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0606 Banda de cadera
9014 Barbell Training 140
9122 Banco con Plataforma para Esfuerzo de Cadera
9122K Kit de empuje de cadera
9122R Cojín de empuje de cadera
Subtotal: 1.411,27€
Banco equipado con plataforma para la ejecución práctica del Hip Thrust.
Banco equipado con plataforma para la ejecución práctica del Hip Thrust.
El Hip Thrust Platform Bench es un banco equipado con una plataforma para ejecutar cómodamente el Hip Thrust, un ejercicio extremadamente eficaz para entrenar los músculos de los glúteos, pero que puede resultar incómodo debido al largo tiempo de preparación. En este sentido, este banco representa una solución sencilla y cómoda para organizar un puesto de trabajo dedicado a este ejercicio de cuerpo libre. Además, las medidas técnicas adoptadas facilitan su correcta ejecución.
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El producto no está disponible en su país.
El Hip Thrust Platform Bench es un banco equipado con una plataforma para ejecutar cómodamente el Hip Thrust. Se trata de un ejercicio extraordinariamente eficaz para entrenar los glúteos, especialmente cuando se combina con sentadillas, peso muerto y estocadas. Cuando se realiza con el cuerpo libre, con una barra, también es útil para ejercitar la extensión de la cadera, un punto débil en los movimientos funcionales de la mayoría de las personas, incluidos los atletas.
Sin embargo, este ejercicio puede resultar incómodo, porque implica mucha preparación: mancuerna, discos, acolchado para mancuernas, posible Banda de caderaDebo ser recogido cerca de un Banco planonormalmente adaptado para el apoyo de la espalda. En este sentido, el Banco Plataforma Hip Thrust representa una solución sencilla y cómoda para organizar un puesto de trabajo dedicado al Hip Thrust de cuerpo libre. Los medios técnicos adoptados también facilitan la correcta ejecución del ejercicio.
De hecho, el acolchado semicilíndrico fijo permite al usuario colocarse de forma estable a cierta altura, sin cometer el frecuente error de realizar el empuje aprovechando el impulso resultante de echar el tronco hacia atrás, arquear la espalda y elevarse excesivamente con la cadera.
La plataforma, por su parte, permite la correcta colocación de los pies y la mejor estabilidad, ayudando al usuario a concentrarse en la retroversión y anteversión pélvicas, el movimiento corto y el apretamiento, sin distracciones de soportes inestables.
Seis ganchos elásticos, que pueden utilizarse con y sin barra, asa y ruedas de goma para facilitar el desplazamiento, completan el equipo.
Dimensiones 890 x 1450 x h500 mm
Carga máxima 300 kg
Peso kg 50
| Peso | 50 kg |
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Catálogo de productos
Empuje de cadera
Empuje de cadera
Accesorios para mancuernas
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Bandas elásticas, Tubo de ajuste, Tubo grande
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Pesas de halterofilia/powerlifting
Desfibrilador AED
Tarjeta regaloSidea
Piezas de recambio