de fitness professionnels depuis 1999, avec un catalogue couvrant tous les domaines de l'entraînement fonctionnel et de la musculation. Les Giant Ball font partie d’une sélection conçue pour les environnements à forte fréquentation : salles de sport, box, centres de préparation physique. Le similicuir utilisé répond à des normes de durabilité qui résistent à des séances quotidiennes répétées. Sidea n’est pas un distributeur généraliste : son catalogue est le fruit de plus de 25 ans de relations directes avec des préparateurs physiques, des instructeurs et des professionnels du secteur, et propose un accompagnement technique pour faciliter aussi bien le choix d’un équipement spécifique que la conception complète d’un espace d’entraînement.

Foire aux questions - Giant Ball

  • La principale différence réside dans le diamètre. Un médecine-ball standard mesure entre 18 et 28 cm ; un Giant Ball dépasse les 35-40 cm. Cela modifie radicalement la biomécanique de la prise en main, sollicite davantage les muscles stabilisateurs de l'épaule et du tronc, et rend certains exercices — comme le « rotational slam » ou le « partner toss » — plus spécifiques pour la puissance fonctionnelle.
  • Oui, mais avec quelques précisions. Le rebond modéré des Giant Ball Sidea les rend compatibles avec les slams, mais il n'est pas comparable à celui d'une deadball ou d'une slam ball conçue pour un impact au sol sans rebond. Pour les séances de smashes en hauteur à haute fréquence sur un sol dur, il est préférable d'opter pour un revêtement technique en caoutchouc qui absorbe le rebond résiduel.
  • La sangle intégrée modifie la prise et permet d'effectuer des mouvements pendulaires, des rotations contrôlées et des gestes dans lesquels la balle doit être maintenue pendant les phases excentriques. Elle est utile dans les protocoles de puissance de rotation, dans la rééducation fonctionnelle de l'épaule et dans les exercices où la prise à deux mains sur la surface sphérique ne garantit pas un contrôle suffisant.
  • La gamme d'exercices est large : overhead slam, rotational slam, squat avec prise avant, lancer avec partenaire, chest pass, core roll-out, lancer latéral, bear hug carry, step-up avec ballon. Dans les protocoles StrongFirst et dans de nombreux programmes de préparation physique, le Giant Ball est intégré à des circuits de puissance où le volume balistique est alterné avec des exercices de force.
  • Son diamètre important nécessite un espace libre suffisant, d'au moins 3 x 3 mètres pour les exercices dynamiques. Pour le renforcement musculaire du tronc ou les exercices statiques uniquement, des espaces plus réduits suffisent. La surface en simili-cuir n'abîme pas les sols, mais il est recommandé d'utiliser un revêtement en caoutchouc à la fois pour protéger le sol et pour éviter les glissades lors des positions au sol.
  • Le simili-cuir se nettoie à l'aide d'un chiffon humide et de produits nettoyants non agressifs, en évitant les solvants ou les produits à base d'alcool concentré qui pourraient détériorer la surface à long terme. Il est conseillé d'éviter toute exposition prolongée à la lumière directe du soleil et à une humidité extrême. Avant et après chaque séance, un séchage rapide permet de maintenir le matériau en parfait état, même en cas d'utilisation quotidienne intensive.
  • Sidea propose différentes options de paiement échelonné pour faciliter l'achat de matériel professionnel. Consultez la page dédiée : Modes de paiement Sidea.
  • Si vous travaillez dans le secteur du fitness ou du sport, inscrivez-vous sur le site en tant que professionnel ou en tant qu'ASD pour avoir accès à la liste de prix réservée aux professionnels du secteur. L'inscription « Pro » vous permet de consulter les remises spéciales et les conditions réservées sur l'ensemble du catalogue Sidea.
  • Oui, Sidea est un fournisseur agréé sur le MEPA (Marché électronique de l'administration publique). Les organismes publics, les écoles, les universités, les communes et les installations sportives publiques peuvent acheter les équipements Sidea via la plateforme Achats en ligne de l'administration publique. Pour toute information concernant les références produit et les commandes directes MEPA, veuillez contacter le service client Sidea.
  • Sidea garantit le droit de rétractation dans un délai de 14 jours à compter de la livraison pour tous les achats en ligne, conformément à la législation en vigueur. Les produits doivent être retournés intacts et dans leur emballage d'origine. Pour plus de détails sur les retours, les remboursements et la garantie, consultez la page Conditions générales de vente.
  • Sidea conçoit et distribue des équipements de fitness professionnels depuis 1999 : plus de 25 ans d'expérience au service des salles de sport, des préparateurs physiques, des box CrossFit, des studios de coaching personnel et des passionnés de fitness à domicile de haut niveau. Distributeur officiel StrongFirst e Luxiaojun, présent au salon international FIBO et sponsor technique du Summit of Strength. Chaque produit est conçu selon des critères de durabilité, de fonctionnalité et d'adaptation au contexte opérationnel réel. Le service Conception du gymnase Propose une conception sur mesure avec des rendus 3D. Entrepôt de plus de 4 000 m² à Gambettola (FC) pour une livraison rapide, un conseil technique direct et une liste de prix réservée aux professionnels et aux associations sportives amateurs (ASD).