2094 Abdominale Aufhängebänder

ABDOMINAL SUSPENSION BANDS - Bänder für das Bauchmuskeltraining

Es handelt sich um ein Paar gepolsterte Bänder, die speziell für Suspensionsübungen, Zug- und Gewichthebeübungen entwickelt wurden. Der Name Abdominal Suspension Bands, leitet sich von der weit verbreiteten Verwendung dieser Ausrüstung als ein Werkzeug für das Training der Bauchmuskeln und andere verwandte Muskelgruppen durch Anheben der Beine (Suspension Reverse Crunches, Twists), während an den Bändern von einer Bar oder einer anderen Unterstützung hängen.

Die Verwendung von Abdominal Suspension Bands erleichtert die Ausführung von Suspension Crunches erheblich, da sie die hängende Arbeit im Vergleich zum Greifen mit den Händen weniger anstrengend macht. Dadurch können die Übungen auf analytischere Weise ausgeführt werden, auch für Personen mit einem geringen Trainingsniveau und Vertrauen in die Aufhängung. Die mitgelieferten Bänder ermöglichen es, die Höhe, in der die Arme in die Bänder eingeführt werden, zu verringern, was diese Art des Trainings für alle besonders zugänglich macht. Dieser letztgenannte Aspekt kann sich beim funktionellen Fitnesstraining als nützlich erweisen, auch um die Art der an einem bestimmten Ort auszuführenden Übung besser zu erkennen.

Die Abdominal Suspension Bands werden mit 2 Befestigungsbändern geliefert (Code 2092/2 Gurte fürs Flying)

Abmessungen: 330 x 200 x 300 mm
Maximale Belastung: 120 kg

Siehe auch:
Cod. 2092 Flying Suspension Training