Les disques en caoutchouc Sidea comprennent des disques caoutchoutés de couleur noire dans les poids standard (5, 10, 20 kg), des disques fractionnaires pour micro-charges et des disques supplémentaires pour haltères réglables : une sélection axée sur le rapport fonctionnalité/durabilité pour les salles de sport, les salles de sport à domicile et la préparation athlétique.
Gamme complète : disques standard avec fixations, disques fractionnaires et accessoires pour haltères
Revêtement en caoutchouc pour la protection du sol, l'insonorisation et une adhérence sûre
Compatibles avec les barres olympiques de 50 mm et les haltères réglables

Plaques de pare-chocs caoutchoutées - Plaques de pare-chocs PU

9030/3-9036/3 Plaques en caoutchouc - Plaques en caoutchouc avec douilles

6,10 85,40Plage de prix : 6,10€ à 85,40€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit

Plaques de pare-chocs caoutchoutées - Plaques de pare-chocs PU

9037/250-9037/05 Plaque Flex additionnelle

14,34 17,08Plage de prix : 14,34€ à 17,08€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit

Plaques de pare-chocs caoutchoutées - Plaques de pare-chocs PU

9038/05-9038/50 Plaque fractionnée

5,34 68,63Plage de prix : 5,34€ à 68,63€ Les frais et les taxes ne sont pas inclus
Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit

Plaque en caoutchouc : la sélection Sidea

Les « rubber plates » sont des disques en fonte ou en acier recouverts de caoutchouc, conçus pour résister à une utilisation intensive sur les haltères olympiques, les stations de musculation et les haltères réglables. Ce qui caractérise cette sélection Sidea, c'est le choix d'un revêtement en caoutchouc vulcanisé noir : un matériau qui protège à la fois le disque et le sol, réduit le bruit lors de la pose et garantit une prise en main stable, même avec les mains moites. La gamme couvre trois besoins distincts — charge standard, micro-charge progressive et ajout de poids sur les haltères — avec des produits conçus pour durer dans le temps dans des contextes d'utilisation quotidienne.

À qui s'adresse Rubber Plate ?

Pour ceux qui s'entraînent dans une salle de sport à domicile ou dans leur garage, les disques en caoutchouc constituent la solution la plus pratique : ils protègent le sol, ne rouillent pas comme les disques en fonte nue et sont faciles à manipuler grâce à leurs poignées intégrées. Un avantage concret lorsqu'on s'entraîne seul, sans personnel d'assistance.

Les préparateurs physiques et les coachs personnels qui suivent des protocoles de progression linéaire — 5/3/1, Starting La force, méthode texane — nécessitent souvent des incréments inférieurs à 2,5 kg. Les <a href=

Foire aux questions - Rubber plate

  • Les « rubber plates » sont des disques en fonte ou en acier recouverts de caoutchouc : ils protègent le sol et réduisent le bruit, mais ne sont pas conçus pour être lâchés depuis une hauteur. Les « bumper plates » sont des disques en caoutchouc plein ou en uréthane conçus pour absorber l'impact au sol lors des mouvements olympiques tels que le « clean and jerk » ou le « snatch ». Ces deux types de disques sont souvent utilisés ensemble sur la même barre.
  • Les haltères olympiques standard sont équipés de manchons d'un diamètre extérieur de 50 mm ; les disques en caoutchouc dotés d'un trou de 50 mm sont donc compatibles avec la grande majorité des haltères olympiques disponibles dans le commerce. Font exception certains haltères de haltérophilie de compétition IWF, qui peuvent présenter des tolérances plus strictes. Vérifiez toujours les caractéristiques techniques de votre haltère avant l'achat.
  • Les disques fractionnaires sont utiles lorsque l'incrément minimal disponible avec les disques standard — généralement 2,5 kg par côté — est trop élevé par rapport aux capacités de l'athlète. C'est souvent le cas lors des mouvements au-dessus de la tête, lors de l'arraché, du développé militaire et dans les phases avancées du squat ou du développé couché, où la progression hebdomadaire se réduit à 1 kg au total, voire moins. Il s'agit d'outils techniques, et non d'accessoires secondaires.
  • Non. Les plaques d'extension sont conçues pour être compatibles avec des guidons réglables spécifiques — dans le cas des plaques d'extension Add-On Flex Plate Sidea, il est nécessaire de vérifier la compatibilité avec le modèle de guidon utilisé. Avant l'achat, vérifiez le système de fixation et les caractéristiques techniques du guidon afin d'éviter toute incompatibilité.
  • Les disques en caoutchouc standard conviennent à une utilisation sur un revêtement technique en caoutchouc sans protection supplémentaire lors des mouvements contrôlés — squats, développé couché, soulevé de terre. Ils ne sont pas adaptés aux chutes libres en hauteur, qui nécessitent des disques « bumper » spécifiques et une plateforme de levage. Pour les mouvements olympiques avec chute, il est nécessaire d'associer des plaques amortissantes et une plateforme technique.
  • Une configuration fonctionnelle comprend au moins deux paires de disques de 10 kg et une paire de 20 kg, complétées par une paire de 5 kg pour les charges intermédiaires. L'ajout d'une paire de disques fractionnaires de 1,25 kg permet de gérer la progression dans tous les mouvements principaux. Le nombre de paires dépend du poids maximal de travail prévu et du nombre de stations de levage disponibles.
  • Sidea propose différentes options de paiement échelonné pour faciliter l'achat de matériel professionnel. Consultez la page dédiée : Modes de paiement Sidea.
  • Si vous travaillez dans le secteur du fitness ou du sport, inscrivez-vous sur le site en tant que professionnel ou en tant qu'ASD pour avoir accès à la liste de prix réservée aux professionnels du secteur. L'inscription « Pro » vous permet de consulter les remises spéciales et les conditions réservées sur l'ensemble du catalogue Sidea.
  • Oui, Sidea est un fournisseur agréé sur le MEPA (Marché électronique de l'administration publique). Les organismes publics, les écoles, les universités, les communes et les installations sportives publiques peuvent acheter les équipements Sidea via la plateforme Achats en ligne de l'administration publique. Pour toute information concernant les références produit et les commandes directes MEPA, veuillez contacter le service client Sidea.
  • Sidea garantit le droit de rétractation dans un délai de 14 jours à compter de la livraison pour tous les achats en ligne, conformément à la législation en vigueur. Les produits doivent être retournés intacts et dans leur emballage d'origine. Pour plus de détails sur les retours, les remboursements et la garantie, consultez la page Conditions générales de vente.
  • Sidea conçoit et distribue des équipements de fitness professionnels depuis 1999 : plus de 25 ans d'expérience au service des salles de sport, des préparateurs physiques, des box CrossFit, des studios de coaching personnel et des passionnés de fitness à domicile de haut niveau. Distributeur officiel StrongFirst e Luxiaojun, présent au salon international FIBO et sponsor technique du Summit of Strength. Chaque produit est conçu selon des critères de durabilité, de fonctionnalité et d'adaptation au contexte opérationnel réel. Le service Conception du gymnase Propose une conception sur mesure avec des rendus 3D. Entrepôt de plus de 4 000 m² à Gambettola (FC) pour une livraison rapide, un conseil technique direct et une liste de prix réservée aux professionnels et aux associations sportives amateurs (ASD).