HARTER MASSAGEBALL

Harter Massageball - Kleiner Ball aus Hartgummi, Durchmesser 6 cm, speziell für Selbstmassageübungen zur Muskelentspannung entwickelt.

Die für den HARD MASSAGE BALL beschriebenen Konzepte gelten auch für den Massage Roller Code 2500Werkzeuge, die man am besten miteinander kombiniert. Der Druck des Körpergewichts auf den Ball oder die Rolle bewirkt eine Kompression des sogenannten "Triggerpunkt"reizbare und schmerzhafte Muskelknoten, aus denen muskuläre Hypertonie entstehen kann. Nach den Theorien der mechanischen Behandlung durch Massage kann das Zusammendrücken dieser Knoten eine der Hauptschmerzquellen und Ursachen der muskulären Hypertonie "entschärfen".

Hartmassagebälle und Massagerollen werden bei Aktivitäten eingesetzt, die auf die Verbesserung der Muskelfunktion und der Gelenkbeweglichkeit abzielen und somit die funktionelle Leistungsfähigkeit und das körperliche Wohlbefinden verbessern. Aus diesem Grund nimmt die Verwendung dieser Geräte im Sporttraining zu.

Im Vergleich zum Massageroller ist die Arbeit mit dem Hard Massage Ball viel präziser, tiefer und intensiver. Die Größe des Balls ermöglicht es, die zu behandelnden Punkte genau zu erreichen, selbst die am schwierigsten zu erreichenden, und seine Härte erlaubt eine extrem tiefe Wirkung. Obwohl der Ball aus Gummi besteht und die nötige Biegsamkeit besitzt, verformt er sich nur wenig und kann wie die Finger des Masseurs eine tiefe Stimulation bewirken. Eine wirksame Stimulation, die aber auch schmerzhaft sein kann, wenn der Ball mit viel Gewicht auf ihn gedrückt wird. Aus diesem Grund kann es sinnvoll sein, neben dem Boden auch Wände oder andere Flächen zu benutzen, um den ausgeübten Druck besser zu kontrollieren und die Lockerungsbewegungen besser zu steuern.

Abmessungen: Harte Massagekugel Ø 60 mm
Farbe: Grau

Siehe auch:

Cod. 1111 Bump Massage Ball Ø 75mm
Cod. 1274 Korkball
Cod. 1276 Spike Massage Ball Ø 75mm
Cod. 2500 Massage-Roller