La gamme de kettlebells Sidea comprend trois lignes distinctes — Iron Black, Competition et Vinyl — ainsi qu'un kettlebell réglable, conçues pour des environnements allant de la salle de sport professionnelle à la salle de sport à domicile haut de gamme, avec des normes de fabrication cohérentes dans chaque gamme.
Trois gammes : fonte peinte, compétition en acier, revêtement en vinyle
Kettlebell réglable et support dédié pour optimiser l'espace
Gamme StrongFirst certifiée, idéale pour les protocoles de musculation et le kettlebell sport

1709 Ceinture avec chaîne

Entraînement physique

1709 Ceinture avec chaîne

28,21€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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2169-2181 Kettlebell en vinyle

Kettlebell Strong Compétition et vinyle

2169-2181 Kettlebell en vinyle

12,20€ 99,13€Plage de prix : 12,20€ à 99,13€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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2185 Support pour Kettlebell

Rack tool

2185 Support pour Kettlebell

286,70€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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2187 Kettlebell réglable

Entraînement fonctionnel

2187 Kettlebell réglable

199,00€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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2189-2201 Kettlebell de compétition

Kettlebell Strong Compétition et vinyle

2189-2201 Kettlebell de compétition

61,00€ 385,83€Plage de prix : 61,00€ à 385,83€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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2206-2292 Kettlebell noir de fer

Kettlebell Strong Compétition et vinyle

2206-2292 Kettlebell noir de fer

30,50€ 358,38€Plage de prix : 30,50€ à 358,38€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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2208/1- 2248/1 StrongFirst® Kettlebell

Kettlebell Strong Compétition et vinyle

2208/1- 2248/1 StrongFirst® Kettlebell

42,70€ 256,20€Plage de prix : 42,70€ à 256,20€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
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Kettlebell : la sélection Sidea

Le kettlebell est un outil qui ne tolère aucun compromis au niveau de sa conception : la poignée, la finition de surface, la tolérance de poids et la forme du corps déterminent directement la qualité du mouvement, en particulier lors de gestes balistiques tels que le swing, le snatch et le clean. La gamme Sidea regroupe neuf références couvrant les trois types classiques — fonte, compétition et vinyle — ainsi qu’un kettlebell réglable et des accessoires de rangement. Chaque gamme répond à un contexte d'utilisation précis, avec des spécifications de fabrication conçues pour un usage professionnel continu, et non pour une simple exposition en salle d'exposition.

À qui s'adresse le kettlebell ?

Les modes d'utilisation sont plus variés qu'on ne le pense. Dans les salles de sport commerciales et les box Entraînement fonctionnel, les kettlebells Iron Black et Competition sont utilisées quotidiennement à tour de rôle par des dizaines d'athlètes : la robustesse de la fonte et la standardisation des dimensions deviennent alors des facteurs essentiels. Un coach personnel travaillant en salle, en revanche, a tendance à se constituer un ensemble compact compris entre 8 et 32 kg, suffisant pour les exercices sur une jambe, le Turkish Get-Up et l'entraînement en circuit.

Les athlètes pratiquant le kettlebell sport — qui participent à des épreuves de GS (Girevoy Sport) telles que le biathlon et le long cycle — ont besoin de kettlebells de compétition dont le diamètre de la poignée est normalisé, le poids certifié et le corps uniforme, quel que soit leur poids. Les Kettlebell de compétition Sidea répondent parfaitement à ce besoin. Ceux qui s'entraînent selon les protocoles StrongFirst — Simple & Sinister, The Program Minimum, A+A — recherchent des kettlebells dotés d'une poignée à la géométrie spécifique et d'un poids certifié : la gamme StrongFirst distribuée par Sidea est le choix incontournable.

Pour le'salle de sport à domicile Et pour les salles de sport aménagées dans un garage, les kettlebells en vinyle constituent une solution pratique : leur revêtement protège les sols et les surfaces, et les poids légers conviennent également à ceux qui s'initient pour la première fois à l'entraînement avec des charges. La kettlebell réglable 2187 offre davantage de flexibilité : pouvoir modifier la charge sans multiplier le nombre de modèles est un véritable avantage lorsque l'espace est limité.

Comment choisir

Le premier critère est le contexte d'utilisation. Pour les séances en groupe ou une utilisation intensive en salle de sport, la durabilité de la fonte peinte (Iron Black) est préférable au vinyle, qui peut se détériorer avec le temps sous l'effet de charges répétées. Pour le kettlebell sport et la préparation physique structurée, la gamme « Competition » est le seul choix cohérent : corps en acier, poids constants de 8 à 48 kg, poignée à finition satinée pour une meilleure prise en main malgré la transpiration.

