4112 Escalera de Agilidad Ajustable

ESCALERA DE AGILIDAD AJUSTABLE - Escalera ajustable para ejercicios de agilidad

La Escalera de Agilidad Ajustable es una escalera para ejercicios dinámicos de agilidad con 11 cuadrados (aprox. 48 cm de ancho x 50 cm de largo), ajustable gracias a la posibilidad de cambiar la posición del "peldaño" en la cincha. Fabricada con correas de nylon que no se enredan y peldaños planos de PVC, se adhiere perfectamente al suelo, queda plana y es fácil de coger, gracias también al aglutinante metálico suministrado que evita que los peldaños se superpongan y que las correas se enreden. Escalera, carpeta con clips y bolsa con cremallera componen el kit del producto.

La Escalera de Agilidad Ajustable puede utilizarse en una gran variedad de ejercicios dinámicos, entrenamiento atlético y fitness funcional.

A continuación, algunos ejemplos, empezando por los ejercicios más sencillos:

• Salta bajo de puntillas
• Rodillas altas con doble salto sobre un pie
• Saltos dentro y fuera de las plazas
• De lado a la escalera: entra en la casilla y sal rápidamente, luego haz lo mismo con la casilla de al lado

El único límite a la gama de ejercicios de la Escalera de Agilidad es la imaginación y el objetivo de entrenamiento del deportista que la utilice. Los ejercicios de reactividad están absolutamente recomendados para jugadores de tenis, baloncesto, voleibol y fútbol sala, pero también para corredores.

Véase también:

bacalao. 4111 Escalera de Agilidad de Goma