Le poids de départ dépend du niveau technique, et pas seulement de la force. Un athlète qui commence avec le protocole StrongFirst descend rarement en dessous de 16 kg pour les hommes ou de 12 kg pour les femmes, mais il doit d'abord consolider sa technique avec des poids plus légers. Pour le travail balistique en continu (test de snatch : 100 répétitions en 5 minutes), la fourchette de poids en compétition chez les hommes se situe généralement entre 24 et 32 kg.

Pour les salles de sport et les cabinets de coaching personnel, il est plus important de bien dimensionner son équipement que de choisir la gamme la plus chère. Un ensemble complet Iron Black de 8 à 40 kg, associé à un Support pour kettlebells spécialement conçu, il garantit une mise en service immédiate et un rangement ordonné. La kettlebell réglable est quant à elle la solution idéale pour ceux qui recherchent la polyvalence sans encombrement.

Produits Sidea pour kettlebell

Kettlebell Iron Black (2206-2292) : série en fonte avec finition noire mate, disponible dans une large gamme de poids. Adaptée à un usage intensif en salle de sport, entraînement physique intensif et le circuit training en groupe. La poignée légèrement texturée permet une prise en main ferme, même sans magnésie.

Kettlebell de compétition (2189-2201 et version magasin d'usine (2189V-2194V) : corps en acier aux dimensions standardisées, quel que soit le poids. Couleur codifiée par calibre, conformément aux normes internationales GS. Idéal pour les athlètes pratiquant le kettlebell sport et les préparateurs physiques qui travaillent selon des protocoles à haut volume.

StrongFirst Kettlebell (2208/1-2248/1) : gamme officielle du système StrongFirst, distribuée en exclusivité par Sidea en tant que distributeur officiel. Géométrie de la poignée optimisée pour les mouvements fondamentaux de la méthode : swing, press, snatch et Turkish Get-Up.

Kettlebell en vinyle (2169-2181 et version outlet 2169V-2181V) : revêtement en vinyle coloré, base plate résistante aux rayures. Convient pour la salle de sport à domicile, les cours de activité de groupe et les pièces dont le revêtement de sol est fragile.

Kettlebell réglable (2187) : système à poids variable intégré dans un seul et même corps. Permet de réduire le nombre d'accessoires nécessaires pour un équipement fonctionnel, grâce à un changement rapide de la charge. Particulièrement adapté aux salles de sport à domicile et aux studios où l'espace est limité.

Rack à kettlebells (2185) : solution de rangement vertical pour les ensembles de kettlebells. Il permet d'optimiser l'espace horizontal et de garder les kettlebells à portée de main et bien rangés pendant les séances.

Ceinture à chaîne (1709) : ceinture à chaîne permettant d'ajouter une charge externe lors d'exercices au poids du corps. Utilisée en association avec des kettlebells dans le cadre de la gymnastique suédoise avancée et pour les tractions ou les dips avec charge.

Pourquoi choisir Sidea ?

Sidea distribue des kettlebells depuis 1999 et, depuis 2024, est le distributeur officiel de StrongFirst en Italie, le système de musculation fondé par Pavel Tsatsouline qui a contribué à définir les normes techniques mondiales de l'entraînement avec kettlebell. Ce partenariat n’est pas un simple soutien commercial : il signifie un accès direct à la gamme d’équipements certifiés du système, une formation technique actualisée et une sélection fondée sur des critères de performance avérés. Fort de plus de 25 ans d’expérience dans la fourniture d’équipements aux salles de sport, aux box CrossFit, aux centres sportifs publics et aux centres de préparation physique, Sidea propose un accompagnement technique direct pour dimensionner correctement chaque ensemble d’équipements, du coach personnel individuel au centre sportif doté de salles dédiées.

Foire aux questions - Kettlebell

  • La kettlebell en fonte (Iron Black) présente des dimensions qui varient proportionnellement à son poids : une kettlebell de 32 kg est physiquement plus grande qu’une kettlebell de 16 kg. La version « competition », en revanche, conserve des dimensions constantes pour tous les poids, seul le matériau interne changeant. Cela la rend indispensable pour le kettlebell sport et pour ceux qui s'entraînent selon des protocoles à volume balistique élevé, où la régularité du mouvement est primordiale.
  • Un équipement fonctionnel pour un studio de coaching personnel individuel comprend généralement entre 5 et 7 kettlebells : les poids de 8, 12, 16, 20, 24, 28 et 32 kg couvrent les besoins de la quasi-totalité des clients. Ceux qui travaillent également avec des athlètes confirmés ajoutent des kettlebells de 36 et 40 kg. Pour une salle de CrossFit ou une salle de sport proposant des cours collectifs, les quantités nécessaires changent radicalement : il faut davantage d’exemplaires pour chaque poids, généralement entre 6 et 12 unités par poids.
  • Oui. Les kettlebells StrongFirst sont conçus avec une géométrie spécifique de la poignée — diamètre, longueur de la poignée et angle du corps — optimisée pour les mouvements fondamentaux du système StrongFirst : swing, press, snatch et Turkish Get-Up. Elles ne sont pas nécessairement destinées à la compétition au sens où l'entend GS, mais elles répondent à des normes de fabrication certifiées par le système de formation StrongFirst à l'échelle internationale.
  • Cela dépend de la finition. Sur les Iron Black à poignée texturée, la magnésite n’est pas indispensable pour des séances d’une durée normale. Sur les haltères de compétition en acier satiné, elle peut s'avérer utile lors de séances de snatch à volume élevé pour réduire le glissement. Elle doit être utilisée avec parcimonie : un excès de carbonate de magnésium durcit la prise et peut augmenter le risque de lacérations palmaires chez les athlètes non habitués.
  • Les valeurs de référence StrongFirst pour les débutants sont les suivantes : 16 kg pour un homme adulte de corpulence moyenne et 12 kg pour une femme, mais uniquement après avoir maîtrisé la technique de base. Pavel Tsatsouline recommande de choisir un poids inférieur d’un ou deux niveaux par rapport à sa capacité maximale afin d’acquérir le schéma moteur correct avant de passer au niveau supérieur. La kettlebell idéale est celle avec laquelle on peut effectuer 10 swings en contrôlant la tension sans perdre la position du dos.
  • Oui, et cela est attesté par une littérature technique bien établie. Le protocole « Simple & Sinister » de Pavel Tsatsouline, par exemple, repose sur deux mouvements seulement — le swing et le Turkish Get-Up — avec une seule kettlebell, et permet d'atteindre des niveaux mesurables de force et de conditionnement physique. Les programmes de kettlebell sont particulièrement efficaces pour développer la force relative, l'endurance musculaire et la mobilité fonctionnelle. En revanche, pour optimiser l'hypertrophie pure, ils sont souvent complétés par des haltères et des disques.
  • Sidea propose différentes options de paiement échelonné pour faciliter l'achat de matériel professionnel. Consultez la page dédiée : Modes de paiement Sidea.
  • Si vous travaillez dans le secteur du fitness ou du sport, inscrivez-vous sur le site en tant que professionnel ou en tant qu'ASD pour avoir accès à la liste de prix réservée aux professionnels du secteur. L'inscription « Pro » vous permet de consulter les remises spéciales et les conditions réservées sur l'ensemble du catalogue Sidea.
  • Oui, Sidea est un fournisseur agréé sur le MEPA (Marché électronique de l'administration publique). Les organismes publics, les écoles, les universités, les communes et les installations sportives publiques peuvent acheter les équipements Sidea via la plateforme Achats en ligne de l'administration publique. Pour toute information concernant les références produit et les commandes directes MEPA, veuillez contacter le service client Sidea.
  • Sidea garantit le droit de rétractation dans un délai de 14 jours à compter de la livraison pour tous les achats en ligne, conformément à la législation en vigueur. Les produits doivent être retournés intacts et dans leur emballage d'origine. Pour plus de détails sur les retours, les remboursements et la garantie, consultez la page Conditions générales de vente.
  • Sidea conçoit et distribue des équipements de fitness professionnels depuis 1999 : plus de 25 ans d'expérience au service des salles de sport, des préparateurs physiques, des box CrossFit, des studios de coaching personnel et des passionnés de fitness à domicile de haut niveau. Distributeur officiel StrongFirst e Luxiaojun, présent au salon international FIBO et sponsor technique du Summit of Strength. Chaque produit est conçu selon des critères de durabilité, de fonctionnalité et d'adaptation au contexte opérationnel réel. Le service Conception du gymnase Propose une conception sur mesure avec des rendus 3D. Entrepôt de plus de 4 000 m² à Gambettola (FC) pour une livraison rapide, un conseil technique direct et une liste de prix réservée aux professionnels et aux associations sportives amateurs (ASD).